据多伦多当地媒体报导，许多新移民至今仍免不了遭到歧视。 来自非洲和加勒比海的黑人移民，以及来自中国、南亚、菲律宾等地的亚裔移民，不仅无法获得同等的就业机会，其薪资也比多数欧洲白人移民低15%到20%。 由此令加拿大经济和移民每年蒙受的损失高达550亿元。 前安省总检察长、安省首席法官麦墨第，近日在多伦多全国多元文化非牟利组织“和谐运动”发表演讲时指出，新移民在寻求平等的道路中，就业障碍是一个经常遭遇的主要问题。 尽管如今新移民中的专业人士和商务管理人才比以往都多，但在加拿大却很难获得平等的就业机会，他们在加拿大鼓励移民政策的推动下，满怀期待地移民加国，得到的却是怀才不遇的失落。 多伦多星报主笔希迪克引述麦墨第的这段讲话表示，近来安省政府对高素质的专业技术移民人才漠视有加，甚至有的博士移民在开计程车谋生。 他提出质询说，新移民来到加拿大，是否真的要放弃自己原有的事业基础，包括自己的专业技能，彻底重头开始呢？ 希迪克认为，如今来到加拿大的移民，无论是受教育程度还是专业水准上，都比以往任何时候要高，但还是得不到和加拿大白人一样的待遇。 有色族裔移民的情况更糟，多数移民甚至还面临种族歧视。 从今年开始在哈佛大学任教的瑞兹，在对移民的年收入和本国出生的加拿大人的年收入进行比较研究后发现：移民的收入远比他们应得的要低，其中非白人移民的情况更糟，那些非洲和加勒比海的黑人移民，还有来自中国、南亚、菲律宾等地的亚裔移民，其薪资比欧洲白人移民低15%到20%。 此外，他还指出： －－移民的学历、技能、经验都被认为不符合加拿大标准或被认定不符合加拿大标准。 因此看上去他们得到的待遇是公平的，实际上却不是。 －－尽管移民的工作表现分出色，他们的技能也得不到充分发挥。 －－移民运用专业技能所获得的回报，也达不到和加拿大白人一样高。 瑞兹认为，移民被作为廉价劳动力，用来增加利润在加拿大已有很长的历史，在他对这一现象加以量化的同时，他也指出“这绝对是歧视，是极大的不平等”。

记得刚来加拿大的时候，与一个菲律宾女士合住一套Apartment，洗衣要到楼底层。 那里有一排排的洗衣机和烘干机。 由于以前从来没有用过烘干机，又听朋友说起过竖滚的洗衣机不易伤衣服，所以，就把竖滚的烘干机当成了竖滚的洗衣机。 第一次洗衣服，把衣服放进去，再加上肥皂粉，塞进1.5元硬币，机器就转起来了。 回到房间里，菲律宾女士关心地问：“洗衣服有什么问题吗？”我答道：“没有，我用了竖滚的洗衣机。 ” 她听不懂我说什么，说要跟我下去看看。 一看，她笑得要捂住肚子，我呢，则恨不得钻到地下去。 我赶紧把衣服拿出来，放到旁边的洗衣机里，再塞入1.5元硬币。 在回来的路上，菲律宾女士突然想起，塞进烘干机的硬币仍有效，烘干机还有用处，何不把她晾在阳台上的床单、毛毯等拿去烘干。 因为，为了省钱，平常她是从不用烘干机的。 我帮她一起把床单、毛毯拿下来，放进那台烘干机。 她很高兴，说，这不省了1.5元。 可是，再回来的路上，我又猛然想起，糟了，那烘干机里有很多肥皂粉啊！ 但看她兴高采烈的样子，我实在不忍心再制造更多“麻烦”了。

三个月前，我们一家人来到这座吸引著世界各地无数移民而魅力无穷的城市—温哥华。 和许许多多的移民家庭一样，初来乍到我们便感觉到在这里最受益的是孩子，所以“为了孩子”似乎已经成为很多大陆移民的理由。 我们并非这条理由而登陆这块热土，但加拿大的学校教育确在这短短的三个月里施展了它的魅力。 女儿九岁，就读于当地学校的四年级。 报到这天学校办公室的老师热情地接待了我们，并分别介绍了女儿的班主任和专门负责补习英文的（ESL）老师，还有学校的假期，本学期内的重要活动。 接下来女儿被领到所在班级，班级里的副班主任马上为女儿安排了座位。 我们离开后很担心女儿在这样一个全新又陌生的环境里，会感到孤单或被排斥。 对于一个年仅九岁的孩子，第一天投入到一个完全不能用语言来沟通信息的环境中，是一场严峻的考验。 她将如何面对金发碧眼的班主任？如何与同学进行第一天的交流？我们焦急地等待著放学时刻。 终于，女儿的身影在校门外出现，当她看到我们时，兴奋而迅速地向我们奔过来，高喊著：“学校太好玩了！太棒了１。 回到家，女儿开始津津乐道地讲述第一天上学的每一个细节，我们的担心随之烟消云散。 同学很友善，班上有几位华裔学生，女儿说他们都很愿意主动地帮助她翻译老师布置的作业，与国内学校不同的是班主任有两位。 虽然，她听不懂老师的讲课内容，但是，能够感觉到老师和同学是友善的，女儿顺利地度过了入学的第一周，并邀请我们下周星期一中午休息时去参观他们的学校，我们欣然同意。 一进学校大门，迎面是全校师生在学校活动场上的合影。 墙面上被同学装饰得非常漂亮，每个班级的照片都展示在此。 来到教室，同学热情的上前打招呼，每一张笑脸都绽现著加拿大多元种族和睦相处的气氛。 教室里有一台计算机，同学老师都可以使用，四周的墙上是书架，书架上摆满了图书、教学用具和一些玩具。 女儿告诉我们教室里的图书是可以借回家看的，另外还有一间随时都可以利用的学校图书馆，每周有一节图书馆课，老师教他们如何利用公共图书资源丰富自己,并可以在校图书馆借阅书籍。 接著我们又被女儿带到了计算机室，宽敞明亮的计算机房里有几个孩子正专心地玩著游戏。 除了计算机课外，休息时间和放学后每个同学都可以使用。 随后，女儿又指引我们参观了学校的运动教室和音乐室等其他公共场所，还有他们饲养的小宠物。 上课的铃声柔和地响起，我们结束了短暂的参观。 从第二周起女儿进入了学习的正轨，并且每天放学后要在学校玩上半小时才会回家，晚饭后还要再去学校的运动场玩上一小时。 西方基础教育在国内以过于简单闻名。 四年级和五年级的学生共在一间教室上课，由班主任和副班主任两位老师共同指导学生，多数时间是分开讲解数学，共同讲解其他课程。 四年级数学主要是两位数的加减乘除运算，对于在国内刚刚升入小学四年级的女儿就象玩游戏一样自如洒脱，而当地的孩子还要运用计数器。 一天，女儿回家拿出了数学书，告诉我们今天她的作业没有做，因为她没有学过分数运算和小数运算，班主任老师特意借给她了一些参考习题让她回家练习，这次是女儿来温哥华的第一次家庭作业，也让我们了解到西方的基础教育虽然运算简单，但是，学习内容确多于国内的同龄孩子们。 学校象有磁力一样吸引著女儿。 除了补习英文以外，学校还开设法语课、语言艺术课、体育课、音乐课、个人计划课和数学课等，音乐课学习吹笛子，体育课每周内容不同，除了普通的运动课外，还有游泳、溜冰课。 起初我们担心这么多的内容会让孩子感到压力沉重，但是，孩子确具有超过我们成年人意料的理解力和适应力。 不知不觉她已经开口说出简单而纯正的英语，并她告诉我们在学校非常快乐。 一次长周末假期，女儿说：“真希望星期六和星期天都上学”。 于是，我带著好奇心放学后去拜访了她的英文补习老师—Mr. Emsley。 Mr. Emsley是一位50多岁很有经验的英文补习老师，他教过许多来自各国的孩子，一眼不难看出他有很好的孩子缘。 Mr. Emsley讲话平和、有趣，他告诉我们，女儿刚刚入学时上课有些紧张、很严肃，他想尽办法帮助她打消了紧张情绪。 现在她已经可以和大家一样，轻松愉快，有说有笑甚至主动地和Mr. Emsley老师一起表演简单的小节目了。…

小额钱债法庭（SmallClaimsCourt）提供相对简易的民事诉讼程序，处理小额的钱债诉讼。 小额钱债诉讼的特点是： 诉讼标的低，在卑诗省，小额钱债法庭只有权受理一万元以下的案件。 若诉讼案件涉及的金额超过一万元，而索偿者愿意把索偿额降至一万元，则仍可以在小钱债法庭起诉。 起诉费用低，且不必聘用律师，可自己填写诉讼文件，自己出庭作证。 即使聘用律师，胜诉后也得不到律师费赔偿。 若事主决定聘用律师的话，费用自付。 诉讼的双方任何一方想在诉讼中得胜，必须向法庭提供确实而可信的证据和强而有力的法律根据。 填写起诉状的要点是： 1 详细提供原告和被告的姓名和地址。 若被告是个人，填写他的全名，其住宅或工作地址。 若被告是一间有限公司，应该查清楚公司的注册全名和注册地址，这些在公司注册处是有纪录的。 若被告经营的生意并没有注册为公司，应该把被告个人的姓名和他所经营的生意的招牌名字都列为被告。 2正确选择案件受理法庭。 一般可在被告所居住的地区或被告经营生意的所在地区提起诉讼。 3简要列明诉讼理由和索偿的金额或其他目的。 不必把事情的始末细节都写进去，可留待出庭之时提供。 4准确标明诉讼的缘起始于何日，这是一个关键的问题。 因诉讼一般是有期限的，如合约纠纷和人格或财物受损，必须在事发两年之内起诉。 案件审理前的准备工作： 1及时将起诉书递交被告 按照卑诗省的小额钱债诉讼法庭程序，若被告是个人，起诉者必须把起诉状一份空白的答辩表格递交给被告个人，或用双挂号邮寄并取得收件人签收的回条。 若被告是一间有限公司，起诉状和答辩表格应该递交该公司的注册办事处地址，或以双挂号邮寄并取得签收回条。 若被告故意回避，以致起诉者无法递交起诉状的话，起诉者可以向法庭申请以其他途径代替递交。 例如把起诉状贴在门上，或用平邮寄出（即无需签收），或发报，交给被告的亲友或同事。 完成递交之后，起诉人必须签置和呈交法庭一份在哪一天完成递交的证明宣誓书。 若起诉状在入禀之后一年之内都未能递交被告，便要向法庭申请延期，否则起诉状便会失效。 2按时呈交被告签辩书 被告在收到起诉状之后，有14天时间呈交答辩书，若被告是在省外，则有30天时间呈交答辩。 若被告愿意付款了结官司，可以与控方协议，最好有律师在场协助，以保证双方遵守承诺。 被告的答辩书，应该精简地按照起诉状所列举的指控，逐一回应。 可承认的部分，不妨承认。 可反对、可否认的部分，便要提供反对或否认的充分理由。 被告亦可反告控方，或转控第三者，即指控另外一个人或公司应该为此案负责。 诉讼法庭审讯时应注意的事项： 1.充分的预备工作 在审讯的时候，你必需在短短的时间内，把证供清清楚楚地陈述出来。 因此充分的预备工作很重要。 证据中的时间、日期、地点、所有数据、文件等，都要预先整理好。…

税务条例承认支付专上学院、大学或职业培训课程的学费可以申报学费免税额。 学费必须超过一百元，才可以申报免税额。 本地符合资格的大学、学院及学校在一年完结後会向学生发出证明本报税年度支付的学费及就读全日及兼读课程的月份数目。 ·免税额数目 通常可以申报学费免税额的数目较实际学费为低。 理由是学费中包括一些税务条例不承认作为学费的数目，例如学生会会费、医疗保健费用、校舍维修或重建费用等。 每就读一个月全日课程可以计算教育免税额四百元，兼读课程每月一百六十元。 免税额的总数可以减低学生当年的应缴税款，若果不必利用全数减低税款，可以留待将来的报税年度使用。 学生亦可以将剩余免税额转予配偶、父母或祖父母使用，最多可转移的数目是五千元。 若果在转移免税额後还有剩余，学生可以保留待将来使用。 ·海外学费 要申报学费免税额，海外学费必须是支付予大学，就读的学位课程与课程必须长达起码十三星期。 学生必须要求海外大学填写TL11A表格，表上列明只有与学费、收取学生、图书馆、实验室、考试及学位有关的费用才可以算作学费，其他与学生活动、交通、书籍、住宿等有关的费用都不能计算。 表格填妥後由学生保留，不必随报税表递交。 就读海外大学并且符合上述条例的学生亦可以申报教育免税额。 要申报每月四百全日教育免税额，学生必须连续三星期每星期上课起码十小时合资格的课程才可以。 ·本地学费 本地大学及合资格的学府发予学生T2202的表格列明学费及就读全日或兼读月份的数目，学生可依照计算免税额。 表格由学生妥为保存，不必连同报税表一并交上。

您可能会听到不少加拿大大学生曾经抱怨，学校的部分教授「研究一把罩，但教书却教得七零八落」。 特别是，许多学术声望高的顶尖大学，这种因为全心投入研究而无心教学的例子，更是随处可见。 许多加拿大大规模的学校，例如卑诗大学、多伦多大学等，因为其高学术声望或拥有许多杰出的研究成果出名，而吸引许多莘莘学子慕名前去就读。 但他们事后却发现，会做研究，不见得就是会教书的教授。 一名卑诗大学学生抱怨，一些教授在专业的研究发表上，表现杰出，享誉盛名，但在课堂教学的表现上，却「逊毙」了。 这些知名大学的学生，呈现两极化的反应。 一方面为自己所属学校的丰富研究成果表现，感到心喜，一方面却也十分抱怨这些教授放在教学的心思上，却只有做研究的一半而已。 一名卑诗大学学生表示，「大部分的情况下，老师都会很明白地表态，他们只教导你，以便能在学校里保有他们的教授终身职，和继续从事他们喜爱的研究工作。 」但经常出现的状况是，他们的教书品质远不及他们做研究的水准。 90 年代中期，因为忧虑加拿大在科学与创新领域的落后，渥京已经投入几亿元，补助加拿大各大学，从事提升学术研究水准。 对於一些大城市享誉盛名的研究机构，更是提供高额研究奖金，鼓励学术研究。 同时，提供给大专院校运作的基金，也随之大减。 代表加拿大 3 万名教师的加拿大大学教师联盟罗宾森表示，「就目前研究胜於教学的风气下，教授们通常会被鼓励尽量从事研究工作。 」 根据日前一项网路调查暨青少年市场公司 Uthink 与策略委员会，针对全国 12 万学生对自己大学各方面的满意度调查指出，皇后大学在整体满意度排名居首，约克大学最差。 在一些较小型、而且研究声誉较普通的大学里，反而赢得较多的评比分数，排名推前，除了皇后大学(Queen’s)例外。 皇后大学是一所中型规模的大学，以加拿大的长春藤学校自居，在学生评分的「教学品质」项目中，排名第二，仅居次於滑铁卢大学。 其他以「教学品质」著称的学校，皆是「非长春藤盟校」色彩的大学，包括劳瑞耶大学、贵湖大学、布鲁克大学和西安省大学。 一名曾著有「没地方可学习」 (No Place to Learn) 一书的亚伯达大学退休教授波克林顿表示，愈大、愈有声誉的学校，教学品质不佳的例子愈多。

许多拿到加拿大移民纸(IMMIGRATION PAPER)准备到加拿大开始新生活的朋友们，很想知道加拿大的情况，我根据在多伦多生活的体会，从几方面介绍一下多伦多的情况，希望对新移民有所帮助。 一、入境 新移民第一次入境，要过两关，海关和移民关.过海关时只抽查一下随行行李，过移民关的时间要稍长一些.移民局官员会比较仔细的核对你的移民纸，然后问一些问题，如你来加拿大带了多少钱等.有些移民官会亲自核实入境人员所报钱款的数目。 二、其他证件 1. 社会保险号码卡(SOCIAL INSURANCE NUMBER，简称工卡SIN)，申请地点在各城市的人力资源部(HUMAN RESOURCE DEVELOPMENT OF CANADA)，申请时需带护照和移民纸，大约四至六周后SIN卡会寄到你住处。 2. 银行卡(BANKING CARD) 在任何一家银行开账户，无论开几个，都得到一张银行卡.从开账户之日起，可以享受所在银行提供的三个月免费服务，服务内容包括: (1)代付账单(如电话账单，水，电账单); (2)查询你账户里存取款纪录; (3)询问外币牌价等。 到三个月期满时，你要电话通知银行是否保留这种服务.否则，从第四个月起，银行将视为你保留，并从你账户里收取服务费.皇家银行(ROYAL BANK)的服务费是2.95加元/月.办理银行卡用护照和移民纸。 3. 医疗卡 带护照，移民纸和一封证明你当前住址的信如银行或人力资源部等寄给你的信(或你与你房东的租房协议).医疗卡要到落地三个月那天才会寄到你住处。 4. 借书卡 借书卡可在所居住区的图书馆办理，只需要有证明你住址的证件(带照片和姓名)即可，此卡只限于你所办卡的图书馆使用.借书卡可以借书，磁带和录像带.有INTERNET 的图书馆还可以免费上网，收发E-mail等。 5. 儿童福利金 对有孩子的家庭，可以为孩子办理领取儿童福利金CBT(CHILDREN BENEFIT TAX)手续，加拿大给每个18岁以下的居民发福利金，每月一次，一直发到18岁。 三、新移民包裹 每个新移民在落地24个月之内，都可以凭护照和移民纸领到一个价值大约30加元的包裹，内有洗涤用品(洗发，洗碗液等)，食用油，麦片和口香糖等。 领取办法:到华人社区领取一张卡片，填写你的地址并选一家你住处附近的商店名(列于卡片上)，将卡投入信箱(不用贴邮票)，大约两个月后，会收到一张取包裹单，拿此单和护照，移民纸在你选定的商店内领取。 四、房屋的种类 加拿大租房条例规定，出租的房屋必须带煮食炉和冰箱.普通住房有以下各类: 1.…

中国大陆的居民移民加拿大，大致分为四种：第一种，是在加拿大或在美国、美国等国家留学之后，移民加拿大的。 这一类移民学历高，英语好，熟悉西方的生活和思维方式，可以找到满意的工作，具备在西方生活的能力。 第二种，是直接从中国大陆地区来的技术移民，他们大都没有在西方生活和工作的经验，不熟悉加拿大的文化、生活方式，社会关系、信息来源少，一切都要从头开始。 有的移民找不到合适的工作……移民后的生活会与在国内预期的不太一样，个别移民难免会产生一些急躁、失望的情绪。 再加上要解决衣食住行等方方面面的事情，压力的确不校所以，大陆的新移民初来加拿大，他们面临的问题多一些。 只有在初到加拿大的一段时间，妥善解决好家庭、配偶、子女、经济、就业、读书、思念亲人的问题，才能在加拿大稳定地发展，才能说是移民完全成功了。 最后是家庭团聚和设资移民这两种。 这两类移民和人数有逐年下降的趋势。 尽管这些移民也会面临许多困难，但是家庭团聚的移民有亲属照顾，投资移民有足够的经济实力，这些都是其他移民所不具备的。 所以，这些移民的生活压力小得多，生活也相对轻松些。 事实上，每一位新移民都会遇到一些问题，不论是哪一种移民，大多数人对在加拿大生活、工作的态度还是积极、乐观、向上的，连许多硕士、博士都从头学起、做起。 为了解决好生活、学习等方面遇到的问题，华人社区开设了很多为移民服务的机构和团体。 新移民可以到这些机构参加各种讲座、技术培训班，以便尽快掌握英语，了解周围的环境，融入加拿大的社会。 这些机构专门还为新移民中的老人、妇女、子女开办系列讲座，非常受移民欢迎。 为了方便新移民更好、更快地融入加拿大的社会，下面简单介绍一些专门为新移民服务的机构和网站得到帮肋。 华人咨询服务处。 它的服务宗旨是帮肋新移民，让他们尽快适应在加拿大的生活。 为新移民开办就业辅导、英文学习、翻译服务、家庭服务、幼儿照顾、义工培训等各种班及其他讲座。 国语移民服务机构。 新移民可以从那里了解到就业市场和信息、找工作的途径和技巧、社会福利和法律常识等。 它好举办各种针对性较强、内容实用的讲座，如新老移民座谈会、家庭日等活动，为新老移民加强联系，增加获得信息的渠道。 教育子女系列讲座，为新移民提供中小学教育体制、教学大纲等信息，帮助家长为子女选择学校和课程。 社区文化中心。 这里以多伦多社区文化中心为例。 多伦多社区文化中心多次获得联邦人力资源部的拨款，支持中心开展新移民就业培训计划。 社区的负责人也表示，中心的目的，就是帮助新移民解决因为没有在加拿大工作经验而不好找工作的问题。 参加就业培训的新移民，可以由中心介绍实习地点，新移民也可以自行联络雇主，从而积累加拿大工作经验。 新移民在四个月的培训期间，不从雇主方面领取工资，而是由人力资源部支付津贴，金额由1000加元不等，视各人从事的职业和其他因素而定。 另外还要注意的是，参加培训的新移民要在16岁至29岁之间，具备了在加拿大合法工作的资格，目前未领取就业金或福利金的人士。 目前，多伦多社区文化中心还能为参加培训的新移民联系培训地点，包括银行、旅行社、法律事务所、会计事务所、国际贸易公司、餐馆等。 但是，社区文化中心不是职业介绍所，只是帮助年轻的新移民尽快进入就业市常 多伦多社区文化中心是多伦多最大的国语服务社团，因此，在中心参加培训对新移民来说机会多一些。 在互联网上，也有很多移民网站。 在这些网站上，新移民可以找到很多与移民生活息息相关的免费信息。 例如，令大多数新移民头痛的找房子问题，网站为房主和有意租房的新移民提供免费的信息，只要信息可靠、准确，任何人都可以在网站上公布房屋信息。 由于信息更新快、便捷，十分受欢迎。 此外，还有单身移民交友、法律问答等。 新移民可以加入这些服务机构开办的活动，从中获得帮助和信息，以便更好地在加拿大生活和工作。

这些快餐店其实区别不大，都是提供快餐。 但也有区别：牌子不同。 还有：A&W上班时，半个小时休息是不PAY的。 大多的快餐店的FULL TIME薪水是7-7.5D/H，PART TIME是6.25-6.5D/H左右，差别不大，时间长也可加薪，幅度每次在0.5D左右，一般一年一次或二次。 但在卖当劳干感觉很正规，包括员工培训（ORIENTATION），还有谈心（？），有一套很完整的制度，象个正规的企业。 下个月我的店还有免费的BBQ，还号召带家属。 还可TRANSFER：就是可以从一个店打声招呼直接到另一个（例如离自己家近的）店。 麦当劳是北美最大的连锁快餐店，网点多。 如果是新开业不久的店更好了，因为新店的设备更先进，自动化程度更高，而且顾客少，活轻松。 至于本地学生喜欢到快餐店上班的原因，我想主要如下：[list=1][*]可以做PART TIME，时间可以自己指定。 [*]虽然暑期也可以做STUDENT JOB，但是离家近的快餐店毕竟更方便。 [*]能满足当官的欲望。 有很多的年轻的学生会在店里学到管理经验，十几岁就可做TRAINER/SUPERVISOR/MANAGER。 [*]一种文化或是生活方式。 我太太有个来了近三十年的广东老太太同事有个20多岁的CBC儿子，在一家大公司工作，年纪轻轻已经周游了好多国家。 精力旺盛，白天上班，晚上学芭蕾。 周末干一天的卖当劳，干了三个月，做了MANAGER。

近期华人在加拿大受害时间频繁，为做出预防，特发表此文，介绍一些在加拿大生活的安全注意事项，希望对网友有益。 不论在家中、或街上遭到劫色者袭击，警方专家认为最好选择逃走，保全自身的安全，迫不得已才还击。 如果独居于一所住房，应安装有防盗眼的防盗门。 开门之前一定要籍此查明来着身份； 更朋友约定实用特别的敲门方式，但在开门之前，仍需先确定来着身份，以防匪徒可能偷学了，冒充友人； 如果感觉此时来者不善，又巧独自一人在家，走进大门时，故意提高嗓门作对话样，如”老公，我去看看谁在敲门！”。 然后从防盗眼察看来着身份； 尽可能结伴同行直至家门； 若乘出租车回家，可请司机尽可能送抵家门； 晚上出门应走在灯光明亮的街道，不要走进偏僻的小巷或荒地；应走在靠近车道的人行道上行走，若人行道较黑，在保证安全的情况下，可走在马路边。 这样即使有人埋伏在小巷，也不能马上接近自己； 在马路上行走时，最好沿着迎面有车来的一边行走，这样实袭击者无法悄悄从背后接近。 不要乘不认识人的便车； 若有多个可疑的人，尽可能绕开他们走； 天黑外出，最好携带手电筒，万一遇袭，可用手电筒照射袭击者的眼睛，使其眼花，便于自己逃脱。 手电筒也可用作短棒，进行自卫； 怀疑有人跟踪，应穿过马路并观察周围情况，并判断此人是否紧随；若确实被跟踪，立刻向人多的地方走。 尽快在公共场所，如商店、餐厅等借电话报警。 告诉警察跟踪者的相貌等情况； 切勿在僻静街上的电话亭内打电话求救，以免被匪徒堵在电话亭内。 如无路可走，在劫匪靠近前，抓住一些硬物在手中，如梳子、钥匙、瓶子等。 将钥匙之类的硬物，夹在食指和中指间握拳，使钥匙的末端从拳头中伸出，用以打击匪徒；可用梳子的尖端戳其脸、眼；使用这些临时武器时，事先要隐蔽。 待匪徒扑上来时，乘其不备，猛烈打击； 若手无寸铁，高声痛骂，义正言辞，以泼辣姿态吓退匪徒；如果被匪徒抓住，自己动弹不得，最好的办法就是佯装顺从，从而尽量拖延时间，司机逃脱。 或施展口才，设法说服匪徒。 一旦有机会接近他人，马上呼救。 脱险后应即刻打电话报警，向警方详细描述匪徒的身材和相貌等特征。