51编辑注： 维多利亚教育集团与齐鲁同乡会租车去渥太华的消息，一经发布，华人都情绪高涨，积极响应。一个小时以内维多利亚学院已经接到200多个订座电话。主办方已经增加了1辆车，但座位也已经订满。现三辆车已经全满而且现在已经租不到车，非常感谢大家的支持与理解。我们一定把大家这份心意带到渥太华！ ——————————————————————————紧急招“维护祖国统一集会安全护理保健队”义工 鉴于参加4月13日集会的人数超过3000人，为了确保安全和急救，大会决定组成”维护祖国统一集会安全护理保健队“, 希望有20人参加。 现由维多利亚教育集团的私人护理的学员组成主体，全部是受过正规红十会培训的（约10人），仍缺10多人，请有医生背景、护理经验的朋友踊跃报名。 报名电话：416－665－1888 集合时间：4月13日周日早上7点整 集合地点：200 Consumers Road, Unit 118(维多利亚教育集团校内) 带队人：安省注册运动治疗师刘东老师 费用：零。 （自带午餐，车费：接受捐款，不足部分由维多利亚教育集团统一负担） 活动安排：12点左右到渥太华，下午1点在国会山庄门口和组委会汇合，参加集会，发出我们自己的声音！ 下午3点返程，为了错开交通紧张时刻。约7点左右可以回多伦多！ 除了感动还是感动，同一个祖国同一颗爱心，支持奥运人人有份，维护统一匹夫有责！ 华人朋友们，要么签名，要么捐款，要么去集会！ —————————————————————— “凭什么不租车给我们华人”！ 这决不应该只是华人侨领和社团领袖的事情了，每一位有血性的华人都应该发出自己的声音！华人朋友们，要么签名，要么捐款，要么去集会！ 紧急通知：维多利亚教育集团和齐鲁同乡会租了两辆车去渥太华，周日早7点在学校集合，请报名！电话：416－665－1888 在获知去渥太华“宣传西藏真相, 维护祖国统一” 大型集会组委会在租车时突然遭遇重大阻力时，在以大陆移民为主的维多利亚教育集团掀起了全体师生员工极大的愤怒和支持祖国的热情，大家感觉这件事情本身已经“无关政治，无关宗教，有关华人尊严”！ 因为维多利亚的大部分学员都是技术移民，本来由于生活压力大，很多人“心有余而力不足”，大家觉得“爱国可以用多种方式表达”，还在犹豫去不去，但随着事情的发展，大家感到这件事情关系到“每一位华人在海外真正的言论自由和尊严”，这决不应该只是华人侨领和社团领袖的事情了，每一位有血性华人都应该发出自己的声音，把真相告诉海外媒体，让世人知道我们海外华人是有力量和立场的，我们不容许也不希望这样的事情再次发生！ 周六上午正在学习的广大学员自发的发起了捐款和签名活动，很多人表示很想参加周日去渥太华的机会，但如果自己开车去，基于安全和其它方面的考虑，有一定难度，校长MARIA SUN当场决定由学校统一租两辆车，共96座！在不到一小时的时间内已有51名学员报名了，还有45个位置空闲，愿意让更多的朋友一起参加。 报名电话：416－665－1888 集合时间：4月13日周日早上7点整 集合地点：200 Consumers Road, Unit 118(维多利亚教育集团校内) 费用：零。 （自带午餐，车费：接受捐款，不足部分由维多利亚教育集团统一负担） 活动安排：12点左右到渥太华，下午1点在国会山庄门口和组委会汇合，参加集会，发出我们自己的声音！…

3月16日，四川阿坝县发生打砸抢烧严重暴力犯罪事件，这起事件是由达赖集团有组织、有预谋、精心策划的，是由境内外“藏独”分裂势力相互勾结制造的。 僧人冲上街头闹事 3月16日上午11时10分，地处青海、甘肃、四川三省交界的阿坝县境内格尔登寺300多名僧人冲出寺院，冲击、殴打正在正常执勤的民警，高呼“西藏独立”等反动口号，散发反动传单，向执勤民警、武警官兵投掷石块、自制燃烧瓶等物，疯狂打砸抢烧。 一个叫彭措的僧人在整个事件中起了重要作用。据参与事件的格尔登寺僧人扎花交代，“当日上午辩经结束时，一个叫彭措的僧人站起来，高声叫喊着向寺庙门外冲去，后面的僧人也跟着他一起往外冲。”在游行过程中，“看见旁边有僧人手举‘雪山狮子旗’，我就和他们一起高高举起”。另一格尔登寺僧人格拉则交代，彭措当时手上还举有达赖画像。 事发之后，彭措很快在现场消失，再也没有回过寺庙。 公安武警被困小巷 目击者称，冲破警戒区后，立即有不少不法分子前来会合，还有僧人不断从寺庙冲出。 公安民警、武警官兵在维持秩序的过程中文明执法，始终以克制的态度对待事态，依法处置。上午11时40分，撤退的公安民警、武警官兵被逼进一条小巷。“砸死他们!烧死他们!”暴徒喊出了这样的口号。石块、燃烧瓶如雨点一般砸来，尽管有盾牌防护，仍有数十名公安民警、武警官兵被砸伤、烧伤。武警战士曹演灿在洽塘西街路口被暴徒用石块砸伤头部，生命垂危。阿坝县县委办干部王昌懿在执行任务过程中被暴徒用石块击中头部。 又有近千人冲击县城 随即，从格尔登寺冲出的僧人裹挟不明真相的群众，在主要街道继续游行、呼喊反动口号，散发反动传单，冲击党政机关，实施打砸抢烧。一时间，美丽的“高原商贾名城”浓烟四起，空气中弥漫着燃烧物的气味，街道上随处可见燃烧的车子和商铺，整个县城笼罩在恐怖中。 下午3时，在部分僧人的煽动下，各莫、甲尔多、安斗等乡，陆续有近千人到县城声援，并再次实施打砸抢烧。河支乡、洛尔达乡部分僧人攻击乡党政机关和学校。 派出所遭冲击警车被烧毁 3月17日，四洼乡200多名尼姑沿县城洽塘中街、中心街、彭措街游行。但随着武警、公安力量的部署迅速到位，不法分子开始转移攻击目标，打砸抢烧破坏活动在县城周边部分乡频繁发生。安羌、洛尔达等4个乡党政机关办公楼被烧毁。德格、查理两乡发生僧人和不法分子聚集冲击党政机关事件。当晚7时，贾洛乡党政办公大楼、供销社被烧毁，公安派出所遭到冲击，警车被烧毁。 据统计，仅3月16日这天，不法分子就烧毁了24间商铺和2个公安派出所，烧毁了81辆警用和民用车辆，打伤了很多无辜群众和200多名政府机关工作人员、执勤公安民警。违法犯罪活动之猖獗、嚣张、恶劣，令人发指。

南昌县莲塘镇墨山村68岁的老汉熊某，24年前因强奸女人蹲了10年监狱，24年后老汉改做算命先生，却依然色心不死。4月5日，熊某用老者“慈眉善目”的面孔，以介绍工作为名，强拉着一名19岁的女孩回家过夜，之后对女孩实施强奸。 这一晚，老汉多次强奸女孩，遭到蹂躏的女孩惨厉的叫喊声，惊动了老汉村庄上的村民，6日早上8时，十余名村民主动出手，联合起来利用调虎离山的办法，拿着锄头、铁锹等农作工具救出少女后报警。随后，南昌县公安局刑侦莲塘中队民警火速出击，一天之内将强奸少女的熊某抓获。 68岁老汉强拉19岁少女回家过夜 11日，南昌县公安局刑侦莲塘中队办案民警告诉记者，女孩一个晚上被嫌疑人蹂躏多次，直到现在身体都没有恢复过来，在接受警方调查的同时，每天都要到诊所打吊针治疗。 办案民警介绍说，事情发生在4月5日上午10时许，地点是南昌县莲塘镇五一路，当时年仅19岁的女孩魏某正准备去附近网吧，迎面碰到在五一路附近摆算命摊子的老汉熊某。“算命老汉年纪很大，长得慈眉善目的，主动要给我免费算命。”魏某说。 魏某家里经济条件不好，小学都没毕业的她，长期靠打散工活命，心里一直很郁闷，听到算命老先生的话后，魏某停留了下来。熊某看见四周没有什么熟悉的人后，遂起歹心花言巧语一番后，以帮助魏某找一份长期工作为由，骗取了魏某的信任。魏某说，她平时只能到当地一家针织厂做计件活，遇到有人愿意帮她介绍一份长期工作，所以错把魏某当成好心人。老汉熊某告诉魏某，他可以把她介绍到一家餐馆工作，然后当着魏某的面，假装与餐馆老板打电话联系，转身却称餐馆那边没人在，用花言巧语迷惑住年轻的魏某。单纯的魏某把68岁的熊某当作父亲一样，两人在莲塘镇吃过午饭后，还到南昌市区逛了一下。 5日下午5时左右，魏某和熊某在莲塘镇吃过晚饭，在熊某强拉硬拽下，魏某被带到莲塘镇墨山村熊某家里过夜。“他说，到他家过夜，方便第二天试工，”魏某表示。 破屋里妙龄少女被老汉强奸多次 “开始，熊某还算规矩，为了打消我回家的念头，还特意说晚上他就睡外面房间床上，让我睡里面房间床上。”魏某表示，5日晚上9时30分许，她与熊某一起看过电视后，各自回房睡觉。 可等女孩魏某脱下外套上床后，老汉熊某却光着身子，强行钻进魏某被窝，软硬威胁、拳脚相向对魏某实施强奸。“熊某说，他家很荒僻，又没人看见我来过她家，如果我不从了他，他就杀我灭口，然后埋到后山林子里，鬼都不知道这些事是他干的。”魏某被熊某的话恐吓住，却仍然挣扎不已，但被熊某踢来的一脚踢中头部昏厥过去。 就在魏某昏厥时，熊某趁机将女孩强奸，随后从当晚9时30分至第二天凌晨5时30分许，熊某采取暴力、恐吓等手段，多次对女孩魏某实施强奸。事后，魏某哭着告诉民警，她哭过、咬过、不断用尖叫声来求援，但因熊某家离村庄比较远，且又是深夜，她哭得嗓子都哑了，却还是被不断蹂躏。 听闻女孩尖叫声十余村民出手救人 “整个晚上，我都听到了女人的尖叫声和哭喊声，知道出事了。”事后，据将女孩魏某救出来的一名村民这样告诉民警，他判断出这些声音是从单身老汉熊某家中发出的。 于是，一传二二传三，熊某家有女人在哭喊声的事逐渐在墨山村传开。6日上午8时许，村民们发现，仍有女子的尖叫声从熊某家中发出。“这个熊某，以前坐过牢，所以没娶过老婆，平时靠政府补贴和算命为生，也没什么亲戚，在村里名声很坏。”墨山村村民熊某某表示，不少村民确认女子的哭喊声出自熊某家中后，认为熊某可能绑架了什么女人，开始商议怎么救人。 于是，墨山村十余名男性村民分成两组，一组村民从后山绕到熊某屋后，一组村民在村里女人的掩护下，敲开熊某家门。村民们手上拿着锄头、铁锹等工具，在女村民敲开熊某家大门后，以算命为由将熊某调虎离山后，将被绑在破床上的女孩魏某给救了出来。 “真是惨啊，一个大姑娘什么都没有穿，被人绑手绑脚的绑在床上，一问才知道，还是附近的人。”救人的村民这样告诉民警。 狡猾老汉施“空城计”蒙混警方 6日上午10时许，墨山村村民将受害人魏某救了出来，就在村民们询问魏某身世时，正在现场的一名村民认出魏某，立即电话通知魏某父亲。魏某父亲得知消息后，赶到南昌县公安局刑侦莲塘中队报案。 刑侦人员接警后，赶赴案发地墨山村调查，经现场询问与搜查，锁定犯罪嫌疑人熊某，但此时熊某已不见踪影。 6日下午5时许，民警再次赶到熊某家，只见熊家五间简陋的房屋大门都关着，给人一种无人在家的错觉。然而细心的民警却发现，靠近东边的一间屋子，锁得最为严实，与其他房间不同。当民警踹开房门时，看见熊某竟躺在床上睡觉，被民警抓起来时还试图逃跑。

周末下厨：川北凉粉的作法

瑞典科学家称，他们在该国北部地区发现一棵已生长了近8000年的挪威云杉，认为它是当今世界上仍活着的树龄最长的树。 俄罗斯新闻社10日报道说，这棵树高度超过2米，树干直径大约20厘米，生长在海拔950米的地方。 发现这棵树后不久，科学家就把树木标本送到位于美国佛罗里达州迈阿密的一家实验室检验，得知它已有7800岁高龄。 拉尔斯·赫德隆是这棵树发现地——达勒卡利市议会的成员。他告诉瑞典电台记者说，这棵树是冰河时代结束之后开始生长的树木之一。 挪威云杉是云杉家族常见树种之一，经常被当作圣诞树使用。 根据吉尼斯世界纪录，此前世界上活着的最古老的树已生长了4768年，为一棵狐尾松，名为“梅休塞拉”，生长在美国加州怀特芒廷地区。

据英国《每日电讯报》4月10日报道，多伦多大学的相关专家表示，中年人如果坚持进行慢跑和骑自行车等活动可以减缓甚至逆转今后身体的平衡性、协调能力以及肌肉力量的衰退，此外，当人们的需氧量及力量随着岁月的流逝逐渐减弱时，这些运动可以加强人们的心肺功能，而一旦缺乏常规体育锻炼的话，随着年龄的增加，人们会觉得每天的日常活动“异常疲惫”。多伦多大学的罗伊·谢帕德教授称，人们如果长期坚持有氧锻炼的话，效果等同于延长12年的寿命。 体育锻炼的方式有许多，除了慢跑和骑自行车之外，漫步及游泳也是不错的选择，此外研究者还认为闲逛及做园艺工作也是对健康有益的活动。此前有大量证据显示人们坚持常规性的体育锻炼能够减少诸如糖尿病、抑郁症以及心脏病等疾病的发生，此外还可以降低因疾病致死的几率。

2008北京奥运会圣火接力4月6日在伦敦举行。奥运圣火在伦敦实现了成功传递，但由于“藏独”分子的干扰，这一盛事也留下了一些遗憾。人民日报记者近日采访了几位在英中国学者、留学生，他们谈起那天的亲身经历，既激动万分又愤慨不已。 伦敦纳米中心高级研究员、全英中国学生学者联谊会主席叶海涛说，北京奥运圣火在伦敦传递是我们旅英学者、学生极为关心的大事，那一天大家自发前往各个接力点观看庆祝仪式，为圣火传递助威。“我和几个同伴一大早就出发，从起点温布利体育场开始，一直到终点，观看了几乎所有的进程，到晚上八九点才回到住处。至今想起来仍十分激动。” 来自伦敦大学的赵一强告诉记者，“让人气愤的是，那些‘藏独’分子进行了极其恶劣的表演。奥运圣火传递本来是弘扬奥林匹克精神的盛事，也是呼唤和平的盛事。可那些‘藏独’分子不惜使用暴力破坏圣火传递，完全是想给北京奥运会抹黑。” 在伦敦大学读本科的郭明非、周阳谈起4月6日的经历，至今仍非常气愤。他们当日与一些同学拿着中国国旗和一些标语牌前往塔桥附近，为圣火传递加油，在一个路口遇到了一名“藏独”分子。“那家伙太狂了，根本不管英国是一个法制国家，一边骂着不堪入耳的脏话，一边还拿起路边工地上的铁制标牌照着我们就砸，要不是我们用手挡了一下，很可能就会被砸成重伤。” 伦敦留学生在圣火传递现场自发发放国旗。 苏格兰阿伯丁大学毕业的勇智毅说:“我们许多外地学生从苏格兰、威尔士赶来，为的是目睹圣火传递的历史性时刻，既为英国火炬手加油，也为世界和平欢呼。没想到这些‘藏独’分子专门捣乱，他们是想利用奥运之机达到自己的目的。” 来自伦敦南岸大学和伦敦大学的郭文亮、黄彦川说，那天从伦敦附近城市来的学生也相当多，牛津、剑桥、曼彻斯特、伯明翰等地的中国留学生都自发赶来。“尽管大雪纷飞，冷风劲吹，但十几个接力点都有中国留学生挥舞国旗、高唱国歌的盛大场面。我们手指冻僵了，手臂酸疼了，喉咙喊哑了，多数人忘了吃中午饭。那是因为激动啊，根本就没觉得饿!但是，英国媒体、尤其是BBC的报道太离谱了。几乎每一个地点都是爱国的中国人占多数、支持北京奥运的呼声震耳欲聋，可这些媒体的报道则是明显地一边倒，无限放大‘藏独’势力的抗议。它们不只没有公正的立场，甚至还美化‘藏独’分子的暴力行为，简直不可思议!” 这几天，在英中国学者仍在热烈议论圣火传递，对英国媒体的不公正报道表示极大愤慨。英国北部中国留学生决定于12日在爱丁堡举行游行，伦敦的中国学者、学生决定于19日在英国首相府外举行“静默示威”。勇智毅说:“我们的目的是:支持奥运，呼吁和平，抗议英国媒体的偏袒行为。” 目前，全英学联正在筹办奥运火炬传递摄影图片大赛，向世界展示在英华侨华人支持奥运的热情。

美国国务卿赖斯和德国外长施泰因迈尔呼吁中国在西藏问题上提高透明度。美国国务卿赖斯和德国外长施泰因迈尔星期五呼吁中国缓解国际社会在西藏近期发生骚乱后对那里人权状况的担忧。他们建议北京允许更多外国记者和外交人员进入藏人居住的地区。 赖斯和施泰因迈尔还鼓励中国与西藏流亡精神领袖达赖喇嘛及其代表展开对话。赖斯说，如果中国对西藏流亡领导人采取更开放的态度，中国会因此受益。 赖斯会晤德外长施泰因迈尔

西藏流亡精神领袖达赖喇嘛在美国西雅图召开的一次有关世界需要更多怜悯心的研讨会上致开幕词。达赖喇嘛星期五在西雅图华盛顿大学讲话时，没有针对最近的西藏动乱作任何评论。 他在会上与科学家们一起探讨了在儿童成长早期培养他们具有怜悯心的重要性。有几千人出席了这次为期5天的研讨会。这次题为播种怜悯心的研讨会的组织者说，这次聚会是一次非政治性活动。 达赖喇嘛将于星期二离开西雅图，出席密西根大学的一个会议，然后到纽约州参加在科尔盖特大学举行的一个活动。 达赖喇嘛向研讨会人士致意

(本网记者)今天上午从多伦多声援渥太华集会传来消息，去渥太华的车辆安排工作在紧张进行之中，由于人手有限，工作压力很大，但组委会表示将尽全力安排好，不足之处还希望朋友们谅解。目前组委会急需下列义工： 1英文翻译、口译：要求能跟车去渥太华 2 大量各类义工：最好是已经报名去渥太华的朋友 报名电话：647-889-9088 李先生 另悉：据组委会介绍，黑龙江协会今天宣布加入此项活动，至此致哈帕总理公开信的签名群众组织超过40个。