妇女协会2009社区健身娱乐活动

2008年是加拿大中国专业妇女协会繁忙的一年也是成绩卓著的一年。2009年新年伊始，为了丰富社区业余文化生活，加强身心健康和社会交流，妇女协会即开展了各项活动计划。在多伦多市政府的支持下，妇女协会社区健身娱乐部继续隆重推出2009系列社区服务活动，项目更加多姿多彩，这是我们共同 努力的 结果。也是我们新移民华人妇女 参与多元文化活动，受到了政府的认可。这些项目不仅为会员服务，也为广大华人和社区居民服务。空间有限，请从速报名，请发邮件到[email protected]，注明联系电话、电子邮箱、姓名、参加项目的名称。按照管理规定，所有报名参加者都须填写年度健身俱乐部注册登记表。

1．CPWC Yoga Studio修身养性瑜伽功健身班（男女不限）

瑜伽的姿势练习和呼吸练习可以清洁身体内部，恢复精力，使身体强壮灵活，还能平复情感，使人在简单的生活中体味幸福。

CPWC YOGA STUDIO教授Hatha瑜伽，以简单易学的方法与大家一同练习，调整身体和心态，从而达到预防疾病和身心健康的效果，建立起快乐健康的生活方式。

每周日7:30 pm to 8:00，尽快报名，空间有限（15人为限），报满为止。

详情联系和注册：[email protected], 于老师905-889-5134/ 416-224-0882。

2. 普及健身美体班：

排舞，健身健美基本功训练，基本舞蹈，对健身健美爱好者有助于身心健康又锻炼形体。 由专业经验的杜立老师指导。她从事舞蹈教学工作20多年，中国舞蹈家协会会员，妇女协会百合花艺术团创团第一任艺术主任，执教经验丰富。不仅能够根据各基础水平和年龄层的学员安排授课内容，而且教学耐心细致，富于感染力。内容涵盖广泛。全面向社会开放，多伦多社区中心一流的舞蹈健身训练房，难得的好机会。男女 不限！

每周二 晚 8：00 到 9：50 从1月20日开始
地点：Antibes Community Centre, 140 Antibes Dr. (beside West of Bathurst, between Steeles and Finch) Toronto。

详情联系和注册：[email protected], 416-494-0451 / 416-224-0882.

1） 羽毛球，篮球自娱等。男女老少皆宜，全家齐欢乐。

2）正中太极功夫扇、太极剑学习班已正式开办，运用太极功夫和舞蹈结合，柔中带刚，英姿飒爽，既有利于身体健康又有利于精神放松和神经系统的调节，对于关节疼痛和疲劳有很好的辅助治疗作用，男女老少皆宜。本办由在中国多年教学经验的正中太极功夫老师教授。

每周六 晚 6：00到8：00， 社区中心 GYM
地点：Antibes Community Centre, 140 Antibes Dr. (beside West of Bathurst, between Steeles and Finch) Toronto.

大本营开办以来，受到了社区的关注，这是多族裔居民一起共同交流和学习的机会。详情联系和注册：[email protected], 416-494-0451/416-670-7668，名额有限，从速为佳。

4． 丝网花心灵手巧美化环境学习班招生

简介：随着尼龙丝材料的流行，用丝网设计而成的“丝网花”也随之新兴和流行。 丝网花与塑料花、绢花艺术一样，同属人造花艺术。但它更具有可塑性和表现力。 丝网花决非高不可攀，它是通俗艺术。每个人只要肯学，都能学会。根据不同的环境和自己的爱好，还能创造出世上从没出现过的美丽花朵。每一位爱好者，只要你有兴趣，很快会学到这项独特的技能，丰富你的生活和情趣。自开班以来，许多学员参加了培训，提高了修养,也训练了心灵手巧，丰富了业余文化生活。 地点在Scarborough。

报名从速！报名电话: 416-450-0451/647-885-2660

Email： [email protected]。Subject: making beautiful flowers, 请留下你的姓名和电话。