多伦多基宏太极学院，承继中华精髓，弘扬国粹文化。 1991年创办至今已令无数学生受惠，在国际各大太极比赛中取得优异成绩。 冬季太极健身班，杨家，陈家太极拳，太极剑，太极推手班。太极套路技理个人高级班（针对有太极基础的学生） 气功班教授：易筋经，八段锦，五禽戏，六字诀。 N E W – D O W N T O W N L O C A T I O N Saturdays, Jan 10 – Feb 28, 2009 – 4:00 – 6:00 pm Mondays, Jan 12 –…

首先梳理一下4人的背景和关系。 霍震霆，霍英东之子，不说他在商界的地位，单说他在体坛的身份就已经不轻了:2008年第29届北京奥运会协调委员会委员，香港奥委会主席，中山高尔夫球俱乐部董事总经理，香港足球总会副会长，香港单车(自行车)联会副会长，中国高尔夫球协会副主席。 朱玲玲，1977年香港小姐，18岁嫁给霍震霆，2005年与霍震霆离婚，二人仍是朋友，霍家有大事朱玲玲必到场。2008年以48岁“高龄”再次嫁入豪门，不过这一次嫁的是近60岁的罗康瑞。 霍启刚，霍震霆和朱玲玲的长子，现管理家族企业，与郭晶晶高调恋爱。 郭晶晶，奥运冠军，跳水女皇，在2004年和2008年包揽了四枚三米板金牌。 郭晶晶，霍启刚，朱玲玲，霍震霆，四个名字放在一块你能想到什么？ 有些神似 霍家在香港有权有势，从来都是八卦周刊的“死盯”对象。30年前霍震霆和朱玲玲的盛世婚礼一直被人津津乐道。而自从郭晶晶和霍启刚的恋情被曝光之后，霍家的绯闻更是满天飞。今年北京奥运会前夕，霍启刚和母亲朱玲玲亲自到水立方看郭晶晶训练，而奥运会的跳水比赛上，又是霍震霆以香港奥委会主席的身份亲自为郭晶晶颁发金牌。这“一家四口”，虽然“公公”“婆婆”已经离婚，儿子和“儿媳”也未结婚，但是其乐融融的场面已经被外人羡慕不已。 说起来，霍家父子选择女人的品位还真是相同。玲玲和晶晶，名字都是叠字，而且朱玲玲和郭晶晶在相貌上都是鹅蛋型脸，宽额笑眼，香港人认为旺夫的长相。当年霍家摆下360桌酒席、付给朱家1000万港币礼金的盛世婚礼，其实就是为了给霍震霆扩大知名度。霍英东说:“当时，很多人都不明白，为什么我们要大讲排场办婚事，为什么要震霆娶一个港姐？其实，好多事，只有我一个人知。那时，我和震霆常常要到国外，为中国的体育会籍问题奔波，震霆需要知名度，这对在国际上开展有关体育外交活动有帮助。”而对于霍启刚来说，跟跳水女皇郭晶晶谈恋爱已经扩大了他的知名度。而且选择奥运冠军比港姐更为保险，一是女方是运动员，受人尊重，二是运动员的感情相比娱乐圈的女子更为单纯。 只是，不知霍启刚和郭晶晶能否走入婚姻的殿堂？如果结婚后他们又会不会像父母那样劳燕分飞？对婚姻的态度，真的希望霍震霆不要学父亲，拿感情为事业铺路……

20名凶神恶煞般的男子手持各式“家伙”瞬间将一棋牌馆包围，随后10名男子闯入棋牌馆，3支猎枪对着屋内的十几个人，为首的歹徒将枪顶在棋牌馆老板的脑门上，“服了吗？现在知道我的厉害了吧……”随后，一干人等将屋内一通乱砸。 这不是电影中的场景，而是公安红桥警方侦破的“5·7案件”中的一幕。连警方也没有想到，这才仅仅是个开始，在随后的两个月中，警方一连侦破了3起连环涉枪案件，抓获50余名涉案人员，收缴各类枪支20支，砍刀、片刀、电棍、棒球棍、弓弩、冰毒等“附属品”不计其数。该连环案除抓获一批“混混”外，还破获了科技含量极高的案件，警方与犯罪嫌疑人展开了一场艰苦卓绝、斗智斗勇的战斗。 赌博滋事掏枪摆造型 王某是红桥区一家棋牌馆的老板，2008年5月7日，一名叫“小羽”的牌友因输钱和另外一名牌友起了冲突，王某见状对小羽说，“认赌服输，玩不起就别玩。”王某的话激怒的小羽，“你们都给我等着，我要让你们知道我是谁！”小羽撂下一句话转身离开。 王某等人并没有把小羽的话当回事，认为他只是吓唬吓唬人。可没想到，1小时后，3辆汽车呼啸而至，20名男子鱼贯而出，他们个个手持砍刀、片刀、电棍等家伙，其中竟然还有猎枪，为首的正是小羽，他带领10名男子冲进棋牌馆，屋内的十几个人顿时被吓坏了。小羽命令所有人都趴在地上，而后用枪顶在王某的脑门上，“服了吗？现在知道我的厉害了吧……”此时，王某已经吓得说不出话了，只是连连点头。随后，小羽等人将屋内一通乱砸。 光天化日携带枪支寻衅滋事，公安红桥分局立即责成刑侦七大队成立专案组，全力侦破案件，查清枪支来源。据王某讲，小羽来过棋牌室几次，跟他并不熟。当时在场的其他牌友也只能大致描述出3名持枪男子的体貌特征，无法提供更多线索，“当时枪顶在脑袋上，根本没注意那么多！” 经过分析，专案组认为，小羽在王某的棋牌馆出现过好几次，估计他的住处离棋牌馆不会太远。而且，他能在短时间内纠集那么多人，足以说明他是“社会人”，在当地可能有点“名气”。按照这一思路，专案组民警展开了深入排查，第二天就查明了小羽的真实身份。小羽名叫赵羽，平时没有固定住所，经常在棋牌室、洗浴中心活动。和赵羽经常混在一起的还有一个名叫“大刚”的男子，他很可能也参与了当晚的案件。民警将两人的照片拿给目击者辨认，结果得到了肯定的回答。 通过跟踪、蹲堵，民警于5月11日中午在某洗浴中心外面将赵羽和大刚抓获。原以为抓获了两名挑头闹事的嫌疑人，就能将涉案枪支顺利查出，但事实上，案情远比民警们想象得要复杂。据两人交代，当时他们打电话叫来张生、陈杰，这两人又找了几个“兄弟”过来帮忙，而“兄弟”们又叫了别人，他们之间并不认识，当时只是想“玩造型，”至于是谁带来的猎枪，他们并不清楚。看来，只有将涉案嫌疑人全部抓获，才能弄清猎枪的来历。为此，一大队、七大队的40名民警兵分几路，分别对陈杰、张生等人实施抓捕。3天之内，陈杰等人先后落网。通过搜查几人的住处和汽车，民警缴获单管猎枪、双管猎枪共3支。然而，让人意外的是，经过核实，这3支猎枪并不是案发当天使用的。 案情越来越复杂，同时充满了危险性，3支猎枪下落不明，每抓一名嫌疑人他们手中都可能有枪。经过进一步侦查，涉案枪支有可能在“二蛋”和王浩两人手中。 虽然已经落网的嫌疑人交代了二蛋的一些情况，但他们并不清楚二蛋的真实姓名和具体住址。因此，民警对二蛋的抓捕颇费了一番周折。经过多方走访调查，民警获知二蛋经营一家棋牌室，经常在河北区活动。然而，民警们将河北区的棋牌室查了个遍，却没有发现二蛋的踪迹。民警推测，二蛋经营的很可能是一家“黑”棋牌室。按照这一思路，民警们展开了更为艰苦的调查。 在调查过程中，某小区的一个存车棚引起了民警的注意。种种迹象表明，车棚里面很可能有人在赌博。民警随即进行蹲堵。第4天，一辆红色华利车引起了民警的注意，经核实，这辆车正是5月7日晚那起案件中嫌疑人所驾驶的车辆！果然，当天凌晨，民警们等候多时的二蛋从车棚走出来，民警们迅速冲上去将其抓获。经突审，二蛋交代，当晚去给小羽助威的时候，他带去了两支五连发猎枪，另外一支猎枪则是王浩带去的。 就在民警抓捕二蛋的同时，另一组民警抓捕王浩的行动也在紧锣密鼓地进行中。经调查，王浩有贩毒嫌疑，近期将在河北区一家药店门口和“下家”进行交易。民警随即在药店附近布控。到了约定时间，“下家”出现在药店附近，但王浩却始终没有露面。 当晚10点15分，一辆出租车缓缓驶来，在四周转了几圈，最后停在了药店附近。从车内走出一个穿风衣的男子，正在药店外守候的刑警，确认其正是王浩，随即冲上去将他和“下家”一并抓获。至此，进入棋牌馆打砸的10名嫌疑人全被刑拘，3支涉案猎枪均被起获。按理说，该案大获全胜可以结案了，可是在民警对王浩的进一步审理中，发现王浩是个“有事儿”的人，他虽然一再声称自己是个“屁屁”，跟着别人混的，但民警发现这个“混混”身上的衣物均价值不菲，而且对于枪支来源他没有说实话。 民警决定对其进一步审查，就在王浩被抓的第二天，王浩的手机突然接到一条短信：“货已到，底价三万五。”什么货这么贵？经过进一步询问，王浩终于道出实情，他说，发短信的名叫“雷子”，是一名职业卖枪人。上个月，王浩曾找到雷子，欲购买一支制式手枪。雷子给他看了一支，但因枪的质量不行，他当时没有买。雷子称，过些日子会有批“好货”，都是从国外弄来的原版零件，一组装好就能出手。 军事迷竟是造枪高手 他们具有白领的外表，大学生的头脑，可他们却是专业枪贩子和造枪高手。从4岁开始摆弄手枪模型，长大后开始购买仿真枪，现在凭着学过技工的底子，尝试自己组装、加工枪支。从德国购买的“瓦尔特”PPT制式手枪零件，经组装、加工后，成了真正的手枪。 听了王浩的交代，专案组民警有些将信将疑。从国外弄来的原版零件，自己会组装？是不是对方在吹牛呀，但经过初步调查后，警方感到形势远比想象的还要紧迫，“一定要全力抓捕雷子，尽快将枪支收缴！”分局领导向专案组下了死命令。然而，正当专案组准备对雷子实施抓捕的时候，雷子却突然消失了，他不再给王浩发短信，手机也关机了。专案组分析，雷子可能听说了王浩等人被抓的消息，于是将手机关掉，躲了起来。 就在民警寻找雷子的下落时，辖区内发生了一起聚众斗殴案件，办案民警从该案嫌疑人马军家中搜出了一支手枪。据马军交代，这支手枪正是从雷子手中购买的！民警分析，雷子很可能没有逃离本市，这对于抓捕行动无疑十分有利。据马军交代，雷子经常在南开区某洗浴中心活动。专案组立即派民警前往布控，经过十多天的侦查，果然发现了雷子的踪迹。 雷子从外表看就像一个大学生，文质彬彬，看上去非常斯文，而且他到洗浴中心也是规规矩矩地洗澡，不打架、不惹事，没有前科，比起枪贩子来，他更像一个白领。据民警跟踪观察，雷子经常到河西区小海地找一个叫李明的人。李明和雷子年龄相仿，都是二十四五岁，同样是文弱书生的模样。为了弄李明的身份，专案组又派出一组警力对李明进行调查。经过十多天的艰苦蹲堵，民警大致摸清了李明的活动规律，查清了李明的居住地。凌晨时分，李明被蹲守的民警在家中抓获，与此同时，雷子也在南开区落网。 两名嫌疑人落网后，民警依法对他们的住处进行了搜查。当民警打开李明的家门时，眼前的一切让他们十分震惊。这间30平方米的房间被各种手枪模型、小型机床、工具堆得满满的，俨然就是一个小型兵工厂，而桌子上就放着他刚刚造好的子弹以及大量的手枪零部件。毫无疑问，这里是一个组装手枪的窝点。 经讯问，证实了民警的推测：雷子卖出去的手枪正是李明亲手组装、加工的。别看李明年纪不大，却是一名资历很深的手枪发烧友。据李明交代，他从4岁起就开始摆弄手枪模型，长大后，对手枪更是到了痴迷的程度，他开始购买仿真枪，将枪拆开进行研究，渐渐琢磨出一些门道。凭着学过技工的底子，李某开始尝试自己组装、加工枪支。 他从市面上买来一些零件，买不到的就自己动手制作，然后将零件组装在一起。由于他制造的枪质量上乘，在“道上”渐渐有了些名气。这次，他通过非法渠道弄来了8支仿德国“瓦尔特”制式手枪的零部件，在家组装好后，还给枪装上了击发器，又自己制作了一批子弹。李明将这些枪卖给雷子，雷子又转手卖给了别人。 那么，李明组装的这些枪是否具有杀伤力呢？带着这个疑问，专案组民警专门携枪赴沈阳进行鉴定。结论出来后，连公安部的专家都为之震惊！李明组装手枪所用的零部件均来自境外一家仿真枪生产企业，该企业以德国“瓦尔特”PPT制式手枪为蓝本，按照1：1的比例制造了一批仿真枪，其材质、外形与正品“瓦尔特”手枪别无二致。经专家鉴定，李明组装的手枪具有杀伤力，在20米内与真枪无异，只是因为子弹是他自己制作的，杀伤力比正品“瓦尔特”手枪稍逊一筹。 制枪、贩枪的雷子和李明虽然被抓获归案，不过，艰苦的“寻枪”之路却刚刚开始。据雷子交代，李明给他的8支“瓦尔特”手枪，已经全部卖出。8支具有杀伤力的枪已经流入社会，必须全部追回，否则后果不可想象。警方马不停蹄，开始了更为艰苦的寻枪之路。 可是寻找8支手枪谈何容易？雷子只是一个“批发商，”他身后的8个购枪人好比零售商，他们后来加了多少次价，转了几道手都很难预料。此时，奥运会已经临近，时间显得更加紧迫，警方开始不眠不休，全力追枪。经过近两个月的工作，民警先后奔赴山东、河北等多个省市，最终将涉案枪支全部追回。而且值得庆幸的是，每支枪都没有发生后果，都没被使用过。 私制黑枪竟想打响品牌 他们要开创“自己的长枪品牌，”并取名“飞虎”牌。他们要让“老大”们以拿“飞虎”牌长枪为荣，第一批枪出来时，他们要“震惊黑社会”。他们有出资的、有提供技术支持的、有为批量生产做准备的，老板、厂长、工程师、技术总监一应俱全。他们严把质量关，经过一个月的精工细作，他制造了6支精良的长枪，并准备在奥运会天津火炬接力那天出货…… 8支手枪全部起获，这让专案组非常振奋，但同时专案组意识到，案件仍然没有结束，枪贩子雷子只“玩儿”短枪，那3支涉案猎枪的来源还没找到，必须彻底切断源头。 踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。在审理雷子时，他说，他玩短枪是无人可比的，而“三儿”才是玩长枪的高手。此时离奥运会开幕已经不足1个月了。 时间就是生命，专案组开始不眠不休与三儿一伙儿制枪高手展开新一轮较量。 三儿非常狡猾，他每天随身携带4部手机，12张手机卡，这给警方进一步展开工作带来巨大困难。 经过几天的跟踪侦查，与三儿亲密接触的人员很快被纳入警方视线，“虎子”就是其中之一。该人每天以卖沙锅和云吞为生，生意相当不错，可他的这一职业无论如何都很难与三儿搭调。 经过进一步侦查，警方发现，虎子与其父申某每天19：00左右都会出入3个位于津霸公路附近的加工厂，而且几个加工厂都是门户森严，外人很难进入。这几个加工厂会不会与枪有关？不入虎穴，焉得虎子，专案组队长卫军决定派民警化装成老板进入加工厂与加工厂老板“洽谈生意”。 进入加工厂后，民警发现前两个加工厂加工的都是枪支内部的小型配件，从外观很难看出是干什么用的，而第三个加工厂很显然是他们“自己人”，枪管、套筒等枪支配件已经显而易见了，他们确实在自己制作枪支。 通过进一步侦查，警方已经掌握了以三儿为首的内部成员构造。三儿是造枪团伙的老板，也是出资人。虎子的父亲申某是八级钳工，手非常巧。据说虎子从小没有买过玩具，申某在市面上看到卖的玩具，回家就能照原样给仿造出来，然后找加工厂批量加工，不仅能给孩子玩，还能以低廉的成本赚上一笔。虎子本人受其父的影响也精通钳工，是团伙的技术总监。据调查，早年间，虎子欠了三儿10万元钱，准备靠卖沙锅还钱，可三儿不愿意，“这什么时候还清呀，还是和我做大买卖吧！”虎子将其父拉下水，父子二人成了这一制枪团伙的技术核心。再有一位就是厂长赵某，是第三家加工厂的负责人，脑瓜灵，懂技术，有理论知识，他不仅利用职务之便为团伙加工枪支零部件，还将申某制造的零部件绘成图纸输入电脑，每一个零部件都精确到毫米，为进一步批量生产做准备。 警方对这样一个分工明确、技术精良的制枪团伙也深感震惊，兵分三路对该团伙实行24小盯控，目标是既不能让一支枪出厂，又要人枪俱获证据确凿。 为了不引人注目，加工厂只有晚间工作一至两个小时，就在离奥运会还有七八天的时候，枪支所需的所有零件已全部加工完毕，从各加工厂陆续运往北辰区准备拼装出厂。 该团伙首先将所有零件运往一个家具厂，该厂一个10平方米的小房间成为申氏父子拼装枪的最后一个关卡。二人自从进入该厂，整整一个星期都没有出来，当时正是夏季最热的时候，父子二人关在屋内一干就是一整天，偶尔出门透透气抽支烟，浑身都被汗水湿透了。据说，三儿对质量要求很高，他声称，要严把质量关，注重每一个细节，第一批枪不准备赚钱，要先把名号打出去，并且他的枪一出厂就要“震惊黑社会”。 警方的指挥部就设在离家具厂100米左右的地方，24小时实施监控。7天后父子二人的工作已经接近尾声，枪支经过打磨后就剩最后一关烤漆了，他们将出厂时间定在8月1日，那天正好是奥运天津火炬接力的日子。这给警方带来不小的麻烦，大部分警力都已经去现场实施安保了，剩下的几名民警每天只睡三四个小时，身体处于高度疲惫状态，但此案已到了关键时刻，分局领导下了死命令，要确保万无一失。 可是让专案组意外的是，当天，枪未能出厂。后来得知，由于申氏父子第一次烤漆，对这个工艺不熟，结果没烤上，这也给了警方一点喘息时间。专案组认为时机成熟，枪支已经成形，于是寻找机会准备实施抓捕。…

1994年12月8日下午，新疆维吾尔自治区教委“两基”评估验收团到克拉玛依市检查工作，克市教委组织中小学生在友谊馆，为验收团举行汇报演出，部分中小学生、教师、工作人员、验收团成员及当地领导共796人到馆内参加活动。 18时20分左右，由于舞台上方7号光柱灯烤燃附近纱幕，引起大幕起火，火势迅速蔓延，致使众人被烧或窒息，共死亡325人，其中中小学生288人，干部、教师及工作人员37人，受伤住院者130人。经有关部门共同调查，这是一起特大恶性安全责任事故，造成火灾的直接原因是由于克拉玛依友谊馆人员及其主管部门负责人，严重违反消防安全管理规定、玩忽职守，汇报演出活动的组织者严重失职、渎职造成的。 1995年10月11日，新疆维吾尔自治区高级人民法院作出终审判决，对克拉玛依市副市长、市教委副主任、友谊馆工作人员等14名相关责任人，以玩忽职守罪和重大责任事故罪，判处四到七年不等的有期徒刑。 14年很长。 活在思念里，难熬。家长说，经历过就不可能忘记。 14年很短。 每天都是一样的日子。 受伤的孩子说，天天都像在过昨天。 14年，对克拉玛依很多人来说，只不过是岁月的交替。 他们说，忘记是为了更好地活着。 但是，真的会轻易忘记吗？ 14年前的今天，克拉玛依市教委组织中小学生，在友谊馆为验收团举行汇报演出时，发生特大火灾，325人遇难，其中学生288人。 赵玲(化名)：10岁的儿子在大火中遇难，如今一个人生活 总是梦到孩子回来了 她和儿子相拥的照片就摆在客厅。 “你瞧他多秀气，他是学习委员，还是英语课代表。” 赵玲(化名)望着照片，依然有母亲的骄傲。 1994年那场大火发生时，孩子10岁，她是一位小学的辅导员，丈夫已经离世，此后她孤单一个人。 如今退休的赵玲，常常做两种梦。 她在大火里奔跑，黑烟在周围升腾，她清晰地闻到肉体烧焦的味道，在梦里喘不过气来。要不然，就是一片寂静，静得吓人。雪突然飘下来，在她的周围，全是唤不醒的孩子。 另一种梦就是她坐在餐桌旁，听到了敲门声，打开门，孩子回来了。 12月8日那天，她也在友谊馆里，带着一些学生出来了，没有发现自己的孩子。 那天夜里，她走在大街上，觉得自己一下子掉进了黑暗里，就再也没有出来过，“生活从此失去光明”。 她得了神经衰弱，常常盯着客厅里的窗户发呆。朋友把房子里的窗户，装上了防护栏。 每年，她会跑到孩子的墓地大哭一场，回来发烧躺一整天，生活继续。 她不愿意见以前的朋友。 朋友的孩子要结婚了，她说，“谁的婚礼都不要通知我，通知我就是往我伤口上撒盐”。 2003年，她曾经想写一本书，书名叫“写给天堂的十二封信”。写了几封之后，她大病一场，人瘦得脱了形，不敢再写。 今年，她想出了一个新的理论：现在就业那么困难，也许孩子早早地去天堂是幸运，就不用这么累了。 她边说边笑，流出了眼泪，“我这么想是不是很变态”。 不久前，她碰到了儿子的同班同学。那个同学说，“阿姨，我能帮你什么”。她说，“你能让我抱抱你吗？” 汶川大地震的时候，她每天看电视到凌晨5点，睡一会儿继续看。她说，感同身受，他们的现在就是她的过去。 她想着，再老一点，就去找一个小学做志愿者，当义务老师。她害怕孤独地死去。 在克拉玛依，经历过那场大火的家庭，有的散了———孩子死了，两人互相埋怨，离婚了；妻子年龄太大生不了孩子，丈夫离婚再娶了。 杨柳：克拉玛依火灾中烧伤最厉害的孩子，现在仍住在医院 活下来了就坚定地成长 依稀可见她当日的美丽。 大大的眼睛上是烧伤后层层的褶皱，高高的鼻梁末端被火狠狠地拧了一下，下巴烧坏的皮肤凸起，像括号一样围着她的嘴巴。 只有嘴唇，依然鲜润，还有她的嗓音，清澈雀跃。 她叫杨柳，克拉玛依火灾中烧伤最厉害的孩子，全身的皮肤几乎都被烧坏，属于一级伤残，能活下来被很多人称为奇迹。她曾经是全市著名的小明星，弹一手好钢琴。…

或许你正值风华正茂，以为自己年纪尚轻，距离衰老还有漫漫长路。不过生活中的某些因素足以让你提早“年老色衰”。有许多常常被人们忽视的因素，会使人体新陈代谢减慢，让人在不知不觉中步入早衰行列。现将这些因素逐一进行说明。 用具污染催人老 水垢中含有较多的有害金属元素，如汞、铝、铬等。经常饮用带有污垢的水就会引起消化、泌尿、神经、造血等系统的病变，从而导致衰老。因此，杯子在长时间使用后产生的水垢、茶垢等应经常清洗。铝锅、铝勺等铝制品的大量使用，也可导致铝元素的摄入过多，直接破坏神经内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，使人早衰。因此，应尽量减少铝制炊具的使用。 含毒饮食数不清 要减少腌制、霉变及过氧化脂质等促人早衰的食品的摄入。在腌制肉、鱼等食品的过程中，易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下易与体内的各类物质作用，生成亚胺类的致癌物质，而且还促人衰老。要尽量减少过氧化脂质的摄入，过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，如炸过鱼虾等的食用油放置过久，长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等，长期存放的饼干、油脂等，都容易产生过氧脂质。这些过氧脂质进入人体后，会对体内酶系统及所含维生素等产生破坏作用，并催人衰老。粮食、油类、花生、肉类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素，食用这些发霉的物质后，轻则腹泻、呕吐、头昏，重则致癌，当然更使人衰老。 防晒不足损肤色 即使脸上没有皱纹或雀斑，也不表示皮肤并未受损。皮肤专家指出青少年时期因紫外线引起的伤害，会延至20多岁后才逐渐呈现，所以及早防范才是上策。全年应使用含有氧化锌或氧化钛的防晒用品防紫外线侵害皮肤。日常使用含有维生素C的护肤品，也有助于皮肤的保养。 疲于奔命损面容 各种会议、社交活动、工作上的压力足以引起脱发、粉刺和便秘等疾病，令你面容憔悴。此外，压力会削弱你的免疫系统，使人体易受细菌的感染。因此，你必须学会减压。进行按摩不但会令身体舒畅，免疫能力亦随之提高。 暴肥暴瘦有遗患 体形的巨变往往令人沮丧，会导致血压升高以及精神压力的加重。即使相差3千克的重量亦会对身体造成不良影响。如皮肤会渐渐地失去弹性，下巴松弛，乳房下垂，甚至产生皱纹。 吞云吐雾皱纹生 吸烟不仅是呼吸系统疾病的元凶，亦会使皮肤缺乏生气和生命力。吸烟会减少皮肤的血流量，令皮肤变黄变灰，并且产生皱纹。此外，吸烟的动作更会引发唇部四周形成细纹。因此，戒烟是当务之急，并应经常做按摩促进面部血液循环，另外可涂搽含有果酸的护肤品，只有这样，才能有效修护有皱纹的皮肤。 经常醉酒老化快 专家指出，醉酒是必须戒除的恶习。研究显示，过量的酒精会增加自由基的数目，加速老化，同时危害健康。大量饮酒或经常饮酒，更会令皮肤发红肿胀，使肝脏负担加重，甚至引发肿大、发炎，男子会出现精子畸形、性功能减退、阳痿等，女性则出现月经不调、停止排卵、性欲减退等早衰现象。因此，饮酒量应减少。如果不能戒酒，应多服用维生素C，其抗氧化功能可有效防止皮肤的老化。 大发雷霆折寿命 轻易发怒也会令人产生皱纹。因为当怒火在你胸中燃烧之际，会不自觉地紧皱眉头，久而久之，脸上皱纹便大量涌现。此外，大发雷霆时会引发肾上腺激素的上升，从而令心跳加速、血压提升，引起头痛。你必须在勃然大怒之前先行自我冷静，深深吸一口气，然后外出散步或想一些快乐的事。如果仍未奏效，亦不要极力抑制情绪，抒发过后尽快忘掉它吧！

印度孟买发生的恐怖袭击案，使印度与巴基斯坦的关系持续紧张，两国高层互喊狠话，大有衝突一触即发的态势。南亚局势事关中国核心利益，北京已开始因应形势变化，调兵遣将，防范万一。 据俄罗斯媒体报道，俄罗斯情报机关最近发现中国兰州军区和成都军区各派出一个精锐的快速反应师，千里调动到新疆南疆地区，战略目的不明；另外，解放军副总参谋长马晓天近期也突然出访尼泊尔。 假如联繫到目前南亚的紧张局势，中国这两个动作并非无的放矢，而是为随时干预可能发生的印巴衝突，在军力上作出调动淮备。众所周知，成都军区与兰州军区的战略方向之一是对付印度，新疆的南疆地区毗邻印巴有争议的喀什米尔地区，亦与中国与印度有争议的土地接壤。今次两大军区各派出一个精锐师的庞大部队到南疆地区，进行合成演习的机会不大，打击东突恐怖势力的可能性也很低，最大可能是陈兵南疆，对印度进行战略威慑。 马晓天副总参谋长分管军方的情报、外事工作，他今次出访尼泊尔，密切两国军队关系，亦有深刻涵义，很可能是为劝喻尼方在即将到来的衝突面前站稳立场。尼泊尔地处中印之间，地理位置重要，尼国的立场，对中印双方均十分重要。 呼吁克制有备无患 印度自从受到恐怖袭击之后，政府受到民众和反对党的强力抨击，吸引外国投资的努力亦严重受损，印方很早就将目标锁定巴基斯坦裔人士，并将整件恐袭案与巴方联繫起来，企图趁热打铁，以打击恐怖分子的名义，一併解决喀什米尔问题。由于明年是印度大选年，在经济乏善可陈之际，不排除执政党会孤注一掷发动战争，以转移国内的焦点。 印度的冒险主义显然引起了北京的警惕。巴基斯坦长年政局不稳，经济衰退、社会混乱，面对长年厉兵秣马的印度，巴军几无胜算可能，如果印度在喀什米尔问题上得手，挫败巴基斯坦，势必增强其对抗中国的底气，在双方有争议领土的谈判中，北京将难佔上风。 正是因为此顾虑，北京在孟买恐怖袭击案发生后不久即发表声明，要求印度保持克制，採取负责任的行动；并将这宗袭击案定性为少数恐怖分子的行为，呼吁巴基斯坦与印度合作，共同打击今次事件的策划者与组织者，同时又暗中调配军力，到最有可能发生衝突的喀什米尔地区周边。 北京的意图很明显，就是大事化小，印度不要添油加醋，藉机出兵；巴方则要承担责任，协助查清真相，毕竟孟买的恐怖袭击案挑战了人类的良知，印度站在道德的高地。但如果印度大动干戈，以反恐为名，行称霸之实，那就相当于美国发动伊拉克战争，北京绝对不会坐视不理。

新快报讯 据英国《每日电讯报》8日报道，上世纪80年代轰动一时的美国豪门谋杀案被害人、女富豪玛莎·冯·布洛在昏迷28年后，于6日在纽约一家疗养院去世，享年 76岁。玛莎的去世也为这起当年轰动全美的疑案画下了句点，此案还被拍成电影《亲爱的，是谁让我沉睡了》（Rever- sal of Fortune）。 82岁的冯·布洛现居英国伦敦，偶尔写些剧评书评，德修维茨在“冯·布洛世纪大审”后以这件豪门疑案写成畅销书《颠覆命运》（Reversal of Fortune），1990年被拍成同名卖座电影《亲爱的，是谁让我沉睡了》（见右图），由导演巴贝特·斯科罗德执导，杰里米·艾恩斯和格伦·克洛斯主演。 冯·布洛暂时未对前妻的逝世置评。 玛莎·冯·布洛 两人故事曾被拍成电影《亲爱的，是谁让我沉睡了》 冯·布洛闻知其前妻的逝世，表情黯然 昏迷28年的美国女富豪玛莎·冯·布洛6日在纽约去世，让喧嚣一时的豪门谋杀疑案“冯·布洛世纪大审”再度成为话题。这起案件结合了金钱、婚外情和谋杀等诸多元素，比小说情节还曲折离奇。 豪门谋杀案：金钱+婚外情+谋杀 首任丈夫落魄亲王 玛莎1932年出生，父亲是公用事业大亨乔治·克劳福德，在她4岁时父亲离世，由母亲抚养成人。她外形出众，家财估计近1亿美元，曾是社交名媛，常被人拿来和后来成为摩纳哥王妃的已故美国女星格蕾丝·凯莉相提并论。 玛莎和一些美国女富豪一样，拥有财富后就想嫁个欧洲贵族，让自己冠上象征地位的贵族姓氏。她的第一任丈夫是奥地利落魄亲王冯·奥尔斯伯格。玛莎和母亲赴奥地利旅游时，结识了在度假村担任网球教练、身无分文的冯·奥尔斯伯格，1957年嫁给他，成为冯·奥尔斯伯格王妃，但生下一女一子后，两人离婚。 1966年，玛莎再婚，嫁给了有德国和丹麦贵族血统的英国名流冯·布洛，冯·布洛随即辞去石油大亨盖提的助理工作，和玛莎搬往罗德岛居住，两人婚后育有一女。 平安夜前发生意外1980年平安夜前3天，玛莎昏倒在罗德岛州新港自家的浴室里，当时，她正和亲友庆祝平安夜，家人以为她只是喝醉了，于是把她送上床休息，并未请医护人员来。直到第二天家人才发现情况不对。医生诊断玛莎脑部受损，已经形同植物人。 接下来，玛莎和第一任丈夫生的两名子女指控冯·布洛意图谋财害命，而冯·布洛的情妇出庭作证时也说，她向冯·布洛下了最后通牒，要他和玛莎离婚。这项证词更让外界认为冯·布洛有行凶动机——冯·布洛若离婚，可从玛莎的财产名下分到玛莎遗嘱中写明给冯·布洛的1400万美元，还能获得玛莎为他设立的每年12万美元的信托基金。 1982年，冯·布洛被判有罪，被判处30年徒刑，以100万美元保释。这起诉讼案还让玛莎两名较大的子女和冯·布洛父女形同水火，新港和纽约上流社会也因支持对象不同而闹起了分裂。 疑凶丈夫重审无罪 冯·布洛向法庭提起上诉，他找来了美国的顶尖律师、曾助辛普森脱罪的哈佛大学法学教授德修维茨为他辩护，最终以证据可信度不足而翻案。1985 年案件重审，德修维茨请多位明星级医学专家作证说，玛莎长期酗酒，有慢性健康问题，是药罐子，才导致昏迷。有证人说，玛莎第二次昏迷前3周，才因一次吞了至少70多颗阿斯匹灵被送医治疗。冯·布洛被改判无罪。1个月后，玛莎的儿子和长女又对他提出要求赔偿5600万美元的民事诉讼。官司纠缠了两年，后来冯·布洛同意和玛莎离婚，放弃对她巨额财产的分配请求权以及玛莎为他设立的信托基金。冯·布洛还同意离开美国，保证不以他和玛莎的故事牟利，最终和两名继子女达成了和解。 财富共计近1亿美元 外界对玛莎财产的估计不一，有人估计她继承的财富达7500万美元，她在罗德岛的滨海豪宅卖了420万美元，在纽约曼哈顿第五街的十二房公寓卖了625万美元，名下艺术品卖了1150万美元。

中国山西省爆出矿难报道“封口费”事件，引发了全国传媒界的一场大地震。山西省委宣传部于上月底启动针对辖内媒体的“百日整治”行动，严厉打击“假报刊、假记者站、假记者、假新闻”，结果使得当地传媒生态急速向“官方钦准”的方向敛缩。新闻媒体，尤其是非主流媒体自主采访社会新闻受到有形无形的限制。 按照“百日整治活动”的口径，要严厉打击不仅是“假新闻”，更重要的是“假报刊”、“假记者站”、“假记者”。 “假记”形同刑事犯 有关方面强调“依法”取缔“擅自设立”的各种记者站、工作站、办事处、联络处、调查中心；打击以各种手段进行招摇撞骗、敲诈勒索、强买强卖、拉取赞助的“假冒记者”，对于严重扰乱社会秩序和涉嫌非法经营犯罪的，要及时移交公安部门。 有关方面还提出，建立宣传、新闻出版、广电、纪检、纠风、公安等部门联合监控体系，建立各市、各有关单位间的信息通报制度，及时交流案情和案件线索，发现线索，联合行动，防止“假记者流窜作案”，“压缩假记者的活动空间”。动员群众踊跃举报“四假”，形成全民打假的浓厚社会氛围，做到“有报必接、有报必查”。 城门失火殃及池鱼 所谓“假记者”，有很多其实是属于“通讯员”性质的传媒从业员。众所周知，报社的正式记者，不可能对发生在全省各地的大小事情都赶到现场作深入采访，尤其是稍纵即逝的突发事件，很多是依靠各种“线人”报料。非主流媒体因为人员编制上的限制，更不可能有很多正式记者去做现场采访报道。 就连揭露“封口费”事件的《山西时报》记者戴骁军，也曾在事发后被其《山西时报》高层否认是该报记者，更没有新闻出版总署颁发的记者证。也就是说，按山西省百日整顿的定义，他也是“假记者”，也应在被严打之列。不分青红皂白的“打假”，必然城门失火殃及池鱼。 记者认识一位为媒体工作但确实没有官方记者证的“假记者”郭×，他告诉记者，他所附属的传媒已让他放假，避过这一阵风头，“单位给放了假，要求明年三月之后再来行动。” 郭×来自四川，之前曾在煤矿做“包工”，负责把老乡介绍给煤矿做挖煤民工。后来在煤矿多次接触过记者后，渐渐成为“线人”，知道哪里发生矿难便向记者提供线索，同时收取一定的报料费。因为在煤矿民工中人面熟关系广，之后便算是加入媒体，成为“假记者”群中的一人。据他介绍，山西省很多突发性事件报道都是他们这些“假记者”的功劳，因为“正规媒体的信息渠道没有那么灵通。” 新规成拒采访藉口 山西省新闻出版局的“暂未领取新闻记者证的新闻工作人员，必须在正式记者的带领和指导下开展采访工作。”这条规定，已经成为一些部门避免揭黑的挡箭牌。山西展开“百日整顿”后，一些地区、单位便动辄查问“有没有中国新闻出版总署记者证？”令当地的许多媒体，除了出席官方组织的新闻发布会之外，要自主采访其他社会新闻都受到很大阻力。 是次整顿行动虽然不针对“海外、境外媒体”，但这类媒体同样感受到了因整顿行动而带来的影响。山西省寿阳县工商局企业股股长霍某涉嫌私自携带、更改、销毁寿阳县塑料制品有限公司的企业变更档案，造成该企业内部混乱和40余员工的部分失业，继而引发抗议和官司。本月3日，大公报记者前往当地采访当事人霍某。该县新闻中心主任陈某查阅了记者的相关证件之后表示：“按照规定，你们没有任何采访权力，你们的证件不属于国家新闻出版总署颁发的记者证，我们有权拒绝接受你们的采访。”该主任还质问记者：“山西新闻界‘百日整治’活动你们不知道吗？” 讽刺的是，此前在山西举行的一些官方活动中，香港传媒一直受到邀请。当地部门还常常在致词中特别提到：“我们本次活动有幸邀请到香港的媒体。”但在港媒自主采访新闻时，没有新闻出版总署颁发的记者证便成了拒绝采访的最方便理由。 一位不愿具名的当地媒体记者批评说：“报道的真实性重要还是记者证的名头更重要？不是记者就不能揭露真相？这次媒体整治为一些屁股上不干净的单位和个人阻挠记者正当采访提供了最好的藉口。”

为了体验“再恋爱”的感觉，已是3岁孩子母亲的白女士瞒着家人与其他男子谈恋爱。丈夫王先生获悉此事后将其告上法院，索赔1元钱精神损害赔偿。记者昨天获悉，认定王先生的诉讼请求应当支持，海淀法院判决双方离婚、孩子由男方抚养，并责令白女士赔偿丈夫1元钱精神抚慰金。 白女士与王先生的婚姻已有7年，两人的女儿也已3岁。2007年7月，一个男人打来电话称，他想见白女士，他是白女士的男友。接到电话的王先生很是诧异，家中除了自己的妻子姓白外，并无其他适龄的女士。双方多聊了一会儿后，王先生才知道，自己的妻子2005年和这名男子相识。此后，白女士谎称自己未婚与对方交往，并谎称自己的亲生女儿是姐姐的孩子。此外，白女士还以单位公派出差为借口，多次与该名男子约会。 得知真相后，王先生将妻子告上法院，起诉要求离婚。王先生表示，妻子的行为严重伤害了夫妻间的感情，故索赔1元精神损害赔偿。此外，考虑到孩子一直由爷爷奶奶带大，为了孩子健康成长，王先生要求抚养孩子，并要求白女士每月支付800元抚养费。 庭审中，白女士辩解说，虽然她与丈夫感情不好，但双方感情还没有到破裂的程度，因此不同意离婚。她称，她与打来电话的男子，只是同事关系。 法院审理后认为，王先生和白女士虽是自由恋爱、自主结婚，但婚后感情一般，由于白女士的过错行为导致双方夫妻感情破裂，应准予离婚。考虑到孩子的成长过程以及为了孩子的健康成长，孩子应由王先生抚养为宜。由于双方离婚系白女士的过错造成，且白女士的过错行为对王先生已经造成精神伤害，故法院支持王先生的1元精神损害索赔。 最终，法院判决准予双方离婚；女儿由王先生抚养，白女士每月给付子女抚养费450元直到女儿18周岁时。宣判后，双方未明确表示是否上诉。

有人说美国是一个性很开放的社会，我在美国居住多年，发现美国在性方面并不是很开放，美国人在性方面很严谨，很负责任，尤其是有婚姻关系的家庭，大家都恪守对婚姻，对家庭，对爱的承诺，很少有婚外恋的现象。美国有一部分中年男人对家庭、对爱情很负责任，我不少的女性朋友都嫁给了洋丈夫，十几二十年来，他们的家庭生活都非常的幸福。美国男人辞去某种工作最大的理由就是：“用更多的时间和家人在一起。”（对了，前几天在美国生活的中国女人郎平在她辞去美国女排总教练时也是这么说。） 在美国婚前的性行为是比较普遍（中国也不见的不普遍），尤其是中学生生儿育女是常有的事。我朋友的儿子MIKE，与我的女儿一样年纪，他和我的关系特别好，前几年我去马里兰州他的家，他就悄悄地告诉我，柯叔叔，我生了一个女儿，已经有一岁多了，我们爸妈都不知道，你可不要告诉他们。我说，你这小子也成老子了，真有两下子。事情已经发生，你不能去谴责他，你只能是认可和同情，这样年轻人才能和你交朋友，和你说知心话。美国人不愿意结婚，也许美国人对婚姻的承诺比较执着，说出了“我愿意”，就不好去违背。所以美国人很少有婚外恋的现象，但离婚的可真不少。美国也有一部分的人对婚姻非常随意，如果男女一方遇到比自己那一半更好、更优秀、更有感觉的，他们往往会毫不犹豫地离婚，他们不会去考虑社会的舆论、孩子和家庭的问题，他们认为个人的幸福是最重要的，他们不会悄悄地搞婚外恋。 我经常帮助不懂英文的华人朋友去政府的婚姻登记处办理结婚手续，在婚姻登记表里面，就有几栏：第一次婚姻，第二次婚姻，第三次婚姻，第四次婚姻，更多more ……，说明美国人结婚离婚是比较正常的（中国现在也是家常便饭）。结婚登记完，不能马上拿结婚证书，要72小时之后才能拿到，不是政府官员工作效率低，而是让新婚的人经过三天的考虑，72个小时后再去取结婚证书，后悔还来得及。 现在偶尔回美国，感到美国的社会特别的清纯和阳光，看不到洗浴中心，看不到桑拿按摩，看不到见到灯红酒绿的夜总会和嘈杂喧哗的KTV。运动、购物、旅游，看书、看电影、看电视，几乎美国人是业余生活的全部。在中国我时常去各地走走，尤其是回福州，几乎所有的桑拿洗澡店都是公开的妓院，你不可能在那里洗个舒心干净的温泉澡；几乎所有的茶馆茶楼都是公开的赌场，你不可能在那里品尝高雅清香的“铁观音”和“大红袍”。我在福州呆上三天就会腻，在北京还好，北京还有不少高尚的、干净的地方可以去。 婚姻的不忠诚，就会带来性的泛滥，性的泛滥就会带来性病的蔓延，性病的蔓延你防不胜防。