移民加拿大可能危害健康！加拿大统计局两项最新研究发现，新移民较加拿大本土出生人士健康，长期病痛较少，烟酒不多，饮食习惯较佳，亦少有抑郁倾向。 问题是：移民在加国住得愈久，健康状况亦随著走下坡上述两项对人们身心健康的调查结果，有助消除长期反移民人士其中一种想法：新移民滥用医疗护理。 加拿大移民律师协会全国会长赖恩(JOHN RYAN)指出，在反移民的浪潮中，有人认为移民会滥用医疗护理，这种想法成为移民在加国面对的一大困扰。 事实上，移民在加国立足五年时间左右，会较加拿大本土人士平均所赚为多，如今，加拿大统计局更发现新移民普遍较加拿大本土出生人士健康得多上述两项於二零零零至零一年完成的调查，曾经访问逾十三万一千名加拿大人，结果亦发现移民的健康会随著他们在加国居住时间愈长而变差。 加拿大统计局卫生分部的比列兹（CLAUDIO PEREZ）表示，令人感到有趣的是，移民在加国生活时间愈长，身体毛病愈多，跟一般加拿大人的情况相差不远，有估计是因为移民习染了北美洲人的生活陋习，例如吸烟或营养不均衡，长期如此，自然损害健康。 不过，最新的两项调查结果则未有为证实此说法。 比列兹甚至指出，移民始终跟加国本土出生人士有别，就以体能活动为例，加拿大出生人士有更健康的习惯，不过，移民较少酗酒、超重、吸烟，而且多吃蔬果。 移民时间愈长，健康状况相对变差，原因何在，至今仍然是一个谜。 或许他们移民加国时的健康状况，较今天要接受严格体检的新移民为差。 又或者移民多年的人最终离开加国，以致出现有关数据。 不管原因何在，新移民较加国本土出生的公民健康是不争的事实。 联邦政府是次调查发现，百分之五十九点六移民有长期病痛，包括过敏、关节痛、偏头痛、癌症和心脏病，较百分之六十五点二加国本土出生人士的情况略佳。 百分之八加国出生的受访者表示受到情绪低落问题困扰，但只有百分之六的移民有同样问题；而目前加国人口中酗酒的人数是新移民的五倍。 赖恩指出，人们目前要面对组成加国人口的改变，每当他们往医务所求诊时，会见到来自世界各地的不同族裔，很自然地便以为医疗护理制度被滥用，但事实并非如此。

缴房租是令人相当沮丧的例行公事。 屋主按月缴贷款，最终房子还是自己的；房客缴房租，房子永远不可能变成自己的。 但最近开始在温市流行起来的“租到有”专案，可能使这种情况改变过来。 据卑诗电视台报导，在适当的条件下，一些租屋者可从“租到有”方案中获利。 在这种类似购车“租到有”的办法下，一位买者同意租一栋房子，租期若干年，到期后有买断房子的权利，期间的租金可以抵购屋价款。 分析师指出，“租到买”对一些购屋者是一种相当实际又理想的购屋计划。 有些人刚到新的工作环境，必须先建立信用。 如果银行其后不同意贷款，买屋者心情上也不会有那么大的压力，非买不可。 另一方面，买屋的人往往担心匆促“下水”，租到买至少允许他们先把脚淋湿。 对于一些已经有大部分头期款，但购屋之前，还需要多一点时间的人来说，也是一件好事。 对卖者而言，这种目前尚在尝试阶段中的“租到买”专案计划，主要好处是合同所订的卖价一般比市场价要高。 不过也有一些缺点：租客如果要买房子，屋主得马上同意；如果租屋者最终决定不买，屋主可能得对房子进行修缮，无法马上卖出房子；另外售价通常都由

加拿大的冬天是寒冷而漫长的。 加拿大的冬季往往从11月就开始下雪，到次年4月甚至5月才冰雪消融。 在长达半年的寒冷日子里常常是冰雪交加，一夜之间可降雪两三英尺厚。 不过，加拿大的住房、办公楼、汽车(包括公共汽车)、商店等公共场所都有暖气设备，不做户外活动，根本不需要穿很厚的衣服。 加拿大人的习惯是穿羽绒服和一条单裤。 加拿大冬天会在地上撒盐或砂子，所以落在道路上的雪基本冻不起来。 但被雪车推到路边的“雪岸”有时可达一米多高，行人就象走在战壕里一样。 加拿大的雪黏度很小，不容易攥成雪球，更不容易堆起雪人，小孩子们也就少了一样乐趣。 不过，每逢大雪，公园的小山包上就挤满了孩子，他们坐着各式各样的雪车、雪板从山坡上一路飞滑下去。 有考究的竹板雪撬，也有大锅盖一样的塑料板。 冬天亦是加拿大人骄傲的季节。 加拿大每年冬天都举办冬令节(WINTERLOOD)，世界各地的冰雕雪雕高手将他们得意的作品汇集一堂。 加拿大的冰雕一般没有哈尔滨的大，也没有哈尔滨的多。 但制作十分精致，尤其是通体晶莹剔透，让人看了赏心悦目。 相比之下，国内的冰雕艺术节，大都因为污染严重，作品通常摆不了几天就变得灰蒙蒙了。 渥太华有一条贯穿市中心的丽都运河，运河上的冰场是世界上最长的冰常从国会山前的艺术中心直到卡尔顿大学，全长7.8公里。 冰场每隔一公里左右就有一个温暖的亭子，供滑冰的人更衣、换鞋、磨刀和休息。 去滑雪场可以享受到越野滑雪和速降滑雪的乐趣。 假如你没有滑过雪也不要紧，越野滑雪基本上不需要学习就可以滑起来。 不过速降滑雪则需要教练指导。 大的滑雪场都有滑雪设备出租，自己不需买新的。 加拿大的冰球始终处于世界一流水平。 除了冰球之外，冰壶也是一项加拿大人常玩的集体项目。 一般需要加入一个俱乐部，编入一个队。 这项运动需要运动员不停地大声呼喊，对新来的中国人练习口语帮助不校 在白雪皑皑的冬天，加拿大人似乎更能从一片冰天雪地中找到自己的乐趣。

长期以来加拿大以其美丽的自然风光和自由开放而著称。 如今，它作为现代艺术创作活动的中心更加闻名。 归功于其比较短暂的历史，加拿大的艺术家们可以不受束缚地进行独具特色的艺术创作。 如今，他们在文学、舞蹈、电影和其它各种艺术领域中，积极地参与世界上重要的文化活动。 音乐 在加拿大，无论是古典音乐、摇滚乐、爵士乐或是歌剧，音乐一直占有举足轻重的地位。 加拿大的艺术家们在这一领域成功地超越了种族、文化和政治的界限。 在布赖恩·亚当斯、尼尔·杨和伦那德·科恩深受各地摇滚乐迷欢迎的同时，罗克·霍西尼和达尼尔·拉华的歌声也敲动了世界上的法语听众之心。 在蒙特利尔举行的一年一度的音乐节，是爵士乐迷们翘首盼望的盛会。 乌哲伯”已是爵士乐团中相当有名的乐队之一。 奥斯卡·彼德森是位至今仍大放光采的人物，其他的爵士音乐家，如洛兰娜·德马雷、奥利弗·琼斯、凯瑞恩·杨、米切尔·多那托和爱德·比克特也有相当的实力。 古典音乐同样在加拿大受到欢迎。 许多大城市都有自己的交响乐团，其中“加拿大管乐队”和蒙特利尔市的音乐家室内乐队，经常参加大型国际音乐节，并获得好评。 在加拿大所有交响乐团中，最负胜名的当属蒙特利尔交响乐团。 在查尔·杜士瓦的指挥下，该乐团不断赢得重大的音乐奖，获得了很高荣誉。 在所有古典音乐家中，格伦·古尔德首屈一指，其音乐天才和独创性已为古典音乐开辟了新天地，增添了新的色彩。 同样值得一提的是，象安吉拉·海威特、奥弗拉·哈诺伊和路易·洛蒂，这些才华横溢的年轻的艺术家们，已逐渐为世人所认识。 歌剧爱好者可以欣赏到温哥华歌剧协会、加拿大歌剧公司和其它歌剧团的演出。 这些团体均以其创作力和节目水准而闻名。 加拿大颇具天赋的歌剧演员有莫琳·福雷斯特、乔恩·维克斯和路易、吉诺·奎利科等。 舞蹈 当现代舞在加拿大兴起时，现代舞爱好者马上就能想到“啦啦啦人舞步”与“德罗协舞剧团”，这两个团体在舞蹈艺术的实践上，都处于领先地位。 加拿大的三大芭蕾舞团，温尼伯皇家芭蕾舞团、加拿大大芭蕾舞团以及加拿大国家芭蕾舞团经常举行国际演出，它们所到之处遍受到赞誉。 每年有越来越多的加拿大舞蹈设计家和舞蹈家在国内外演出。 在这一领域里工作的艺术家有150多人。 其中如玛吉·艾利斯、玛丽·水娜尔、吉内特·洛兰、佩吉·贝克尔、圣·皮埃尔·佩罗等，都在发展和宣传一种独特的加拿大舞蹈风格。 文学 加拿大文学如实地反映了加拿大社会的双重语言的特性。 英语文学和法语文学本身又分成地方性文学，反映出各种不同社区的心态。 加拿大文学虽然年轻，却逐渐在世界上受到读者的阅读和评论家的赞扬。 加拿大知名的小说家、散文家和诗人有：罗伯森·戴维斯、玛格利特·阿特伍德、加布里埃·罗伊、雅克·费陀、艾利斯·芒果、安·阿贝尔、雅克·歌特布特、诺思罗普·弗莱、休伯特·阿坎、加斯顿·米陇、米歇尔·温达捷和莫迪凯·里奇勒。 他们都以深刻的笔触成功地表达了加拿大人的思想感情。 戏剧 加拿大的戏剧是对这个国家多元化文化特点的绝好的反映。 以魁北克法语剧为例，米雪·传不雷的作品已被译成20多种语言，目前在加拿大极负胜名并且蜚声海外。 加拿大的戏剧以其创新的精神和寻找新形式而闻名。 许多剧团，如“碳十四”、“雷培尔”和“一只黄兔”等，在世界各地演出，所到之处，引起了观众热烈的响应。 其它的象“绿拇指”、“孩子群”或“美人鱼”等演出公司将其在成人戏剧中的精巧构思和精工细做融入儿童戏剧的创作中。 西克·杜·索雷尔于1984年在他那黄蓝大篷下开始进行的一场娱乐革新，使戏剧、杂技和音乐于一体。 世界各地千百万观众无不为这种表演形式感到惊奇。…

温哥华是卑诗省最主要的城市，虽然在人种与根源上有深厚的英国风味，但大量移民文化的加入，使得“吃”在温哥华变得多样性，更不失道地。 爱吃日本料理的人可真是大有口福了，在温哥华你可以放心地“狂点”，因为新鲜程度和消费额可是连在日本当地都没有如此优厚呢？好吃的拉面、可口的日本煎饺、新鲜的生鱼片，不但现点现做，非常便宜，而且还吃到饱为止。 当地的意大利菜色亦多样化，且价钱合理，像是地中海风味料理，或现做的比萨、面包和佐点等，皆让人食指大动。 美式餐厅在温哥华也是处处林立，一些知名的连锁店，如Hard Rock cafe Rock 、Planet Hollywood，食物便宜又大盘，可乐可无限续杯，座位又多。 此外，温哥华境内还有天然食物专卖店，强调以健康为追求。 除提供有机类蔬果，还有墨式汉堡、泰式口味料理、浓汤、沙拉，琳琅满目供你选择。

McGill大学统计调查的结果显示，蒙特利尔取代Boston成为北美的知识之都（Intellectual Capital）。 与北美30个大都会相比，蒙特利尔的大学生人口比例，以微弱差距领先南邻美国。 这个结果的意义不只是学术上的，对蒙特利尔而言具有战略意义。 知识之都”将对蒙特利尔的形象和经济起到促进作用。 这是一个只赚不赔的工业，以知识为基础的工业，可以直接和间接地创造就业机会。 蒙特利尔出名的大学吸引了大批优秀的研究人士。 这些研究及一般大学生不仅在此花钱，也对当地文化生活有所贡献，更增加了城市的活力。 蒙特利尔的大学已成为加拿大学术研究的首都，比其他加拿大城市从许多机构如加拿大医药研究协会获得更多的资助。 这个事实帮助蒙特利尔吸引更多的公司设立于此。 这些公司包括涉及生化、制造、软件、电信和航天等领域。 长久以来，本省的学生陶醉于多元文化的魅力及蒙特利尔低房租的生活中，现在又多了这一项认知，将使他们更加喜欢这个城市。 根据1996年美国及加拿大公布的统计数字，大波士顿地区，包括剑桥、哈佛两所大学，麻省理工学院以及其它学院，每100个居民中有4.37个大学生；而蒙特利尔有4.38个大学生。 另外，波士顿的人口增长率快过蒙特利尔。 蒙特利尔是一个充满活力和生活情趣，以及生活费用低于其他城市，过低的学费也是吸引外省和外国学生的一个原因。 除此以外，美国一些城市的高犯罪率也是大家关心的因素。 在蒙特利尔日夜服务的公共交通设施，使学生想去哪里就去哪里。 魁省人享受着全加拿大最低廉的学费，魁省对外省及外国学生提供了极具吸引力的学费。 魁省学生的学费平均为$1668，加拿大其他省平均学费为$3438，外国学生在$8268和$9168之间。

据多伦多食物库说，越来越多受过高等教育的移民到食物库取食物。 这个慈善组织指责联邦政府，吸收一些受过高等教育的移民到加拿大，但是却不安排他们工作，使更多的高资历新移民必须倚靠食物库。 据统计，由 1995 年到 2002 年之间，新移民使用食物库的比例没什么增加，只由 47 ％ 升至 49 ％。 但是受过专上教育的新移民，就由 12 ％ 骤升至 59 ％。 这表示在使用食物库的新移民中，将近六成是有专上教育。 主持统计的食物库认为，这是政府对新移民工作限制太多的结果。 食物库的捐募行动将持续到 4 月 14 日。 如有捐助可在这一天之前送到各地消防局，或是 Loblaws 超市。 凡是持久性食品都受欢迎，包括：罐头、干面、花生酱等。

很多人在找工作时都听到这样一句话，“你没有加拿大经验(Canadian Experience)？”，所以我们暂时不考虑“所谓加拿大经验”，其实就是不承认移民在外地所取得的学历和经验。 有一位同胞见工多次不成，每次被这句话打发，忍不住愤而言之：“加拿大移民局是审查过我的资历，认为我适合来这里工作才批准我移民，而你们就说我们没有加拿大经验，试问如果没有一间公司肯雇我，那么我又怎么获得加拿大经验呢？”面试官沉默不语了一阵，说：“好吧，我就给你一个机会，你下周来上班吧”不是每个面试官都会给你机会，可见所谓的加拿大经验多么重要，那么找第一份工作的人怎么办呢？ 有两个办法： 第一是找推荐人(Reference)。 推荐人可以是以前工作上的同事，也可以是做相类似工作的朋友，后者叫做Personal Reference.这个推荐人本身必须在工作，已经在本地生活了一段时间，而且最好能在你的专业上肯定你的资历。 比如笔者就曾给自己一位学电子专业，转行做电脑专业的旧同学做推荐人，我在一个大公司的IT部门工作了五年，当劳务中介公司打电话给我求证时，详细问了我的职业，以及我为什么认为我的同学可以胜任未来的工作，他的强项弱项，以前的成绩，等等，我的同学事先已经给我打了招呼，所以我早就把答案背熟，极力推荐他，后来过不多久，就听到他找到了程序员的工作。 其实我们的新移民不是不如人，而是太难得到第一次机会，只要有机会，我相信他一定能干好，有了第一个工作就有了加拿大经验，以后就顺利多了，世界看似大其实是小，五个你碰到的中国人里面说不定就有你的故交，大家互相扶持，一定可以走出困境。 第二是在有外国人的义务机构里工作，一来扩大社交圈子，二来学英语，这样也等于获得加拿大经验，等找到更合适的职位，就可以跳槽了。

我发现很多人觉得如果要敲开IT这一行业的大门，必须给守门的圣彼得看一眼脚心上烙着的C++标记。 从某种角度讲，这种想法是对的。 举个简单的例子，我曾经参加过“电视机使用培训”的课程，为了让学生能够充分的理解，教师从无线电传送的理论、电子枪的原理讲起。 一直到培训的结束，学生也没有掌握如何使用遥控器换台以及调节图像质量。 当然，这并不影响学生们在考试的时候答对诸如：什么是图像？如何正确的敲击遥控器的按键？开关电视机和揭开蒙上电视机罩子的顺序，以及正确画出电视机的外观图。 通过了这些考试，学生们可以名正言顺的通过干部的考核以及职称的评定，因为有的单位规定，45岁以下的处级领导干部必须通过国家电视机一级考试或者某市电视机应用能力初级考试。 不幸的是，我并没有通过这门考试，因为我不是学生，而是那个站在讲台上云毡雾罩的教师，考过了考试也没有单位让我当处长。 进入IT行业究竟需要不需要掌握C++？ 首先要说什么是IT。 IT是英文缩写，意思是Information Technology。 当然，你也可以认为是Indian Typhoid或者其他什么的。 也就是说，IT并不是Computer Technology、Software Technology或者C++ Technology。 从事IT的人，并不是每天喝着可乐、听着摇滚乐，对着显示器摇头晃脑的写着C++程序的。 虽然我有时候也在喝着可乐，对着显示器摇头晃脑的写程序，但我几乎不听摇滚乐，因为不喜欢故作颓废的摇滚乐手们。 从事IT的人，有很多的地方可以容身。 可以在银行、大企业中的IT部门，可以在一个IT公司，还可以在大街上卖盗版光盘。 卖盗版光盘的当然也是IT行业的人，盗版IT人要知道进什么样的货，不能到了2000年还在卖MS-DOS 4.0；也得知道Oracle不是乌龟壳子，而是刻在乌龟壳子上面的鸟文；还必须能够分清《金山解霸》和《狮王争霸》不是一种类型的光盘，不能卖同一个价钱，虽然它们都是一张亮晶晶的塑料盘中间有个洞。 因此，并不是怀里抱着个崽就能冒充盗版IT人的。 企业里的IT部门，需要什么样的人呢？从技术角度，可以分为硬件维护、网络维护、系统管理、软件开发；从管理角度，可以分为技术人员、技术骨干、项目负责人、CIO。 CIO，意思是Chief Information Officer，可以翻译成：电脑科科长、信息处正处长、总工程师、主管技术的副总经理或者首席技术总监。 在总经理满天飞的今天，你一定要留神别人的名片上是否印着“C什么O”，否则，看长相以为只是个扫地的大娘，没准是个Chief Cleaner Officer呢！如果没有意外的话，一个非IT行业的人转入IT行业，是不会做到CIO的位置上的。 不过也不能一概而论，在国有大中型企业中，是不拘一格重用有真才实学的人才的，CIO的位置，也常常由非IT专业的管理型人柴担任的，据说也是向世界500强企业学习的结果。 一般说来，在企业的IT部门工作，并不一定要求非常强的技术能力。 因为企业中的日常工作并没有非常高的技术含量，无论硬件、网络、系统还是软件，一般都会外包给相关的IT企业来做。 比如IT部门的技术人员不一定非需要掌握如何攒机器、如何安装调试网络设备、如何配置系统软件以及如何使用C++编制应用程序。 负责硬件维护的技术人员需要这样的技术能力：能够正确的将显示器、键盘、鼠标与主机连接起来；能够把用户电脑中的软驱线拔走，使得用户无法随便拷贝文件；能够在用户抱怨机器坏了的时候判断出显示器开关没有打开；能够把用户机器的32兆内存减为16兆，而把总经理的32兆内存增加为64兆… … 负责维护网络的技术人员需要这样的技术能力：能够给新买的机器增加网卡，安装驱动程序然后联到网络上；能够使用线钳制作RJ-45网线，或者知道去哪里买3米长的现成网线；能够在网络瘫痪时确定是交换机故障还是竖井里进水了，然后自己解决或者打电话找网络公司解决；能够在用户抱怨上不去网的时候发现他把网线接在电话插座上了… … 负责系统维护的技术人员需要这样的技术能力：能够在系统中增加新用户，定义用户的权限；能够管理打印队列，并且不让用户知道他的打印文件可以被安排在其他的打印文件后面；能够给用户重新安装Office软件，给总经理安装金山解霸和纸牌游戏；能够帮助用户建立驱动器映射，在打印的时候选择打印机……

每拿到一份工作之前，都免不了要与老板谈谈工资待遇和津贴。 这对你是否接受这份工作来说是至关重要的一步，因为若你的起薪不高，即使你今后工作表现再好，你也很难将你的工资涨到相应水平。 洽谈时不管老板的出价多低，通过有技巧洽谈，都可能将起薪提到你的期望值。 如果你的出色，独到表现已使你的老板马上决定雇佣你，你的工资起薪可能会比你和你老板当初想象的高。 以下会帮你拿到一份更好的工资报酬。 首先要切记的是，谈判之前对自己的能力一定要有一个正确评估。 过低估计会导致起薪过低，过高估计则会使谈判时陷入僵局，并让对方感到你挺爱闹事，找麻烦而不敢雇你。 因而谈判时对自己有一个正确评估是非常重要的。 正确评估自己竞争力不是一件容易的事。 老板是否非你不可？这份工作是否非你不行？你在老板眼中地位到底多重要？某种情况下形势就对你很有利，而其他情况下又另当别论。 比如说，另外一个强有力竞争对手出现，你的竞争力下降；公司急着要人，你的竞争力增加；公司想要雇佣一名有经验者，你的竞争力下降。 你在项目中的表现出色，你的竞争力增加；你干砸了，对不起，你在老板眼中地位下降。 环境和境遇的改变，会导致你的竞争力及你今后在公司中的地位的不断变化。 如果你的工作是通过朋友或中介公司介绍的，你可能会得到一些反馈信息。 否则你要察言观色，读懂那些无声的反溃比如说，公司数次打电话给你，要你的REFERENCE，甚至对方想了解你兴趣，爱好等等，都说明公司对你的背景感兴趣，是好迹象。 相反，不回你的电话，反复推迟面试时间，含糊推辞等都不是好迹象。 采取主动，以防不测是上策。 如果你对自己提供的REFERENCE有顾虑，最好将你的顾虑早点儿告诉对方。 要是公司打了电话而你的REFERENCE讲些对你不利的话，情况会对你更不利。 顺便要提的是，很多中国人考虑人情面子，提供不属实的REFERENCE，很不好，做这种事的人看似在帮助“哥们”或“姐们”，实际上常常断了其他同胞的前程。 又比如，一旦发现面试你的人中，有人对你的背景，或你的工作年限太短有顾虑，你也应主动出击，将问题提出，强调你如何能以其它强项以弥补不足。 雇主对这份工作的期望值是什么？ 看起来平平常常的一份工作对公司的正常运作都起着举足轻重的作用。 干得好可为公司带来超额利润，至少减少损失，反而则会给公司带来损失。 因而你所问的第一个问题就应让面试官谈谈这份工作的职责和作用。 接下来，你要引导面试官全面认识这份工作的价值。 比如说，你会认为这份工作很艰巨而有意义，它的意义是什么？它的艰巨性在何处？通过你的一系列问题来帮助面试官认识这份工作的挑战性及其意义和艰巨性。 请看下面的两个例子。 如何认识这份家庭护理工作的价值： 你： 您是不是要我每星期六晚从晚8：00到夜里12：00照顾赵先生？ 客户：是的。 每小时10块钱，车票自费。 你：我有车，交通不成问题。 但看起来赵先生的情况有些特殊，因此我有些顾虑。 客户：是的，赵先生有帕金森氏综合症，他要你帮忙的时候大概说不清楚。 你：是这样。 我读过一些有关帕金森氏综合症的小册子，对这种病比较了解。 赵先生还有什么其他病症呢？特别是犯起病来需要紧急救护的？ 客户：对了，一年半前，他还做过心脏搭桥术，但近期情况还算稳定，比刚刚做过手术时好些。…