免费讲座主题：Get the Most Out of the Tax Season 时间：4月9日下午2点至4点 地点：3660 Midland Ave. Second Floor Suite# 201 Southwest Corner of Midland and McNicoll Find out about new options towards tax credit/exemptions for 2009 according to Revenue Canada Guidlines. Learn to claim…

“你出一元钱，我来拉动十万元内需！”内地一网友发起“内需金计划”，号召网友向其账户注资不超过十元，资助他买国产汽车或购房。从2月3日活动发起至昨日，网友“郁闷昊”王昊共收到全国各地网友打来的“内需金”18,198.02元。 逾6千网友汇款 王昊的“内需金计划”引起网友和媒体关注，他因而被称为“最牛网络乞丐”。王昊表示，至4日的截止日，参与此活动的网友超过6000人，其中北京的网友汇款最多，存款在7000元左右。全国网友共给王昊汇款18,196.33元，加上1.69元利息，内需金总计18198.02元。 王昊自称每月收入数千，“不差钱”。他表示，“经济危机，刺激消费信心非常重要，而我的信心就掌握在网友手上。”“我打算4月底前去逛车市，用这些钱，加上我的积蓄，买一辆10万元左右的国产车。”王昊说，他会将看好的10万元左右的国产车型公布于网上，让网友投票，以投票数量决定最终买哪一款车。

279部plasma大彩电被盗 据安省荷顿区警方（Halton Regional Police）发布的消息，上周五夜间，一部停在多伦多西面奥克维尔（Oakville）停车场的货柜车（tractor-trailer）被盗，其中装载的 270 部平面大彩电不翼而飞，它们都是50英寸Panasonic 品牌的plasma，型号包括TC50PX14 和 TC-P50U1，几乎是同类品牌中最好的平面彩电，市场价值接近22万。 警方说，当时停车场锁得好好的，但贼人将货柜车整个开走，警方后来在密西沙加（Mississauga）某个地点发现了货柜车的车头（tractor），但仍然没有找到其后面挂着的拖车（trailer）；装载彩电的拖车为红色，上面有美国田纳西州（Tennessee）的车牌 ——T964688。 大多区今降春雪2至5厘米 加拿大环境部昨天发出雪暴警告(a heavy snowfall warning)，多伦多以北地区昨晚深夜或凌晨开始降雪，一般降雪量15厘米，最多可能达到25厘米；大雪对Barrie、Peterborough 以及Bancroft 等地的交通均造成影响。大多区于凌晨4点开始降雨或雨夹雪，上午9点至下午4点以降雨为主，而下午4时至8时下雪或雨夹雪，风力会加大到每小时50公里，降雪量2至5厘米，市中心可能有4厘米左右。 根据天气预报，近几天最低温度均低于摄氏零度，最高温2-3度左右，降雪会持续到明天，但周三周四多云间晴，周五是个真正的“Good Friday”，不仅是晴天，而且最高气温升至摄氏8度左右，周末到复活节Easter 都是晴天，气温也会升高到双位数。 渥太华拟在中国增设6个贸易办事处 英文媒体广泛报道了联邦国际贸易部长戴国卫 (Stockwell Day)即将前往中国访问的消息，戴国卫昨天表示，他将于周二前往中国，并将在访问期间宣布，在中国增设6个贸易办事处。 CTV电视台报道说，戴国卫对此行充满信心，由于中国经济发展迅速，中国目前不仅需要各种农产品、机械和设备，还需要人才和技术帮忙基础设施建设，而新的办事处能为加拿大企业开拓在中国商机，因此在中国增设贸易办事处将使加中两国同时受益。戴国卫没有说明6个贸易办事处会设在中国的那几个城市，不过他表示会在中国经济最活跃的省份，因为那里也是商机最多的地方。 数十人到移民拘留中心示威 《星岛日报》报道，周日有数十人聚集在多市西区的一间移民拘留中心(Rexdale Immigration Holding Centre)外，示威人士挥舞旗帜和标语，并高声喊叫，抗议当局的大肆搜捕外劳行动，同时要求当局释放他们、不要遣返他们，也不要继续此类执法行动。 上周四，加拿大边境服务局(Canada Border Services Agency)采取行动，从一些民居及公司搜捕约80名临时外劳，被捕者随后被关押到上述移民拘留中心，而且稍后将被递解出境。边境服务局表示，经过对非法移民长达3个月的调查，当局才采取一连串搜捕行动。被扣押人士多为农场及工厂工人，倡权人士指出，该批工人是不健全制度下的受害者。边境服务局说，该些想在加国工作的外国人必需遵守加拿大法律，他们逾期滞留就是犯法。但示威人士则指出，当局没有把海外劳工作为宝贵的劳动力，而是将其视为罪犯。 东区枪击案 23岁男子中3枪受伤 昨天凌晨时分，1名23岁男子在多伦多东区被人开枪射击，身中3枪而受重伤，事件发生在Morningside Ave 夹…

一位网友最近打电话到本网编辑部，反映他曾经做过的捐款退税出了问题。税局给他发来一封信，要求他退回已经得到的退税款，而且还要付利息，他希望本网能借此提醒网友，不要再轻信什么高回报的捐款退税宣传了，否则迟早会出问题，贪图一点眼前小利最后损失的还是自己，而且会带来很多麻烦。要知道，加拿大政府“秋后算帐”很厉害的。 据这位网友介绍，四年前他听了另一个朋友的介绍，给慈善组织捐款可以得到退税回报，操作起来很简单，你捐$1000，慈善组织给你开出$4000的退税收据，这样报税时政府会根据$4000的退税收据给你退税，结果你不但拿回自己捐出的那$1000，另外还有几百元的外快。这当然是好事，但这位网友也疑惑，慈善组织为什么要这么做？政府怎么会那么傻？不过看到朋友已经连续这样做了几年也没出任何问题，钱都拿到手了，禁不住诱惑，也捐了4000，并且真的拿回了退税。但是四年后税局来了封信，告诉他必须如数退回。他说自己不知道怎么办才好。 据了解，近年来加拿大全国已经发生多起类似事件。加拿大税务局曾经披露过一家“不择手段”的慈善机构。这家Banyan Tree Foundation（榕树基金会）的促捐手段包括：你捐2900元，基金会给你开1万元的抵税收据。政府的规定是，你捐1万，政府给你退税46.4%，也就是4640元。你实际上只捐了2900元，却从政府那里拿回了4640元，一来一去反倒赚了1740元。 在过去6年里，榕树基金会共开出了2.08亿元捐款收据，骗走了政府近1亿元的退税。 骗局一旦被戳穿，占的便宜都是要吐出来的。税务局已经开始了追回退税的行动。打个比方，你捐了2900，得到了1万的抵税收据，并因此从政府那里退回了4640元。现在，这4640元退税政府要找你收回，你还要支付利息。你那2900元，这回是真捐了，连这部分的退税也没有了。更倒霉的，当初没有钱捐款而向Banyan Tree贷款来捐的那些人，不仅退税要被追回，还要偿还贷款。也就是说，你贷款10万元捐给榕树下基金会，得到10万的退税收据，从政府那里得到了46400元退税，现在，不仅这46400元政府要收回，你还要连本带息还贷款公司10万贷款。 据专门从事税务工作的税务上诉师胡商介绍，此次加拿大查处的捐款退税共涉及6万余人，其中相当一部分是华人，尤其以新移民居多。许多人因为不了解加拿大相关法律，听信高回报介绍最终上了当。 胡商说，高回报的捐款计划可追溯到上世纪90年代。早期的运作比较简单：纳税人按一定价格从一事先安排的商家购买艺术品，然后转身按“市场价值”（原价的几倍）捐献给慈善机构。因而，当时税局与纳税人之间纠纷的焦点，是集中在什么是市场价值的定义上。税局的立场是，艺术品的“市场价值”等于纳税人原买价，即只承认纳税人的实际付出。 难以置信的是，当这一纠纷2004年上诉到税务法庭时，法庭竟然判决纳税人胜诉，还要求税局赔偿对方律师费。纳税人能占上风的主要原因，是因为聘请了一位艺术品鉴定专家出庭作证。法官认为，该专家的价值评估令人信服。这样，在法庭的第一次较量中，税局大败。 然而，税局在联邦上诉法院的上诉程序中，彻底反败为胜。纳税人在联邦上诉法院败北之后，要求上诉最高法院，但最高法院拒绝受理。这样，有关“市场价值”的辩论，就此告一段落。 近年来的慈善捐款计划，在形式上有所更新。交易方增加了一个信托（trust），并且一般涉及两个慈善机构。基本运作过程大致是这样的，纳税人捐款（实际支出）$1000（以$1000为例）给第一个慈善机构，除获得该机构的$1000捐款收据外，还可从信托获得教材实物。然后，纳税人将该实物捐献给第二个慈善机构，换取“市值”$5000的慈善捐款收据。 对于这一新的慈善捐款计划，税局采取了较为强硬的立场。不论是纳税人实际支出的部分，还是实物捐献的部分，税局都不予以承认。这样一来，纳税人不仅失去了实际投入的全部金额，而且还要赔税局利息；他们当然不会就此罢休。目前，纳税人方已开始组织反攻。由于纠纷还需要一定时间才进入司法程序，一些关键问题，在近期不会有权威的答案。 胡商认为，税局这种强硬的做法是为了以攻为守。如果纳税人上诉得法，应该可以要求税局接受其实际支出部分的捐献金额。第一，支票是直接付给慈善机构的，而且收据也是该机构直接开出的。虽然税局后来吊销了这些机构的慈善地位，但当年的收据应该有效。第二，大多数参与人并不了解有关交易的细节；特别是新到的移民，更是不明真相。第三，税局作为税法的执行管理机构，没有及时采取有效措施提醒公众，并允许这类捐献计划活跃，因而也应承担部分责任。

最近美国AIG高管奖金案掀起一场政治风暴，民怨形成强大政治压力，但政府救市又很大依赖金融体系的振兴，局面令奥巴马新政府陷於困境。从中也显现出，在经济复苏期，社会财富资源需要重新分配，贫富阶层的矛盾也会越来越突出。 同样的贫富矛盾也出现在安省最新财政预算案中，麦坚迪政府在「救市」大环境下推出两税(PST及GST)合并计划，商界与贫穷阶层对此的感观形成对立。在一个稳定而健全的社会机制中，税制是调节社会财富资源最有效的利器，麦坚迪政府此举略行险招，后续的政治影响力可能还会延烧。 每一次经济危机都是社会财富分配的洗盘，在灾难爆发期中，财团富豪及中产阶级的财产大幅缩水，在不同值的降幅之下，表面上中产阶级与贫困底层的差距在缩小，甚至不少中产者沦为贫穷者。但问题是在经济复苏期，社会财富急剧重新分配之中，社会金字塔上层明显有更强增值机会及手段，而贫困阶层仍将处於底层被动的困境中。因为政府必是「救市」优先於「救济」，唯有先救起财团商家才能顾及中低下层的福利资源，这是客观存在的「残酷」现实，财富洗牌效应总是利於有权有势的财团富豪。 所以，即使谁都明白这次金融风暴的始作俑者，不就是如AIG、FNM及FRE等般的金融财团吗？但最终政府还必须先拯救这些贪得无厌的金融「巨兽」，数百、千亿美金的「救市」资金为他们「救债」，以免使整个金融链断裂，国家经济崩盘，这谈不在任何道德正义，却是现代资本主义的客观伦理。这也就是有些AIG高管斥责退还花红如同「暴民勒索」的原因，他们坚持的是固有金融资本伦理，而毫无传统道德的罪恶感。 这次AIG事件的爆发，最主要的原因是用纳税人的钱来支付高管巨额奖金，但从奥巴马由激至柔的态度可见，挑战这些金融「巨兽」绝非易事，没有这一暴利集团的支持，奥巴马「救市」根本难见成效，这就是无奈的妥协。从另一层面而言，即使AIG等财团停发巨额奖金，他们仍能以其百变的手段，利用国家投入「救市」资源，得到财富重新分配的最佳利益。 在加拿大或安省并未发生AIG般的大事件，但政府同样在「救市」，讲白的就是先救起商家而非贫民，社会财富将重新分配，但政府主导的资源分配是否公平合理就是另一回事了。安省此次税制改变无疑也是一次财富资源分配调整，利商家轻消费者。有人辩解未来商家得利都会反映在商品降价之中，最终有利於消费者。但在加拿大商家减价谈何易事，近年来油价、汇率大幅波动，何时见到商家很主动利民减价动作？最终结果就是在相当长的一段时期中，商家就是巨大获利者，消费者或贫困者就是失利者。 世界经济复苏仍需相当长的时间，与任何一次世界经济危机相同，富人与穷人，富国与穷国，都在经历财富重新分配过程，在运用社会公共财富「救市」过程中，金字塔的顶端将成为最有利既得利益阶层，贫富的矛盾冲突也会日益显现，意识形态的政治冲突将重新激化。

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废？如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。 美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。 实验 美国伊利诺伊大学教授罗伯特·莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现,咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。 为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。 他们把25名20岁左右、身体健康的男性分为两组。一组平时极少或根本不喝咖啡，另一组平均每日摄入大约400毫克咖啡因，相当于饮用3至4杯咖啡。 研究人员先让实验对象骑健身单车，测出每人最大耗氧量。随后安排他们进行两组时长分别为30分钟的高强度骑健身车运动。 实验规定，运动前24小时内，实验对象不得自行摄入咖啡因。 结论 研究人员在运动开始前1小时让实验对象服用药片。第一组运动前所服药片含咖啡因，含量为每公斤体重配5毫克；第二组运动前所服药片为不含咖啡因的安慰剂。 运动开始后，研究人员每隔一段时间记录下实验对象四头肌的疼痛感以及他们的耗氧量、心跳速度和运动效率。 结果显示，这25人在运动中痛苦感减少的程度一样。 “结果出乎意料，”莫特尔说，“很明显，如果你本来就经常摄入咖啡因，你需要喝更多才能获得更明显提神效果。但是这种耐受效应并非普遍存在，……你让常喝与不常喝咖啡的人摄入咖啡因，然后扫描他们的脑部图像，会发现脑部的活动完全一样。这很有趣。” 继续 莫特尔说，他的研究团队将在老鼠身上验证这一发现，以便更好了解咖啡因减轻疼痛感的生物机理。 “如果我们掌握其中的生物机理，就可以了解为什么耐受效应会存在或不存在，”他说。 作为一名前竞技自行车运动员，莫特尔还准备研究咖啡因是否对改善运动表现有帮助。不过他说，现在的研究结果对普通人而言已经足够。 “如果你去健身房锻炼，感到(身体)疼痛，你可能就会想停下来，疼痛是让你退出的因素，”莫特尔说，“如果摄入一些咖啡因能减少痛苦感，可能会帮助他们坚持运动。”

研究生学历的她成了老板的婚外情人，在被老板情人炒掉后，她一怒之下剪掉了情人儿子的命根。 她成了千万富翁情人 现年30岁的阮若丹是四川省广元市朝天区人。2004年6月，她从成都市某大学研究生毕业后，进入广东省东莞市长安镇顺盛玩具厂做市场部调研员，月薪2800元。 2004年12月，由于厂老板肖明的男秘书辞职了，阮若丹听说后便毛遂自荐。肖明见她工作能力不错，人又年轻漂亮，而且还是个研究生，便当即答应了。 当天下午，阮若丹就被财务经理田秀叫了过去。田秀是肖明的妻妹，厂里员工都叫她田姐。田秀希望她不要给肖明当秘书。但2005年1月，阮若丹还是当上了肖明的秘书，月薪6000元。不久，她就了解到，40多岁的肖明是广东连山县人，初中毕业后就到深圳和东莞打工，10年前开办了这家工厂；1993年5月，他妻子田桦出车祸高位截瘫，而田秀是田桦派过来掌握工厂财政大权的…… 自那以后，肖明每次请客或者参加别人的宴请，都会在朋友面前重点介绍阮若丹：“这是我的新任秘书，研究生！”说这话时，肖明一脸自豪。 2005年6月，阮若丹随肖明到香港出差。办完事后，她没想到肖明会在香港花8000多元给她买了两套名牌服装。她当时受宠若惊。肖明非让她拿着，说是厂里给她的奖励。 2005年8月，阮若丹又随肖明到青岛市出差。由于那次非常顺利地签约了一笔200多万元的业务，而且肖明许诺给她2%提成，那晚，两人一高兴就喝了很多酒，在肖明的哄骗下，她稀里糊涂地在酒店里和肖明越过了道德防线。第二天，清醒过来的阮若丹有些紧张，肖明却说：“我会对你好的。”随后，肖明唉声叹气地讲述了自己的“悲哀婚姻”：由于家里穷，他20岁就在父母的安排下和同村的田桦结婚了，后来他们生了两个女儿，田桦一直在家照顾孩子。1993年5月，田桦带着小女儿乘车时出了车祸。田桦成了高位截瘫，连性生活都过不了，可她一直不肯离婚…… 肖明答应她，回去后就想办法跟老婆离婚娶她。在没有正式娶她之前，除了工资，每月再补偿她1万元钱。在肖明的软磨硬泡下，阮若丹竟点头答应了。 2005年10月14日，阮若丹正式搬进了肖明的别墅。可很快她又得知，肖明竟然在东莞厚街镇还包了个名叫侯芳的“二奶”！而且侯芳给他生了个儿子，他还花60多万给她买了套房子！更可气的是，2005年12月13日，侯芳竟带着4岁的儿子小明找上门来吵闹。当时，阮若丹只觉得天旋地转！她万万没想到，自己堂堂一个研究生，竟一下子又成了别人的“三奶”！而且“大奶”都没来管她，“二奶”却敢对她指手划脚！她疯了似的跑出别墅，来到小区外的小河边号啕大哭。 想分千万家产 2006年春节，肖明回家跟田桦谈离婚的事情。田桦的娘家人态度非常明确，离婚必须平分财产。可是抽走了一半现金，工厂还能运转下去吗？肖明无可奈何地回到了东莞。见肖明离不了婚，阮若丹非常生气，她越来越觉得从肖明这里赚更多的钱才是硬道理。她的工资是6000元，包养费1万元，再加上平时通过各种方式从肖明那里弄来的“奖金”，每个月不低于2万元。这使得她渐渐地不在乎自己的“三奶”身份了。 2006年8月，阮若丹买了一辆15万元的小车，让肖明想办法“报销”了一半；2006年12月，她想投资一套房子出租，又嚷着要肖明“赞助”10万元。 肖明原本想和阮若丹好好过日子，可没想到短短一年时间，阮若丹就像变了一个人似的，问他要钱就像涨潮一样凶猛。一天晚上，他躺在床上和她谈心，要她学会“低成本生活”，可阮若丹说：“我一个研究生，给你做‘三奶’，如果连房子、车子都没有，那不是更让人瞧不起吗？” 2007年3月，阮若丹决定生个孩子。田桦和侯芳都有孩子，如果自己没个孩子，今后肖明的千万财产她就一点边也沾不到了。肖明却暂时不想要孩子，阮若丹一听，生气地说：“我都28岁了，已经为你打掉过两个孩子，今后你想生，我怕又生不出来了！”见肖明依然犹豫，她就晚上故意不让他碰…… 没几天，肖明就投降了。2007年5月，阮若丹果然怀孕了。肖明心想不管怎样，自己也该有个幸福的家庭了，6月12日，肖明打电话给田桦，提出给她300万元现金，然后离婚，但田桦娘家人坚称没600万免谈。 被炒情人施毒手 2007年10月，阮若丹因宫外孕和卵巢囊肿，子宫大量出血，医生不得不切除了她的右侧输卵管和左卵巢。侯芳得知阮若丹失去生育能力后，时不时地带着小明过来刺激一下阮若丹。 肖明的玩具厂属于出口加工型，从2007年下半年开始，工厂效益一直在下滑。 2008年4月，工厂每月的纯利润还不到8万元。肖明有些焦急了，因为他每月要铁定给田桦2万元，侯芳8000元，在阮若丹身上也得花2万元，另外还得给父母养老费，加上他自己每月至少1万元的花费，所以厂里根本就没有多余的赢利了！更糟糕的是，工厂效益一月比一月差。不久，因出口订单大量消失，肖明的工厂竟开始严重亏损！面对大笔开支，他心慌了…… 2008年9月25日，为了防止亏掉老本，肖明不得不关闭了玩具厂。在清偿所有债务、支付工人工资后，他只剩下四五百万元固定财产。田桦闻讯后带领一帮娘家人赶到东莞亲自“坐镇指挥”，她先让田秀“冻结”了她和肖明的所有财产，然后给了肖明两条路：要么支付她400万元，然后离婚；要么把两个“二奶”裁掉，与她好好过日子。 这两条路都让肖明头痛！如果给了田桦400万元，他就只剩下一幢旧别墅和一辆破车了，还不值100万元；不离吧，“裁”两个“二奶”可不像工厂裁员那样容易对付！正在肖明矛盾至极时，他70多岁的父母苦苦地劝道：“你也52岁了，还是跟田桦回老家好好过吧，你俩有四五百万元，后半辈子足够了……”肖明的几个好朋友也劝他留些钱养老。 2008年10月，肖明先与侯芳谈判，想要回儿子。侯芳提出要50万元她才放儿子。几经谈判，双方协议采取“月供”方式，肖明每月给侯芳2500元，总共10年。不久，肖明就把儿子领了回来，暂时和自己住在别墅。11月初，田桦带领娘家人回了老家，并带走了所有现金、存折以及别墅的房产证等，还限定肖明两个月内回家乡“报到”。 田桦一走，肖明就对阮若丹提分手，阮若丹无法接受：“你害我永远失去了生育能力，要分，你必须赔偿我100万！”两人渐渐由争吵变成了打闹。 更让阮若丹气愤的是，10月14日，她竟发现肖明和侯芳的“月供”协议书，她愤怒地大骂起来：“你好狠心哪！家里那个仅念了小学、终身残废的女人你舍不得，这个只有高中文化的打工妹你也还要养她10年，偏偏就把我裁掉！论文化、论姿色，我哪一点不比她们强啊？” 肖明和阮若丹大吵了一架后，决心快刀斩乱麻，坚决不再给阮若丹一分钱“补偿”，并要求她第二天就搬走。2008年11月15日上午10时20分，肖明给阮若丹下了最后通牒，可阮若丹不理他，肖明就把她的行李全丢出别墅，想锁门一走了之！ 见肖明如此狠心，阮若丹趁他往外搬行李时，将他反锁在别墅外，然后冲进屋里拿了把大剪刀，抱起小明疯狂地哭喊起来：“姓肖的，你敢裁我，我要你断子绝孙！”说罢，她就不顾小明的挣扎，丧心病狂地向孩子的命根子剪去！肖明在外面听到儿子的惨叫声后，立即报警，并想办法翻墙进了别墅，却看见小明下身血肉模糊，人已经失去知觉，而阮若丹也割腕自杀晕倒在地……没多久，小明和阮若丹均被送往长安医院抢救。 由于长安医院条件有限，做了止血处理后，当天下午1时，小明又被紧急送往广东省人民医院治疗。医生立即实施了阴茎接活手术。经过几个小时的紧张手术，最终成功接活。但会不会影响孩子长大成人后结婚生子，医生说还要看术后恢复情况。而阮若丹自杀未遂，恢复健康后，11月27日在医院里被公安人员正式逮捕。 三个女人与一个男人共演一场戏，又怎会不发生纷争？阮若丹虽然曾经是肖明的“最爱”，但当优势散尽、利益濒危时，她同样摆脱不了被抛弃的命运，最终为自己的虚荣和欲望付出了巨大的代价。(文中除阮若丹外，其余人名均为化名)

陈冠希：希望大家给这部电影机会 依照原定计划，“艳照门”一案今天将在香港开庭审理。在这个又将引起轩然大波的时刻到来前，“艳照门 ”的两位主角陈冠希与阿娇都在为重返娱乐圈“热身”。阿娇之前在湖南卫视录制的访谈类节目《背后的故事》昨日终于通过了审查，将于本月12日播出。而陈冠希昨日则出席了他有份出演的影片《神枪手》的新加坡首映活动。或许是为了弥补在安检方面颇费周章的媒体，陈冠希昨日回答问题时态度相当好，连之前明令“禁止发问”的家庭经济状况等问题，陈冠希也是有问必答。对于记者尤其关心的回归娱乐圈的问题，陈冠希态度谨慎地说：“我还没认真地想过。” 记者会高度戒备 主持人强调“安全” 由于之前有针对陈冠希的“子弹死亡威胁”，所以尽管昨日的首映活动还没有夸张到穿防弹衣，但“安全”还是成为记者会上反复被强调的一个字眼。 昨日陈冠希在《神枪手》新加坡首映式现场 据悉，昨日到场采访的70名中外记者在进入新加坡君悦酒店的采访厅前，必须先过三关。首先是进入会场前要在接待处确认报名、领取入场证，而后到接待处与会场间的屏风背后进行随身物品的严格检查，最后才能通过会场的大门。 会场内的安保同样严格。不仅各处分布有保安人员，前后重要位置更有两名荷枪实弹的警员看守。同时，会场内6个大型的落地玻璃窗都被拉上了厚重的窗帘。一旦有记者试图拉开窗帘一角查看外界情况，马上就会有保安人员上前阻止。换言之，整个会场与外界近乎是隔离状态。 发布会定于15点整开始，导演林超贤与两位主演任贤齐、陈冠希在14点54分准时进入会场。黑色T恤搭配灰色长裤的陈冠希刚开始还是颇有些紧张，回答问题时，不时低头、咬手指，小动作颇多，但他毕竟混迹娱乐圈多年，很快就进入状态，对所有问题来者不拒，偶尔还露出微笑的表情。 整个发布会持续了50分钟，气氛还算轻松。最后结束时，终于松了口气的主持人，不忘略带幽默地总结道：“今天的记者会圆满、安全地结束了。” 对话陈冠希 还未想好“回来” 你的父亲陈泽民申请破产，他说相信你会照顾他…… 陈冠希：我很爱我的家，可以帮一定会帮。虽然我不会像O仔(陈冠希在《神枪手》里的角色名)一样拿一包钱给爸爸，但也有给支票。 会为了赚钱养家回归娱乐圈吗？ 陈冠希：父亲因为金融海啸遇上不少问题，我也想尽力帮忙。但现在会不会重新回到娱乐圈，我是真的没有认真想过。我的经纪人和老板会在适当的时机再帮我做安排的。 这次来新加坡宣传《神枪手》算是复出的一种信号吗？ 陈冠希：这次来是电影公司和老板要求的。这一年，老板很支持我。上次我在香港说过会无限期退出香港娱乐圈，但《神枪手》的工作是在说退出前就签了约的，所以我还是要照做。 听说你昨天就来到新加坡了，但一直很神秘，不到发布会前绝不现身。是不是也担心自己的人身安全问题？ 陈冠希：说不害怕那肯定是谎话，但有些事情我还是要继续做，我要继续我的人生。 外界猜测那个恐吓信只是个闹剧，你怎么看？有想过穿防弹衣么？ 陈冠希：毕竟涉及我的生命，我希望自己没事。当然，我也相信老板。他敢让我来，肯定是确定没事才会这么做。我们很小心，始终都是以很严肃的态度在对待这件事，但新加坡是个很安全的国家，不用紧张到穿防弹衣、戴头盔的。 看过《神枪手》的人都说这是一部为你量身定做的电影，里面的O仔很像你。 陈冠希：是不是量身定做要问导演。在我个人来说，我喜欢挑战，什么事都想做到最好，这点的确跟O仔很像。不过，我希望观众看《神枪手》的时候，不要把这个当作是一部Edison Chan的电影，在观看电影时不要去想我之前的事情……可以看完以后去想。因为这部电影是很多人花了很多时间和心思去做的，我希望大家给这部电影机会。 过去这一年，自己觉得有什么改变？ 陈冠希：我觉得每个人在每一天都会有改变，这一年我有很多时间去想自己的方向和事情。年轻人会遇到很多挫折，重要的是遇到后该如何去面对。这一年我检讨过自己，也想过将来的日子该怎么走。我自己觉得改变了很多。

主席很喜欢吃苦瓜 主席每顿饭一般都有鱼，有一盘辣椒，一小碗米饭。吃过一些饭之后，不一会儿，小周会送来第二道菜和第三道菜。最后送一次汤。 主席常吃的菜有红烧甲鱼、胖头鱼、蒜泥白肉、麻酱茄子、苦瓜炒鸭子、鱼翅、燕窝汤、沙拉、豆腐乳。这些菜当然不是每天都吃，每次做一两个罢了。主食一般是吃米饭。 在两顿饭之间，有时也给主席喝点麦片之类的东西。水果，一般是制成果汁来吃。他喜欢吃芒果、葡萄、西瓜，但每次只能吃一点点。 主席吃饭时，也往往是谈笑较多的时候。他觉得好吃的东西，便会让小张、小孟也来吃。一般情况是主席吃完之后，她们两个人再吃，有时也同时吃。小孟刚到主席身边时，主席就说过：你在我这里工作，是“三不要”，一是吃饭不要钱，二是住房不要钱，三是穿衣不要钱，还有看书管够。小张和小孟两个人的饭费都由主席负担，这是他说过的。主席还常常说：“咱们有福同享嘛。” 主席很喜欢吃苦瓜，用鸭子肉炒了吃，有一次，主席边吃边谈：“苦瓜这种菜，我的家乡很多，房前屋后都可以种，好种也好活。有些人吃不惯，是怕它的苦味。我不但吃得惯，还一生都吃，从小就爱吃，就图它这个苦味。我这个人一生没少吃苦，看来是苦惯了，以苦为乐了。”说着，他会用手指指盘中的苦瓜菜：“你们多吃点嘛，不要怕苦。” 当小孟、小张也吃起来的时候，主席便会接着议论：“凡苦的东西，对人体都有些好处，苦能去火明目嘛。人吃五谷杂粮，难免上火，有时生气也上火，这叫虚火。这种人吃点苦很有必要，我这个人也爱上火，所以命中注定要吃苦啰，不如主动去吃，免得火气太大。火气大，不是伤人，更是伤己噢。至于明目，更是它的大好处，我现在有点老眼昏花了，时时吃一点，免得看不清事理。” 听着毛泽东的这番议论，小孟心里很清楚，主席已经不是单单在议论苦瓜本身了，而是引申到了更加深远的地方。借题发挥，思维活跃，善于联想，这是毛主席历来的一大特色。 主席爱吃鱼，在那首《水调歌头·游泳》的词里，曾有记载：“才饮长沙水，又食武昌鱼。”主席最常吃的鱼是一种比武昌鱼名气小得多，一种极普通的鱼——胖头鱼，并且专爱吃用这种鱼头做的汤，一种熬得泛白的汤。 有一次，吃胖头鱼汤，主席望着那汤里又肥又大的鱼头，又用他特有的幽默和浪漫联想开了。 他指了指鱼头说：“这头比一般鱼的头大，不知这种鱼比别的鱼聪明不聪明，想来是大脑发达，应该聪明吧。多吃这种大鱼头，一定会使大脑发达。来来，你们也都吃点，我可希望你们越来越聪明噢。”主席的玩笑话，使席间充满了轻松欢乐的气氛。 主席每顿用餐的最后，常常爱吃一口鱼冻。这种鱼冻，小孟也尝过，她虽然也是个特别喜欢吃鱼的人，而且一般鱼的腥味，她都不以为意。就像有些人喜欢吃羊肉，久而久之，对羊肉的膻味也是毫无感觉了一样。但当她吃第一口鱼冻时，马上感到一种特殊的腥味，还真有点受不了，便再也不愿吃这种鱼冻了。但她却不明白，主席为什么每顿饭后都要吃上这么一口。 有一次，又是吃完了饭之后，小孟便问主席：“主席，您吃的那种鱼冻腥了吧唧的，有什么好吃的，您干吗总要吃它？” “孟夫子，你算说对了，我就是要吃这种腥味呢。鱼不腥就不是鱼了，鱼腥肉香，都要领略，吃一口鱼冻，饭一下子就都顺下去了。”这就是主席的口味。 毛泽东对于吃东西，顾忌的不多，甚至全无顾忌。只要是他想吃、爱吃的，他认为就可以吃。 主席喜欢吃一种白色的腐乳，这种豆腐乳，医生化验之后，建议主席不吃，因为里面有一种白色念珠菌，对身体不好。医生把这个建议写成报告，由小孟转告主席。主席听了，却不以为然，并且为此开了个不大不小的玩笑。 (作者：郭金荣 本文摘自《走进毛泽东的最后岁月》，中共党史出版社出版)

mm们最恐惧的事，莫过于眼角出现鱼尾纹。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢？且看小编给你介绍的4个小窍门。 一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。 一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150~250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。 一块口香糖：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。 一团米饭：当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。