我们大陆移民远渡重洋来到北美，为的是追求美好的生活。但许多同胞片面认为，由于语言的差距，华人这辈子就是干技术的命了，Team lead或系统分析师就到头了。那么我们在西方企业有没有走向管理层的机会呢？有！捷径就是PMP认证。 PMP，Project Management Professional的缩写，中文意思就是项目管理专业人员资格认证，是由PMI (美国项目管理协会)颁发，评估项目管理人员知识技能的认证考试。其目的是为了给项目管理人员提供统一的行业标准，1999年，PMP考试成功地通过了ISO9001国际质量认证，成为了第一个符合此项严格标准的项目管理资格认证考试。 在世界各国尤其是美国和加拿大等西方发达国家，PMP已经被认为是合格的项目管理专业人员的标志。美国《财富》杂志断言，项目管理将成为21世纪的黄金职业。众多跨国公司也把拥有PMP认证作为人才录用的首要条件，并给予远高于其他人员的薪酬待遇。项目管理专家认证已经渐渐成为了继MBA、MPA等国际认证后又一个“王牌”认证。在应用方面，因为项目管理在企业经营中发挥着降低成本，提高效率的管理作用，而这些无疑是现代企业生存的条件，所以它已在航天、电子、通讯、计算机、软件开发、建筑、制药、金融等所有行业以至政府机关内广泛应用，这也是为什么企业对于拥有PMP认证的人员格外重视的最大原因。 对于很多来到北美的技术新移民来说，Job is a job，是我们得以生存的手段。但对更多的人来说，工作应该是我们丰富多彩生活的一部分，是迈向成功理想的Career。当我们开始用Career Path的角度来分析我们的工作时，我们会考虑Growth，Direction，Opportunities和Paths。而绝大多数人会把走向企业管理层作为一个Growth的目标。一个可以帮助我们通往Career这个目标的阶梯就是 —- PMP认证。许多移民朋友的经验充分证明，PMP已成为职业进步的加速器，是提高管理知识的最快捷之路，也是开始寻找项目管理工作最有效的一张敲门砖和证明。一个不容忽视的事实是：近几年，越来越多的华人技术移民已经成功的走上了公司的项目管理职位，他们共同体会是，项目管理经理的职位是技术移民最容易从事的管理职位，因为这是在诸多的管理职位中唯一的将技术和管理结合起来的职位，可以充分发挥中国移民的技术优势，所以并没有想象的那么难。 如果您从事技术工作多年，正迈上职业生涯的下一个台阶；如果您仅仅是众多技术骨干中的一员，想在日复一日的项目活动中以综合能力和全局视野异军突起；如果您已经是项目经理，但还没有PMP证书；不论您现在做什么，如果您想身怀这项全球通用的资深人士必备技能，为自己的职业前程做好充分的准备，随时抓住一闪即逝的机会…考取PMP证书都将帮助您一一达到您的目标。即使您不是项目经理，您仍需了解项目管理知识，因为这将帮助您进一步理解北美公司的管理理念，在公司的工作能够做到有的放矢，从而得到领导的赏识甚至得到晋升机会。当然，即使你有意回国发展，拥有PMP证书也同样可以助您找到高薪的高级职位。 在今后很长一段时间内，全球的PMP人员的需求都将处于供不应求的状态。专家预测随着社会和经济的快速发展，PMP相关的项目管理职业更是炙手可热。在北美，受过良好项目管理教育并拥有丰富实践经验的项目管理人员已成为实力公司猎取的对象；在中国，一名出色的项目经理可以拿到年薪30万至50万。诱人的高额年薪以及广泛的就业前景，使得项目经理成为最炙手可热的“黄金职业”。很多移民朋友来北美后想从事自身的专业工作常常感到很难，因为没有这里的License，而我们在国内的学历及工作背景又不获承认。那么，PMP证书将为您寻找项目工程师方面的工作打下良好基础，并成为您的最好的敲门砖。PMP证书并不受专业限制，各行各业甚至企业内部都涉及到项目管理，所以做项目工程师并不是要您放弃您原有的专业，而是要充分发挥您的专业优势，更为重要的是，它认可您在国内的学历和工作背景。PMP证书是您就业和晋升的首选，市场急需的“热门”。 (更多相关信息，请电:416--644-1998 网站：www.newjob123.com)

近年来很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停的伤害你的肾，只是你未曾注意到而以，所以要保护好你的肾脏，必须从改变你的不良饮食和生活习惯开始。 1、不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重 1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。 解决方法：多喝水 养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。 2、爱喝啤酒 如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 解决方法：每年验尿 如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。 3、不当食用蔬菜水果 多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。 解决方法：科学食用蔬果 如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。 4、用饮料代替开水 大部分男人都不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。 解决方法：少喝饮料，多喝开水 尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。 吃得太好 肾脏抗议(图) 5、吃太多肉 美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多余300克的肉，从而避免对肾脏造成太大的伤害。 解决方法：食用适量蛋白质 如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类，长期如此会使肾功能受到损害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0、5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个量应该再减少。 6、滥服止痛药 有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。 解决方法：不要长期服用止痛药 不管服用哪种止痛药，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查。 7、吃太多盐 盐，就是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重了，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致了肾脏功能的减退。 解决方法：控制盐的摄入量 科学的每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3-5克以内。值得注意的是，方便面中的盐分特别多，经常吃的人最好减量食用。 8、压力太大造成血压升高 血压过高，已经成为对现代人健康的一大威胁，很大一部分是因为生活工作压力过大造成，从而间接地影响到肾脏的正常运作。压力大常见的症状就是失眠，男性的血压平均比女性高出5-10毫米汞柱，而失眠平均会造成血压升高2-5毫米汞柱。 解决方法：关注自己的血压 年轻人一般很难发现自己的高血压情况，因此不管年龄多大，最好每隔一段时间就进行一次血压测量，并且预防熬夜及压力过大使血压升高。 9、食用来路不明的药食 因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，许多人都是因为一时好奇，甚至盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分，不仅会给肾脏带来巨大的伤害，有的甚至会对全身造成危。 解决方法：不冒险饮食 鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿盲目服食。

除了贸易和台湾问题外，中美关系之间还有一个最为严重的矛盾就是关于民主问题的争论。中国的崛起吸引了世界的目光，而其独特的政治和经济制度，让人们思考民主模式之“中国制造”的可行性 本文系清华大学中美关系研究中心主任孙哲教授2008年1月26日在芝加哥大学“中国论坛”上的主题演讲整理稿。原为英文演讲，多维社记者成昆翻译。题目系多维社记者所拟。 （续前）美国价值观深刻影响了中国 除了贸易和台湾问题外，中美关系之间还有一个最为严重的矛盾就是关于民主问题的争论。中国的崛起吸引了世界的目光，而其独特的政治和经济制度，让人们思考民主模式之“中国制造”的可行性。 确实，在民主问题上，中美之间一直争论不断，好像一幕悲喜交加的戏剧，到现在仍在高潮迭起、令人震撼。 中国发展的复杂图景，引发了仰慕和恐惧两种混合的反应。从西方多党制和议会制等标准来衡量，中国在政治改革上一直在原地踏步，因为，中国的一党执政似乎仍会在未来相当长一段时间延续下去。对此，不少美国朋友忧心忡忡，因为在他们看来，这样的国家发展模式太不“民主”了！但是，对很多发展中国家来说，特别是对拉美、中亚和东亚国家来说，中国则被视为一个相对稳定和改革成功的国家。中国的政治改革可能相对缓慢，但是，这个国家从整体上来看是相当稳定的，而且，中国渐进式的发展使它正逐步成为一个活跃的世界强国。 历史上，当民主概念被首次引入中国时，它只是被当作一种现代性的装饰，是清代皇帝搞所谓“改革”的政治工具。如今，中国的民主观念显然包括了人民当家作主、人民治理国家的内容，可是，这种理念的实行，却又是由一个权力过大的政府来推行的。这样便产生了“理想与实践”之间的巨大落差。 在我看来，中国正在发展一种独特的政治制度。尽管中国政府拒绝了西方式的民主，但它也承认民主不是美国的专利，而是全人类的共同理想，中国应该为此奋斗。与此同时，中国政府也确实正通过种种途径来推进自己的一套社会发展规划，并因此继续获得了大多数人的支持。中国改革的伟大试验正在上演，我们欢迎美国朋友，无论是作为观众还是作为评论者，都来关心中国的发展。毕竟，我们真诚地希望能够“以美为鉴”，谋求中国现代化、民主化、文明化程度的提高，我们欢迎善意的批评。 中国正在经历一场缓慢的转变，正在向一种更开放的市场导向的经济体发展，而中国的政治制度也受到日益复杂的社会因素影响，这些影响来自国内和国际多个方面。中国的政治制度已经出现了实质性的变化，特别是在制度多元化、对民众公共活动有限的容忍、以及基层的民主参与等方面，有些尝试远远超过诸位美国朋友的想象。 我坚信，中国应当追求更为良好的政治管理制度。如果缺乏对个人自由的保护以及没有树立依法守法风气的话，中国是不可能达到自己设定的那些远大的改革和发展目标的。但是，如何从中美关系的角度来考虑美国可以扮演的积极角色，倒是一个相当复杂的问题，因为美国自19世纪末以来就没有中止过影响“中国民主化”进程的努力，有些做法值得大大肯定，比如支持中国反对法西斯的抗日战争；有些做法则一直无法被中国人接受，比如对中国人权方面的一些批评，等等。在美国内部，这种争论也集中在如何看待美国是否有能力影响中国并引导中国去追求美国人所定义的民主价值方面。 如今，围绕民主理念和实践的纠纷，导致两国在战略上都以谨慎的姿态与对方打交道。 从美国人的观点来看，美国是世界上唯一以信念建国的国家，美国是这世界最后、也是最好的希望。当美国力图实施向海外推广民主的战略时，从世界范围的民主化中获益最大者，莫过于美国；虽然，美国的战略是向世界宣传民主，但是，美国有时却口惠而实不至，往往为了其他利益而牺牲民主目标。 从中国人的观点来看，民主问题也成为可能是中国国内和外交政策上最复杂的一个问题。 中国政府处在一个两难的处境中：一方面，中国仍然认为，美国正在力图按自己的想法来塑造发展中国家的价值观和政府形态，因此，美国对中国的许多要求，其实是要干涉中国的内部事务；另一方面，中国也认为，美国仍然是全球民主和个人自由的标志。中国不仅意识到，美国在大国政治制度稳定性方面的经验，对中国的政治改革是无比珍贵的，同时，也从心理上把美国看做是自己经济发展的样板。 在我看来，中美是一架飞机的两个动力，在一起，他们可以飞得更高更远，引导世界走向更美好的未来。美国价值观对中国的影响力同样远远要超出许多人所意识到的程度。 美国对中国的影响，体现在价值观念，渗透到生活方式。 首先，在关键的历史时刻上，美国政治影响力曾多次改变了中国的国策。2000年中国入世和给予中国永久正常贸易关系待遇（PNTR）就可以证明这点。自中国入世以来，政府执政的公共透明度有所改善，各级政府机关在规章制度透明化的压力下，都加强了执行新法律条规和制度的力度。 第二，美国在“生产结构”（production structure）方面展现的力量对中国有巨大的影响，吸引中国选择一个更开放，更自由的市场经济。而且，如果中美经济和贸易关系继续发展下去，他们双方的战略利益会越来越重视经济利益。经济的交流可以扩大民权社会的范围，给国家权力设置更多的限制，同时推进司法系统的民主化进程，这些最终都会帮助中国走向一个更开放、更民主的社会。 第三，美国影响了所谓的中国政治的“知识结构”（knowledge structure）－这种结构是指各种通过政治辩论和研究调查所得出的信息、形象和象征。例如，最近几年，中国与欧盟、加拿大、澳大利亚和其他许多西方国家就人权问题在不同程度上展开了对话。中国还积极地参与了国际人权活动，特别是那些以联合国名义举办的活动。 （《多维月刊》。未完待续）

据英国媒体10日报道，吃北京烤鸭不仅可以让你大饱口福，更可令你的身体变得更健康，这可是有科学依据的。近日有研究人员发现，给北京烤鸭上色用的红曲米，可以令死于心脏病的几率减低三成。研究报告刊登在美国《心脏病学杂志》上。 科学家认为红曲米的好处比备受赞赏的降胆固醇药“斯达汀”还要多，并希望这项发现能为改善心脏的健康状况带来曙光。 红曲在中国被用做食物防腐剂、色素及调味料已有数千年历史。红曲做药用也有一千年的历史，据说它能改善血液循环及帮助消化。把红曲霉菌加入大米中发酵，可制成红曲米。目前，心脏病是全球各地人士健康的重大危害。医生们一般会开处方药物“斯达汀”给病人以预防脂肪积聚于动脉。 全聚德亚运村店精心制作的烤鸭（4月2日摄）。“全聚德”创建于1864年，是著名的老字号。百余年间，全聚德菜品经过不断创新发展，形成了以独具特色的全聚德烤鸭为龙头的全聚德菜系，深受国内外游客喜爱。新华社记者邢广利摄 为进行相关研究，科学家在中国60多家医院追踪探访了约5000个年龄在18岁到70岁的男女心脏病人。虽然将心脏病作为关注重点，但他们同样对癌症致死病例进行了记录。每天，其中一部分患者都要服用内含部分提纯的红曲米汁液的胶囊——血脂康胶囊。整个过程中，研究人员共对这些患者的病情进行了长达5 年的比较。令他们感到惊讶的是，服用血脂康胶囊的患者因心脏问题和癌症死亡的几率大大降低。研究报告还指出，参与实验者出现极少数副作用。 参与本次研究的宾夕法尼亚州托马斯·杰斐逊大学的大卫·卡普奇博士说，“斯达汀”所含的汁液并不拥有如此功效。“我的希望是，血脂康胶囊能够成为治疗和预防心血管疾病的一种重要手段，不管服用者是否经历过心脏病发作。” 但卡普奇博士也提醒民众，本次用的胶囊是为研究而准备的，有别于食品店供应的红曲米补充剂。在食品店供应的红曲米补充剂因不受监管，有效成分不明，效力更未可知，不宜自行购买当药用。医生也警告民众，大量食用红曲米有可能损害肝脏，而心脏病患者更宜先咨询医生后再服用。

韩国总统李明博，6月10日会是他最难度过的一晚，不仅是因为他的民意支持度已跌至两成，在青瓦台官邸外，还有超过15万人，要求他下台，怒吼呼声，隔窗可闻。 造成目前困境，与李明博个人不讲情面、强调执行力的性格绝对有关，适合首尔市长的性格，并不能让他肆应全国政治格局，他所任用的幕僚滥权，也让他背负许多黑锅。 但是他的困境还有政策上的原因。为了要与前任卢武铉区别，李明博采取了不同的亲美策略，签定与美国的自由贸易协议（FTA），被认为让韩国经济脱胎换骨的唯一途径，但条件是开放美国牛肉进口。 这本来是国际谈判交易的一部分，但是李明博与他的幕僚们以CEO的傲慢，没有察觉开放美国牛肉触动了韩国敏感的神经。进口牛肉同时冲击生产国内牛肉的农业人口。加上基于民族主义情绪，不满的学生们，抗议一发动，就一呼百诺，蔚为风潮。 李明博上个周末足不出户，在官邸长考，思索究竟要多大规模的人事更新，才能解决危机。首尔盛传，李明博必须放低身段，央请曾与他争夺总统提名的朴瑾惠出任新总理，才能以保守派大团结的方式度过难关。 李明博的外交政策也不得不开始转变。在与美国关系方面，李明博紧急与布什通电话，转达目前事态的严重，获得些许让步，同意重新商议。但布什7月初国是访问，不仅无法给李明博预期的加持，更是外交头痛问题。 可以加分的政策，似乎只剩下两个。一是与中国加强经贸合作，弥补没有与美签FTA的成长损失，但是这会更加推进东协加三新经济体，令美国担心。 另一个是朝鲜政策改弦更张，一反过去援助需要附条件的强硬态度，回到金大中与卢武铉的阳光政策路线，积极与朝鲜开展关系，这又让李明博背离自己的选举政纲。不过政权与人一样，为了生存，什么都可以做。

六月十一日，江丙坤董事长(前)率台湾海湾交流基金会抵达澳门国际机场，作短暂停留后转机赴北京与海协会进行中断近十年的两会协商会谈。中新社发史利摄 6月11日，海协会会长陈云林在台湾海峡交流基金会董事长江丙坤下榻酒店门口迎接海基会代表团一行。中新社图 廖文静摄 10日中午，海峡交流基金会董事长江丙坤（中）、副董事长兼秘书长高孔廉（右一），在海基会十七楼第一会议室举行赴北京商谈前的特别记者会。江丙坤说：“明天，我们开始进行的是一项举世瞩目的活动，大家都在写历史。” 中新社发 耿军 摄 十一日下午三时十五分许，台湾海峡交流基金会董事长江丙坤率海基会代表团抵达北京首都机场。 十二日上午，江丙坤将与海协会会长陈云林在钓鱼台五号楼举行会谈;当天，海基会和海协会也将在同一场地就两岸周末包机、大陆居民赴台旅游进行协商。两会拟于十三日上午正式签署相关协议。 行程：行前记者会在海基会十七楼第一会议室举行。高孔廉宣布了会谈代表团此行的行程： 十一日上午九时三十分从台湾桃园机场乘澳门航空的飞机出发；经澳门、约下午三时十分抵达北京；稍事休息后，当天晚上出席海协会举办的接风晚宴。夜宿金融街洲际酒店。 十二日上午九时三十分，江丙坤与海协会长陈云林会见。随后举行正式协商，上午谈包机议题，下午谈观光议题。江丙坤不参加具体协商，他将到京郊香山碧云寺拜祭孙中山衣冠冢。 十三日上午，江丙坤与陈云林将就两岸周末包机与陆客赴台签署协议。协议签署之后，海基会将回下榻的洲际饭店召开中外记者会。晚间六时，海基会举办答谢宴会。 十四日海基会代表团一行离京返回台湾。

2008年6月8日，是一个让所有安婆婆网友动情高歌的日子。经过将近2个月紧锣密鼓的筹备，原创歌曲《相约永恒》MV的录制终于正式启动。这次“祝福北京，歌唱中国”大型公益活动，从策划，定案，到新闻发布会的召开，一直到上周末MV的成功录制，得到了来自中国驻多伦多总领馆，多伦多本地华人媒体，众多旅居加拿大的前中国体育健儿等多方面的大力支持，让我们所有组织工作人员又一次深深感受到，祖国是我们永远相同的牵系。 在准备过程当中，我们也经历了一些意外的变动。《相约永恒》这首歌是由多伦多资深流行音乐人姜晓老师创作完成的，秉持着完全公益的初衷，姜老师没有收取任何版权费用，还提供了2000余元启动资金，加上安婆婆网站提供的3000元，并无法达到标准的制作预算。所以活动初期，主办双方草拟向华人社区募集资金援助并且在新闻发布会上发表了消息。但是很快，四川地震发生了，主办方立刻决定，停止接受捐款，让所有可能的资金全部送回到祖国四川，因为我们知道，我们需要帮助，四川的灾民更需要帮助；北京奥运需要鼓励和支持，受灾的同胞们更加需要。基于这个原因，安婆婆网站把原本计划用于MV后期DVD光盘刻制的近2000元，也全部送回了祖国。 制作资金没有到位，但是录制时间不可以推后，否则将无法赶在北京奥运会开幕之前递交给中国各大电视台播出。就在姜老师和安婆婆管理团队紧急商议但却苦无对策的时候，朱江大哥协同爱人，前国家女排主攻手潘文莉赶来了，李华华大姐带着擅长篮球等多项运动的儿子赶来了，加拿大击剑队的中国队员赶来了，咏春拳师傅梁锦成先生和弟子们赶来了，中西合璧年轻创新的导演班子赶来了，龙泉工程公司的黄宝义先生三下Downtown载着所有器材赶来了，多伦多资深形象设计顾问明姐和化妆师Carol赶来了，所有参与拍摄的歌手们自己出资穿着 “我爱中国”的T恤赶来了，安婆婆网站的热心网友们赶来了，安婆婆杯夏季足球联赛的球员们也赶来了……大家热情地建议“有钱出钱，有力出力，把成本压缩到最低，把歌声唱得最响！”。本次拍摄的总导演刘扬更表示“除了租赁拍摄器材的必须费用外，分文不取！”。于是6月8日早8时，一个预报有雨但却晴空万里的早晨，30余人的拍摄组开始了一整天忙碌且欢乐的工作。 为了压缩成本，昂贵的拍摄器材只能租赁一天，也就是说所有场地和场景都要在一天内走完。从早8点到晚8点，顶着炎炎烈日，相同的镜头一遍又一遍，同样的动作一回又一回，汗水湿透了衣衫，皮肤晒到疼痛，但是没有一个人有一句怨言，每一个工作人员都在被他人深深感动着，也同时感动着他人。最终李华华老师在海天一色的高崖边结束了一整天的录制。很多演员和网友表示，这是他们人生中第一次拍摄电视作品，辛苦和炎热很快把激情变成了劳累，但是想到祖国，想到奥运，他们还是非常骄傲能够参与到这次活动中来。 目前《相约永恒》歌曲MV已经进入了后期制作阶段，完成后将按照计划递交给中国和本地各大电视台，并将大量刻制成DVD光盘结合安婆婆网站夏季的系列活动免费发放。届时主办方将召开新闻发布会或答谢餐会，如有商家或个人有意协助DVD光盘的刻制，请联系姜晓（4166666758）或安婆婆网站（www.anpopo.com）。

今天中国移民紧急援助基金拨通了汶川地震心理援助队志愿者WEPAT单松丘医生和沈建华医生的电话，了解他们最近几天在国内灾区的活动。 沈建华医生是加拿大多伦多大学精神科临床科学家，为此次能早日前往灾区援助，他婉拒了去美国参加学术报告会的已定行程，希望能利用自己丰富的专业知识和在当地医疗机构丰富的人际资源帮助CIER搭建起一个顺畅的援助渠道。 当地时间6月8日沈医生抵达成都机场与前来接机的单医生回合，地震带来的阴影依旧笼罩着当地居民，当时能乘坐185人的飞机上仅仅只有33名乘客，往日熙熙攘攘的机场如今也冷冷清清。当天晚上，两位医生就坐到一起讨论有关如何在最短的时间内收集相关资料，并尽快的整理汇总，以便更早的制定出一套切实可行的应对措施。沈医生还草拟了调查问卷，与单医生对调查表细节进行了商讨。这个调查问卷对当地医疗机构及今后海外派遣心理援助志愿者有指导性的意义。 第二天一早，沈医生不顾长途飞行的疲惫和单医生，华西二院的毛院长，还有香港来的两位医生一起到都江堰进行考察。一行人在灾区德国红十字会所捐助的临时医院的儿童病房中，与当地医生护士一起交流了解情况，不过都江堰目前以军队的野战医院为主，管制非常严格所以能得到的资料有限。 6月10日两位志愿者医生在华西医科大学精神科进行了关于灾后抑郁症的讲座，当地医疗组织和来自海外的专家人士共济一堂畅所欲言，为灾后心理重建献计献策，现场气氛非常和谐融洽。 6月11日，与中科院心理研究所的专家一起，两位志愿者医生前往重灾区之一绵竹。绵竹市距离震中汶川县不到60公里，中国四大年画之乡的美丽城市如今遍布了触目惊心的废墟和绵延不绝的救灾帐篷。 两位志愿者医生与当地灾区儿童一起做心理互动游戏，他们中的许多孩子亲眼目击了亲人在身边被地震永远的夺去了生命，成为了无家可归的孤儿，一段时间以来天天面临生离死别和支离破碎的尸体让这些孩子幼小的心灵充满了无法抹去的恐惧回忆。游戏当中两位医生请孩子们画画，令他们震惊的是绝大部分的图画都是黑色的。有一位小朋友的画面以圆形为主，她解释自己的图画说圆的东西很光滑，不会伤害人。另一位孩子的画面都是漆黑尖锐的图形，他说这都是破碎的玻璃很尖很疼会扎伤人。还有一位小女孩在地震中成为了孤儿，当志愿者医生询问她长大以后想做什么，她甜甜的说她不想做医生，医生每天都要和病人在一起，她想做演员，想为大家跳舞唱歌，给所有的人带来欢乐。电话中我们的志愿者医生说到这里语音开始哽噎，他们无法抑制自己面对这些天真可爱的孩子受到的伤害所产生的悲痛心情。 6月12日两位医生将与耶鲁大学教授Elise Snyder，中科院心理研究所的工作人员一起分析研究从重灾区取得的珍贵资料，制定一个长期的心理治疗方案并以此方案培训当地及海外前来的救助人员。 加拿大GLOBLE TV的记者Christina Stevens在6月11日将前往四川地震灾区，现场采访加拿大人士在灾区所做的工作，届时将会对单医生和沈医生进行现场采访。 因工作日程繁忙，本周六沈医生此次回国都没时间回安徽老家探望亲人，他将于本周六回到多伦多，单医生将会在国内停留更长一段时间。下一批CIER所派遣的WEPAT心理援助队志愿者将在沈医生回来进行工作交接之后出发。 本周六6月14日早上10:30-12:00，WEPAT汶川地震心理援助队在北约克圣保罗堂将会有针对援助地震灾区每周一次的心理辅导培训，对此有兴趣的人士可以届时报名参加。 图一为两位志愿者医生和中国红十字会援助队在什邡受灾群众临时安置点，为帐篷学校的孩子们用游戏和绘画的方式进行了心理辅导并派送了礼物。 图二为在都江堰废墟上搭建起来的临时医院，沈建华医生（左二），单松丘医生（右二）利用午饭时间为当地医务工作者提供心理咨询。 中国移民紧急援助基金CIER（注册公益慈善团体合理退税许可号: 838402527RR0001)在本次援助四川地震灾区捐款活动中，符合加拿大政府针对地震灾区所制定的“1+1”捐款政策，即民间每捐出1元，政府也会相应捐出1元。捐款方法如下： 账户名：Chinese Immigrants Emergency Relief（可缩写为CIER） 账户号: TD Canada Trust（道明银行） 1882 5214420 （四川地震灾区救援专用） 可以直接到银行划账，划账捐款成功后，请您保存好银行收据，并将您的具体地址、捐款金额、捐款时间通过电子邮件到以下电子信箱：[email protected] 捐款数目20加元或者以上者，CIER将会把您的捐款退税收据寄给您。如您在报税之前还未收到，请及时与我们联系。 如果您需要寄支票给我们 payable to : “Chinese Immigrants Emergency Relief” 或…

矿业，能源，贵金属资源有着很高的利润，同时也刺激企业提高和保证产品的质量。如果企业有着一套完整的质量管理系统将会降低劳动的成本和减少废品率，而合格的质量人员就能满足这方面的需求。 在金融银行业，质量的合理控制就是提高服务质量，延长服务时间的利器。加拿大的TD 道明银行正是由于实现了内部的质量优化才能使其在不增加大量劳动成本的前提下成为加拿大服务时间最长的银行，这对业绩的提高有者无可非议的贡献。 在电子通讯方面，Rogers 之所以可以抢占曾经垄断电讯行业的巨头BELL一半的市场份额也是抓住了质量控制的法宝。他们在客户服务上面体现出了绝对的优势。如果你细心留意就会发现类似行业对质量管理人才是求贤若渴，他的就业前景是非常乐观的。 医院，通过对Health care system的质量监控，不仅轮候时间减少，对医疗事故的减少更是有着重大的意义。 政府机构，他们总是在为如何提高工作效率，避免人浮于事上寻找解决方案，质量控制正是达到这一目的的捷径，他从根本上帮助如海关，边境局，警察局等类似机构减少出错率，减少支出，也为像移民局类似的机构实现简化手续，加快积压案例的审核时间等等。 餐饮酒店业，质量管理的一整套系统使这些行业的服务流程更顺畅也更快捷，让他们的客户无论到哪里得到的都是同样的优质服务。 综上所诉，以往被认为是制造业的专属管理系统，质量管理，现在正在被广泛的借鉴到各个行业中来，其根本目的就是为了减少出错，增加效率。我们不应该走入传统的误区，而忽略了质量管理巨大的潜在价值。 12 月20日周六13pm，免费讲座。 地址: 1200 Eglinton Ave. E., Suite 502, North York (Eglinton/Don Mills 东北角) 乘坐25、34、100路公车均可到达 咨询电话：416 412 3088 /416 412 0165 网址：www.kcollege.com/training 实际上行业对质量的严格要求不仅仅表现在制造业上，它的积极作用远远渗透到各行各业中去。

赵本山的前妻叫葛淑珍，他的大女儿叫赵玉芳，赵玉芳1979年8月21日出生于辽宁省铁岭市开原县莲花乡石嘴沟村。3年后，葛淑珍又生下了儿子铁蛋(据说铁蛋天生是个残疾儿童，12岁夭折)。 1991年5月，赵本山与葛淑珍和和气气地办理了离婚手续。望着泪流满面的女儿小芳，赵本山的心如同刀割般难受。随后，他把25万元的全部积蓄、一幢三室一厅的房子和一辆旧夏利汽车，全部交给葛淑珍和两个孩子，自己选择了“净身出户”。 1993年金秋十月，赵本山与马丽娟在渖阳市举行婚礼。小芳为爸爸娶到这么一位美若天仙的后娘而高兴，就把爸爸拉到一边，悄悄地说:“祝爸爸和马阿姨白头偕老，给我添个可爱的小弟弟。”他拉了拉女儿的手说:“我们家的小芳最懂事。”后来他亲自帮女儿选择了大学。 知道底细的人说，赵本山前妻是在他被人看作“二流子”时嫁给他的。他成名后嫌前妻又土又丑，于是移情别恋。但赵本山还算有良心，给了前妻一笔钱。不仅如此，他在节日之即对记者说出这样一句话:“我希望有个男人陪陪我前妻。”这句话可以理解为赵本山为前妻征婚。只是直到目前无人“应征”。