(世界日报) 在安省证监会要求在安省注册的麦博集团及总裁邓越文停止所有证券交易活动之后，邓越文16日向本地一电子媒体表示，「麦博集团已经克服危机，公司的业务正逐步走上正轨」。 证监会13日颁布的临时禁令，指邓越文及麦博集团在未经注册及未享有豁免注册的情况下进行证券交易，违反了证券法第25条的规定；怀疑邓及麦博集团在没有向证监会上交产品说明书的情况下出售金融证券，违反了证券法53条的规定。 临时禁令自颁布日起立即生效，有效期为15天。 本报记者17日前往麦博集团位于万锦市的总部办公室查询此事，公司前台接待表示，总裁邓越文现时不在加国境内，而其名下的公司未因证监会颁布的禁令而而停止运作，公司员工仍在正常上班。对于邓越文何时返多，及是否出席本月27日安省证监会举行的听证会，她表示不知情。记者稍后再致电邓越文本人的手机，但手机已被转入公司的留言，无法同其本人取得联络。 根据邓越文向加拿大商业新闻网发出的一封电子邮件所述，「麦博集团是在加拿大注册的有限责任公司，公司经营业务范围并无任何特殊限制；主要业务是全球性投资运作，对机构和个人投资进行外汇资产管理；……麦博集团以债券行为对客人投资进行担保，也就是说只要公司良性运转，客人的投资就会得到保障，客人投资风险全部在麦博集团。这是与基金公司投资的最大不同。麦博集团也曾经管理客户基金，但2008年几乎所有客户基金大额亏损。麦博集团对客户的基金投资损失并不负担任何责任，而基金公司也不负担任何责任，风险全部在客户自己」。 …… 公司用债券进行融资，对客人只承担投资本金和回报的义务；公司进行任何投资运作，并并不需要征得任何投资者或者机构的认同；……公司在金融风暴发生以来，发生较大亏损，加上过去支付太高现金回报，导致公司2009年3月1日产生现金流危机，但公司没有宣布破产，反而在客户委员会和大多数客人的理解、支持下，目前逐步走上了正轨，而且公司已经明确了从2009年5月1日开始，逐步返还本金计画；只是由于信息的不通畅，导致很小部分客户误解」。 安省证监会将于4月27日举行听证会，根据证券法对是否延长临时禁令，以及是否发布其他必要的命令做出决定。听证会将于4月27日下午2点举行，地点在20 Queen Street West, 17th Floor, Hearing Room B。

加拿大百年老剧院毁于大火 据英文网站最新报道，周六晚10点半左右，一场大火将具有130年历史的红仓库剧院（Red Barn Theatre）毁于一旦，该剧院位于多伦多北面Georgina 镇Lake Simcoe 的Jackson’s Point，是一栋19世纪的木结构建筑，消防队花了2个多小时才将大火扑灭，但这座久负盛名的建筑基本损毁。 据悉，红仓库建于1883年，自1949年用作剧院，曾经有不少知名演员在此登台演出，今年不仅是剧院的60周年，而且原计划在6月18日开始新的演出季。消防当局仍在调查起火原因。 哈珀表示与南美关系缓和对加拿大有利 最近美国总统奥巴马不断有新举动，以前所未有的姿态竭力缓和与南美国家的关系，先是与古巴关系解冻，再是美洲峰会上奥巴马数次微笑与素有“反美斗士”之称的委内瑞拉总统查韦斯(Hugo Chavez)握手。 正在此间出席美洲峰会上的加拿大总理哈珀表示，美国与这些国家关系的改善，对加拿大很有好处。哈珀不仅在会议上倡导北美与南美国家之间的自由贸易和开放共同市场，还承诺向美洲发展银行出资50亿元，该银行主要向美洲国家发放贷款。周六早晨，哈珀与15个加勒比海国家领袖会面，希望双方展开自由贸易协议的谈判。而在会议的间隙，哈珀与奥巴马抽空进行了10分钟的会晤，双方讨论了经济危机和各自的救市方案。美洲峰会将于今日闭幕，哈珀随后将前往牙买加访问。 央街3车相撞9人伤 2名儿童伤势重 昨天下午3点半左右，在央街（Yonge St）夹湖滨路（Lake Shore Blvd）的十字路口发生严重事故，3辆汽车连环相撞，造成9人受伤，其中包括4名4岁以下儿童，他们坐在同一辆车上，1名3岁男童腿部折断、脑部受伤，1名3 个月大女婴则头部受创，他们立即被送往多伦多病童医院急救；另外2名孩子只受轻伤。 警方表示，车祸发生时，上述2名重伤孩童在其乘坐的小型客货车内都没有扣好安全坐椅。车祸中另外5名成人的伤势均不严重。警方仍在调查事故原因，并呼吁目击者提供线索，有知情者请致电416 808-1900，或灭罪热线：416 222-8477。 东区酒吧舞刀弄枪 至少5人受伤 昨晨3点左右，在多伦多东区Danforth Rd 夹 Birchmount Rd 一间名为J & G’s Bar 发生伤人事件，两拨人马在舞池上先是争吵，然后是打斗，结果1名22岁女子在劝架时被人开枪射中；混乱之中有人持刀刺伤至少4人，包括开枪的20岁男青年。 事件令至少5人受伤，年龄介于21岁至32岁之间，其中受枪伤的女子伤势最重，经过手术之后情况已经稳定。警方说另外4名伤者情况均不严重，他们其中2人甚至没有乘救护车，而是自行到医院接受治疗。警方已经在现场找到一把手枪，也逮捕了身受刀伤的枪手，目前正在追捕用刀伤人的男子，警方称已经锁定该名嫌犯，但其身份没有向外公布。 搜寻8岁失踪女童的行动将持续1周 安省Woodstock 8岁女孩Victoria 或”Tori”…

来自多伦多和渥太华、蒙特利尔的的华裔社区代表4月18日下午2时半在多伦多的老市政厅举办4.13集会一周年纪念活动。会场上挂出“团结就是力量”的条幅，许多参加过集会的人士又聚集在一起。 纪念活动首先播放了特意为本次活动赶制的4.13纪念光碟，并为活动中表现突出的个人和团体颁发了奖状，表彰他们为413活动作出的无偿奉献。王家明表示，413活动涌现出许多感人的故事和人物，组委会感谢所有的参与者、支持者、奉献者，特别是那些出钱出力出车的志愿者。没有这些人的参与，413活动就不可能成功。组委会同时感谢众多媒体对这一活动的倾力报道，让人们能够在第一时间及时了解活动的进展。 图片来源：加拿大新闻商业网 纪念活动上，多伦多的代表组委会主任王家明、渥太华代表卢红民、蒙特利尔赵振家等代表分别发言，他们感概良多，他们为自己参与了这一历史事件为自豪，在观看413纪念光碟部分镜头画面时许多人忍不住纷纷落泪。 最后由在413集会上演唱的著名女高音张辉萍和小歌手陆敏雪带领大家合唱《同一首歌》。 据介绍，在413活动结束时，组委会便决定制作光碟和纪念册，以期完整、公正、客观地反映整个活动的过程。但之后因四川地震，北京奥运，以及金融海啸和几台本地的春晚等，活动的收尾工作一直未能如愿。此时恰逢413活动活动一周年之际，组委会决定，通过举办颁奖仪式和庆祝晚会，为这一活动划上句号。 组委会认为，413活动的主旨是希望中加两国友好，这对于加拿大华人社区的影响是正面的，同时对中加友谊具有积极的促进作用，特别是敏感的涉及中国主权的西藏问题。

大部分女人都喜欢shopping，而大部分男人不喜欢shopping，喜欢shopping的人有的是真shopping，有的只是喜欢逛商场，东看看西瞧瞧，试试这试试那，什么东西都不买也很开心，这是女人的快乐，很多男人不理解。在中国时我就很喜欢shopping，而先生觉得shopping很累人，每次逛商场我们都是先找卖鞋的地方，因为卖鞋的地方一般有凳子坐，让他坐在那里打瞌睡等我，我逛好了再叫他。我和先生在逛商场方面唯一的共同爱好就是逛卖电视机的商店或柜台，每次逛商场都会去看最新款的电视机、降价的电视机，没有购买计划也照看不误，两人常常穷开心地幻想一下：等有钱了就来买这个。常常是有钱了也出了更好的，所以总能穷开心地幻想。其实并不是真没钱买而是舍不得花那个钱赶时髦，说明shopping的快乐不在于是否真要买东西，而在于逛、看，男人也并不是不喜欢逛，只是和女人看的东西不同。 我觉得喜欢shopping的人一般都有自己特别喜欢买的东西，我年轻时最喜欢买胸花和头饰，后来喜欢买皮鞋。其实我最不喜欢穿皮鞋，最喜欢穿拖鞋，其次是穿运动鞋，但在中国时穿拖鞋和运动鞋的机会是在太少，因为总要穿套装、裙子，也就不得不穿皮鞋，而皮鞋硌脚的多合脚的少，所以就不断地买，买了一大堆也没几双合脚。有次去上海出差，临行前先生特意叮嘱说买什么都可以就是不要再买鞋，因为你的鞋实在太多了。但还没到家就很内疚地告诉他我还是买了一双鞋，我有买鞋的需要和冲动。出国前丢掉5麻袋鞋，都是我的，每人还带来8双鞋。说明喜欢买的东西并不一定是自己喜欢的东西。让我特别开心的是在加拿大可以不穿皮鞋，我的工作穿运动鞋最合适，2~3双鞋已经足够，也就不需要不断地买鞋了。 我把喜欢shopping的人分成常规型和间歇型，常规型的人一年到头都喜欢shopping，总是不断地shopping一些东西回家，间歇型的人一般喜欢在大降价、节假日突击性地shopping，在国内时我是常规型加间歇型，周末不加班时一定会去逛商场，或多或少总要买点东西回家，所以家里“垃圾”很多，而遇上大降价时就会狠狠地shopping一把。比如有一次鄂尔多斯羊绒衫降价，平时最便宜一件也要￥500多，那次降到￥380/件，我毫不犹豫一口气就买了5件（我自己两件，先生、父母各一件），一下就花了近￥2000。可见间歇型shopping的消费也是很可观的。来加拿大后因时间、交通问题的限制我无法成为常规型而只能是间歇型，但消费起来跟在中国时相比并没逊色多少，先生也因为我的英文实在太烂和不会开车而对shopping改变了一些观念和行为。 刚到加拿大时买东西都要乘6，觉得什么东西都贵，加上没有收入，根本就不敢消费，除了购买必需的食品和生活用品，其余的商品都不看，免得钩起购买欲望。先生找到工作后全家开始提高生活水平，开始购买一些生活必需品之外的东西，但那时信息不灵通，看不到降价广告，又没有车，shopping其实是苦中作乐，但一家人也其乐融融。比如我们买电视机，先生在免费的英文报纸（那时还没有免费的中文报纸）上看到Markham的HWY 7/Woodbine附近的一家商店在降价，实际上就是Costco旁边，报纸上画的地图商店离Steeles很近，不到一个Block。那时我们住在Steeles/Warden附近，我们只有一张Toronto的地图，没有Markham的地图，先生就从报纸上提供的地图来判断距离，觉得很近，走点路、散散步就到了（当时我们也不知道Markham是否有公交车和怎么坐）。于是我们一家三口在一个阳光明媚的星期天中午走路去买电视机，但边走边看路边的门牌号码感到路途似乎不近，先生没想到Markham的一个Block与Scarborough的一个Block根本就不是一个数量级，于是他打退堂鼓了，想打道回府，我想既然都开了头就坚持走吧，总会走到的。那次我们买了一台27寸的电视机和一台微波炉，花了$900多，另外花$30让商家送货。如果我们早知道路途那么遥远根本就不会去，还真是无知才无畏。 那时我们常去位于Steeles/Don Mills的Sears淘宝，因为免费的英文报纸上总有它的降价广告，这是我们获得商品降价信息的最主要来源，房东从来不会给我们看那些免费的降价广告，直到我们自己买了房后才知道原来还有这么多降价信息、广告会免费定时送到各个住户。这家商店的商品品牌和质量属于中档，很多商品都是Sears和The Bay的断码或换季转到这里降价卖，比如我先生那时就买了一双加拿大出产、全手工制造、皮质很柔软的皮鞋，才$20多。因为信息不通和缺乏经验，那时我们买了一些质量不错但不太实惠、也不算便宜、搁在现在根本就不会买的“便宜货”。比如我们$270多（税前）买了一台有打印、复印、扫描、传真四种功能的喷墨打印机，还在Sales的劝说下花$100多买了3年的保修，事实证明这$100多的保修很多余。我们买冰箱时也买了保修，无疑也是多余的。经过几次教训和锻炼后我们的抗劝说能力增强，买任何东西都不买保修了。在加拿大的第一个圣诞节Boxing Day我们在The Bay给先生买了一件从$599降到$399的羽绒衣，虽然质量相当不错，但也是先生在加拿大买的最贵的衣服。第一个圣诞节我们没有买任何大件就shopping了$600多，而且从第一个Boxing Day到现在我们每年Boxing Day都会去shopping，从没间断。 在加拿大第一次Ware House型的消费是在2002年夏天，但那时还不知道Ware House这个词。先生上班附近的一家鞋业公司关门之前在公司附近的草地上支起了一个大帐篷，所有的鞋一律$19.99，很多是Nike、Adidas的鞋，还有一些衣服，我去了1次，先生去了3次，买了$700多的鞋和衣服，大儿子不到半年穿一双鞋，穿了3年多才需要再买鞋，我那次买的鞋到现在还穿在脚上。那以后在加拿大我还真没看到有这么便宜、颜色和款式都还不错的Nike、Adidas的鞋，所以这种间歇型的疯狂消费常常能省钱，也因此我们来加拿大后主要就是这种类型的消费。在这种思想的指导下我们家的壁橱曾经堆满了降价卫生纸、降价大米、降价菜油、各类降价饮料等等家庭消耗较大、保质期较长的物质。后来觉得各类物质反正总是循环降价，就在物质即将用完之前关注降价广告，如果用完了还没降价就少量地买一点，等到降价时再多买一点，但不会再像以前那样大量囤积降价品。 来加拿大后慢慢培养了一个习惯，凡要买什么东西都首先找降价品，因为加拿大的商品降价是真降价，商品质量不会因为降价而有什么差异，那干嘛不在商品降价时买呢？这方面我们有着深刻的教训。小儿子出生前我们准备买个能睡能坐的童车，在一个专卖降价商品的商店我们一眼就看中了一辆各方面都非常好的童车（商店里只有两辆），价格是$120。我们左看右看都觉得很满意，于是就推着去交款。可是在去交款的路上先生觉得童车走得不是很平稳，有很轻微的咯噔咯噔声，这个声我是感觉不到的，但先生觉得问题很严重，这样的不平稳会造成孩子脑震荡的。先生这么爱孩子我无话可说，如果我坚持要买他会觉得买了个次品不舒服。于是他把车放回去了，刚放回去就被人拿走了，看来还是有真识货的人。后来在Sears看到这种车正常的价格是$279.99，推起来也差不多，这才知道那部童车是多么便宜我们却错过了机会，再去那家商店看已经没有了，也不会再有，于是我们花$279.99加税买下这款童车。再后来真正用这部童车推儿子外出时，发现童车本身的那点咯噔咯噔声与路上的坎坷不平颠簸相比，完全可以忽略不计，当然孩子也不会因为那点颠簸而脑震荡，这件事先生只有两个字：后悔。 最开心、过瘾的shopping经历是去美国的Outlet Mall，品牌好，东西便宜，款式、颜色应有尽有，很适合我这类没钱还要讲究品牌和质量的人，里面的大众名牌也适合我们这类中产阶级消费。Outlet Mall对于我这种间歇型shopping类型的人来说简直就是乐园，所以先生不准我用信用卡来控制消费，其实先生和我一样（甚至比我还严重）控制不了那种shopping欲望。 我们2006年3月March Break时全家参团去奥南多的迪斯尼旅游，行程表中写明了在奥南多的最后一天下午有3个小时是去Outlet Mall shopping，但我没看到，先生看到了也故意不告诉我，我就只是准备了旅游的开销而没有shopping的计划。好在我准备比较充分，到了Outlet Mall时还有点钱shopping。吃晚餐和shopping的时间一共3小时，导游一说解散全团一哄而散，都跑去shopping了，就剩我们一家四口和导游司机在Food Court吃晚餐，因为先生说绝不能因为shopping而饿着孩子，必须全家吃完饭之后再去shopping，尽管我心急如焚也没辙。于是我们一家慢慢吃完饭（小儿子吃饭特慢）、上好厕所，先生才不急不慢地说我们去shopping吧。我一听赶紧说：我们也没时间逛了，就直接去Nike和Adidas专卖店吧。因为大儿子准备暑假回国，我的两个妹妹想要运动鞋，我不趁这个机会买在多伦多买要多花很多钱，所以我责备先生太不想事。在Adidas专卖店我给两个妹妹各买了一双运动鞋，$32美元/双，上税后（美国只有一个税）才$34多/双，大儿子和小儿子各买一双鞋。在Nike专卖店我俩算了一下还剩两天，留出饭钱其余全部shopping，于是两个儿子又各买一双鞋，大儿子买了几件T恤，先生买了一双鞋，本来我准备买一双，但因没钱了只好放弃。当看到我们一家提着体积庞大的7双鞋出现时全团的人都惊叹：买这么多东西啊！我们家shopping的时间最短，shopping的东西还最多。值得一提的是大儿子的那双Nike鞋，$49.99，回到多伦多同学都以为需要$199.99，穿着回国时很多人都问他鞋在哪里买的，可见美国的鞋很漂亮还便宜。后来过海关到免税商店时想买东西也没钱了，剩下的最后一点钱买了两只LANCOME的补水Mask，$21/支，不用上税，算是对我在Outlet Mall没卖一分钱东西的一点补偿。这种事经常发生，买到没钱回家可能我都没有一分钱东西，先生说我享受了shopping的快乐，而他们不觉得shopping快乐，也就只好勉为其难享受一下shopping的成果。 去Outlet Mall Shopping额度最大、采购量最多的一次就是为回国做准备的那一次，因事先不好计算要用多少钱，那次就只带了一点吃饭的零钱，其余都是刷信用卡。那次鞋就买了20多双，一般$20多就已经比多伦多$50多的要好很多，GAP的T恤只要几块钱一件，这在多伦多是无法想象的。因事先已经开好采购清单，按单采购还是比较快的，从每家商店出来都是大包小包提一大堆，必须先放到车上再进另一家商店。过海关时海关官员问我们去美国干什么，我们很老实地说我们是去shopping，官员笑了笑就让我们过去了。大概觉得去shopping很正常，不shopping才不正常，也就没啰嗦什么。 在北京秀水街shopping我们几乎买到弹尽粮绝。北京秀水街是便宜名牌集聚地，只要识货就能买到质量很不错的商品。据说外商一般每次的订单数量不多，为了降低成本，中国的厂家一般都会多生产一些，多生产出来的产品就通过网络或秀水街这些渠道销售。我的朋友是一家美国公司中国分公司的高管，美国总公司来人时她总是陪他们去秀水街shopping，她还曾因告诉美国同事价钱而被小商铺的售货员骂为“卖国贼”。她说很多使馆参赞夫人都喜欢去秀水街shopping，所以她带我们去逛秀水街，建议我们买点东西。回中国之前我就要母亲寄点人民币到朋友处，以便我们在北京有钱用，但朋友不肯告诉我她的邮政信箱，说在北京她给我钱用，这样我们身上就只有还是2000年来加拿大时剩下的几百元和大儿子2006年回国时带回加拿大的几百元人民币，加起来不足￥1000。在北京的开销和回长沙的火车票（￥500多/张）都是朋友掏腰包。我们在秀水街给先生买了几件棉布衬衣、棉T恤，大约￥70/件，给小儿子买了几件棉纱毛衣，大约￥40/件，在先生的坚持下给他买了两件布夹克，因为只要￥100~￥120/件，而美国的Outlet Mall同样的衣服要$100多美元，这样的诱惑先生怎么抵抗得了，所以我们买得身上只剩￥100元回长沙，而这次我又是享受了shopping的快乐，没有享受一分钱shopping的成果。朋友送我们上火车时列车员看了看小儿子，说等火车开车后来量一量他的身高，看是否要补票。我不好意思地说：要补票啊？我身上都没钱了。朋友把我拖进车厢，拿出￥300元给我：你别出洋相了，拿着这点钱补票，然后一家人晚上去餐厅好好吃一顿。先生很不好意思：我们跑到你这里打劫来了。后来列车员没来找我们补票，不知是忘记了还是同情我们身上没钱，总之我们遇到好心人了。 我妹妹喜欢网上购物，所以在中国时我在“淘宝”网买了很多漂亮的唐装，非常便宜，短袖衬衣大约￥30/件，长袖衬衣大约￥50/件，薄棉袄￥100多/件。回中国时满满4个箱子，回加拿大时满满3个箱子加2个编织袋，绝大部分是穿的东西。 来加拿大后深感赚钱难、攒钱更难，所以不能再像在中国时那样随意shopping，我们的shopping一般都是理性的，也逐步形成了自己的shopping原则，先生的原则是“精品战略”，宁缺勿滥。虽然有时会显得很疯狂，但都是在自己喜欢的品牌、需要的东西降价时疯狂一下。因为我们觉得在国外品牌是质量的保证，即使是微不足道的卫生纸我们都只会买几个好品牌，因为灰尘少、弹性好。我在Zellers给小儿子买的运动鞋也要$20左右，穿2个月就开裂了，但在美国化$ 20左右美元买的Nike鞋穿1年还没开裂。第一次买房后买的胶合板便宜家具，搬几次就会散架，凑合着过了几年。第二次买房后我们不想再凑合，特意多贷款1万买家具，我和先生都喜欢有质感、很厚重的实木家具，而这样的家具便宜不了，所以1万块钱也买不了多少东西，按先生的“精品战略”思想，我们就在重点的空间里买自己喜欢的家具，其余不重点地空间就用一些旧家具先凑合，以后有钱或遇到降价再慢慢买。我们的重点空间是客厅、餐厅、主卧室，所以我们的客厅里买了一个皮沙发加茶几，餐厅里买了一个樱桃木的大餐桌加餐柜，主卧室里买的樱桃木的6件套。我们第一次买房没概念，第二次买房的一个原则就是买那个区域里最差的房，如果最差的房我们都能看上，这个区就不会差。买照相机、电视机等电器产品我们只会选择大商场或大连锁店和口碑好的名牌，因为不仅质量有保证，退货也爽快。家里4台电脑，两台在华人商店买的，两台在大连锁店降价时买的，华人商店买的便宜，但总烧电源，电源都换了几个，大连锁店降价时也不贵，用起来没有任何问题。 刚来加拿大时喜欢逛Yard Sale，买到一些便宜货也买了一些垃圾，总的感觉是搬家的Yard Sale比较便宜，东西比较多、实用。我曾经$5买一件新的牛仔夹克，$5买一个电饭煲，几乎是新的孕妇裙$1/件，$15买了一辆自行车（赛车型的）。后来在朋友的推荐下上网看旧货市场信息，感觉价格不便宜。我家旧的电暖器是吹热风出来的那种，$19.99买的，风扇声音很大，就想换一个，朋友说在网上$13买了一台电暖器，觉得很便宜，建议我上网看看，我一看吓一跳，朋友买的电暖器也是吹热风的，商店里$19.99就可以买，她$13买个旧的还以为便宜，真是糊涂！早知她要这种类型的电暖器，我送给她不就得了。后来我在Costco不到$100买了一个没声音、节能的电暖器，比那些网上的旧货还便宜。另一次想买个鞋架，先上网看了看，选中一个离家近、开价$14的，联系后去卖家看货，看后大失所望，那么一个最简单、显得很旧的白色金属鞋架，居然开价$14，商店里买新的才$16，我最后在商店$19.99买了一个比较漂亮的鞋架。有了这两次经历我再也不想浪费时间上网去淘旧货，我自己不要的旧货都是送人，谁需要谁拿走，我一直不理解为什么旧货还开那么高的价。 在加拿大我们需要做个理性的消费者，多看、多问、多收集一点资料就能买到价廉物美的东西，只要不是生活急需品，就先看看广告、上网查一查，总能在合适的时候、合适的价格买到自己想要的东西。另外短期不会用、可有可无的东西最好不要买，以免造成浪费。 选自jane820的博客“移民生活”： http://blog.51.ca/u-137674/?p=38

人民网上海电 在18日举行的2009国际健康生活方式博览会健康大家科学讲堂上，中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒，要注意保健中的十大误区。 误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。蛋黄里面含有的胆固醇是比较多，但是蛋黄里面还有许许多多对人体非常有好处的营养，特别是卵磷脂。 误区二：水果是零食，可吃可不吃。王陇德表示，调查结果表明，50岁年龄左右的吃水果少的人得癌症的死亡率就高。 误区三：动物油吃多了不好，植物油都是不饱和脂肪酸，所以吃多了对身体没有影响。王陇德说，实际上并不如此，植物油的热量和动物油的热量是一样的，你吃进去只要消耗了就会变成自己的脂肪酸。 误区四：每周一次的大量剧烈运动也对身体有益。王陇德说，每周一次的大量剧烈运动是对身体健康不好的。运动要经常，不能突然一个大幅度剧烈的运动。 误区五：胖人去运动，我不需要去运动，你看我身体多标准。王陇德表示，如果你不运动的话，你的人体结构是不健康的，就是肌肉和脂肪的比例是不对的，同样会影响身体的健康。 误区六：做一些局部锻炼可以使腰围减少。王陇德说，锻炼是调整整个人体的状态，只有做全身性的锻炼，才能消耗脂肪，而且锻炼一次必须超出20分钟。所以，短时间的锻炼是不能减肥的，局部的锻炼也不能减掉脂肪。 误区七：少吃就可以减肥。王陇德说，少吃只能影响免疫功能，而且体重还会反弹。 误区八：大量出汗可以减肥。王陇德说，认为通过洗桑拿浴等方式多出一点汗就可以减肥，是不对的。 误区九：爬山是最好的锻炼。王陇德表示，人老腿先老，爬山的时候负重非常厉害，因为有一个腿从曲到伸直的过程，在伸直的过程会造成一些关节断裂，或者是关节软骨软化，过度负重活动加速其退化和磨损。所以，中老年人尽量少登山、爬楼。 误区十：闻鸡起舞。王陇德说，早晨可以说空气里氧相对含量比较少，特别是在树林，因为植物在夜里和人是一样的，是吸氧排二氧化碳，只有光合作用以后才排氧气。另外，低温也可以使突发事件增多。另外，清晨血粘度高，血压容易升高，在这个时间段内像中风、心梗都是发生率比较多的。

新华网南京4月19日电 南京中环国际广场19日上午发生大火，至中午12时止，明火已基本扑灭，暂无人员伤亡和财产损失的消息。 在大厦附近傅佐路25号小区居住的马明师傅告诉记者，大火大约是在10时30分左右从大楼7层开始的，10分钟左右即烧至大楼中部，20分钟左右即烧至楼顶。 在现场的消防人员向记者表示，消防部门大约在11时10分左右接警，随即赶赴现场，至中午12时止，明火已基本扑灭。在现场的南京鼓楼区宣传部工作人员表示，起火原因尚在调查之中，目前暂无人员伤亡和财产损失的消息。 4月19日拍摄的发生火灾的南京中环国际广场大楼。新华社发（王新 摄） 4月19日拍摄的发生火灾的南京中环国际广场大楼。新华社发（王新 摄） 4月19日，消防人员在南京中环国际广场大楼火灾现场灭火。新华社发（王新 摄） 4月19日，在火灾现场参加救援的一辆消防车被空中落下的燃烧物砸中。新华社发（王新 摄） 南京中环国际广场位于南京鼓楼区闹市区山西路军人俱乐部内，共189米高，50层。楼中的部分酒店式公寓今年3月才交付使用。

中新网重庆4月19日电 记者19日从重庆市忠县政府部门获悉，由于降雨和土体失衡等因素，该县黄金镇大山村一社杨家院子出现滑坡险情。滑坡体内部分农房出现开裂现象，险情危及当地500余人居住安全。 据介绍，该处滑坡始发于2007年，由于近期降雨较多、较强以及土体失衡等因素，滑坡体变形加剧，开始处于临滑状态。目前，该县已将滑坡险情相关情况上报。忠县副县长李应兰表示，该滑坡体并不在长江附近，因此不会对长江航道造成威胁。 据了解，险情尚未造成人员伤亡，当地政府将对涉险相对严重的102户371人进行搬迁安置。目前，忠县政府已针对该处滑坡险情启动黄色应急预警，提醒相关部门注意加强防范。 据悉，忠县位于重庆市中部、三峡库区腹心地带，是三峡工程移民搬迁重点县。三峡库区地质条件复杂，暴雨、洪水频发，从古至今一直是地质灾害多发区。重庆市气象局提醒，由于近期三峡库区可能出现暴雨及强降水天气，相关单位需防范可能出现的山体滑坡等地质灾害。

“5万元悬赏金马城管队员的一条人命，并以50万元高价悬赏城管队长的命。”这是丛先生发在百度昆明贴吧上的帖子内容，帖中称14日城管收其东西还打人，他才想到上网找个杀手。目前，丛先生已被治安拘留。 老板发帖 被没收的柜子里有5800元 16日，按照帖子里留下的联系方式，记者联系了当事人大树营片区中营村的一餐馆老板丛先生。“我没有占道，他们竟然收东西，收走的柜子里还有 5800元钱呢！”丛先生告诉记者，14日上午10点多，一二十名金马街道办事处的城管队员到店铺来，二话没说就要收走收银台旁边的果汁机，连机器下边的铁柜子也收去了，柜子里还有用报纸包裹的5800元现金。丛先生本想上前要回铁柜子，却不想被城管队员一阵暴打。丛先生说，在铁柜子里放钱的事情只有他和表弟两人知道，就是看柜子破破烂烂不起眼，才想着不会引起注意，没想到却被城管队员抢了去。 丛先生已经认识到自己的行为触犯了法律 实习生 冯蔚 摄 问到网络帖子的事，他表示，当时城管队员态度、行为实在太凶了，赶来劝架的表弟也被打了，这才想到在网上发帖子。 城管表态 没打人更没发现有钱 16日上午11点，记者来到官渡区金马街道办事处，城管科的相关负责人透露，14日是街道执法中队为巩固“创卫”综合整治成果的一次检查，而在前几次的检查中，这家餐馆一直把果汁机摆在人行道上占道，工作人员也多次劝其改正，但那天他们还是摆在外面，这才依照相关规定做暂扣处理。 “我们没有铁柜子，里面更没有5800元钱！”这位负责人说，一般没收前都会提醒市民收走贵重物品，在这次没收中，商户叫来五六名男子围抢果汁机，还弄坏了执法车倒车镜。在争执过程中，城管没有打人。对于网络发帖悬赏人命一事，他表示已经知晓，并将采取相应措施。 律师说法 发帖悬赏人命违法 对此，云南凌云律师事务所李春光律师表示，网民有在网络中发表言论的自由，但这种带有攻击性的言论实属违法行为，先不论帖子里餐馆老板所说内容的真实性，即便其主观上没有故意，这种做法也是违反了《治安管理处罚法》，仍可能承担相应法律责任。 最新进展 发帖老板被拘留10天 17日，记者在金马派出所获悉，由于丛先生在网络上散布过激言论的这一行为，已经违反了《治安管理处罚法》第42条第一款“写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全”，并于16日晚将丛先生带回派出所，处以治安拘留10天。 “这也算昆明市恶意发帖遭拘留的首起案例！”金马派出所相关负责人介绍，该违法嫌疑人是黑龙江人，长期在大树营中断占道经营，城管部门多次对其劝阻，14日没收其占道的物品后，他不但不服从，还在网上恶意发布不实消息达到泄愤目的，经开导，他已经认识到自己的犯法事实，并服从派出所做出的相应处罚。

本报4月18日讯 4月17日上午，吉林省长春市中级人民法院对申能集团有限公司原副总经理王维工案宣告一审判决，以受贿罪判处王维工死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身，没收个人全部财产。 一审判决认定王维工的犯罪事实为：1995年至2006年间，被告人王维工利用其先后担任中共上海市委办公厅秘书、中共上海市委副秘书长、国务院办公厅秘书等职务上的便利，为上海福禧投资控股有限公司等8家单位或个人谋取利益，并为此多次索取、收受请托单位和个人财物，共计折合人民币 1293.47138万元。 长春市中级人民法院认为，王维工犯受贿罪，数额特别巨大，情节特别严重，论罪应当判处死刑，鉴于其能够主动坦白办案机关不掌握的部分犯罪事实，有认罪悔罪表现，且受贿款物已被全部收缴，依法判处其死刑，可不立即执行，遂依法作出上述判决。

奥巴马在峰会发言说，美国寻求与古巴关系“新开端”并与其他美洲国家开创平等伙伴关系“新时代”。 一些政治分析师认为，奥巴马试图修补美国与拉丁美洲关系，但需“正视现实”。 奥巴马主动向“反美斗士”示好 奥巴马当晚在特立尼达和多巴哥首都西班牙港出席美洲国家峰会开幕式。与会各国领导人等待入场时，奥巴马主动走向不远处的查韦斯，两人互致问候，微笑握手。 美国总统贝拉克·奥巴马17日在美洲国家首脑会议开幕前主动与委内瑞拉总统乌戈·查韦斯打招呼，两人亲切握手。 这是奥巴马首次与素以“反美斗士”形象示人的查韦斯直接见面。 委内瑞拉政府稍后公布的照片显示，奥巴马右手握住查韦斯右手，左手搭住对方右臂，两人面带微笑，神态轻松。 奥巴马当天晚些时候告诉媒体记者，他当时用西班牙语对查韦斯说：“你好吗？” 查韦斯回答媒体提问时说，他先告诉奥巴马，“我8年前用这只手与(时任美国总统乔治·W·)布什握手”，然后用英语说，“我想要和你做朋友。” 一名不愿公开姓名的美国政府高官说，奥巴马没有回应查韦斯的话，只是“微笑”，然后回到原位。 查韦斯说，他和奥巴马就像“绅士般”礼貌握手，他还告诉媒体记者：“奥巴马总统是个聪明人，与前任不同。” 前总统布什执政期间，美委关系恶化。查韦斯曾形容布什为“魔鬼”，并多次指责布什政府支持委反对派搞政变。两国去年9月甚至相互驱逐大使。 奥巴马上任后，查韦斯也没有放松“批美”。但他本月4日说，愿在美洲国家峰会期间与美“重启”双边关系。 美洲国家希望重新接纳古巴 奥巴马还在峰会开幕前与玻利维亚总统埃沃·莫拉莱斯、尼加拉瓜总统丹尼尔·奥尔特加·萨韦德拉等另外数名拉美国家领导人握手。 奥尔特加、阿根廷总统克里斯蒂娜·费尔南德斯·德基什内尔等领导人在开幕式上发言说，美国应结束对古巴贸易禁运，美洲国家组织应重新接纳古巴。 美国政府1962年开始对古巴实施经济制裁，还迫使美洲国家组织把古巴“除名”，以孤立古巴。 面对这些呼声，奥巴马在发言时回应说：“美国寻求与古巴关系新的开端。” 奥巴马向其他与会领导人承诺，美国要与其他美洲国家建立“平等伙伴关系”，“不分大小”，“美国已经发生变革”，“愿意承认”过去犯下的错误。 不过，奥巴马说，美国“不应干涉其他国家事务”，“那是一条旧路，我们需要一条新路”。 美想在拉美重建势力范围 奥巴马还承诺，美国将帮助其他美洲国家应对经济衰退，刺激经济增长，创造就业机会和消除贫困，还将出资3000万美元加强加勒比海地区安全合作。 美国《新闻周刊》说，布什政府自“9·11”恐怖袭击发生后专注反恐，忽视美拉关系，导致美国在拉美地区影响力下降。 墨西哥国立自治大学拉美国家间事务专家爱德华多·罗萨莱斯教授说，奥巴马正试图改变这一局面，重建美国在拉美的势力范围。 墨西哥学院研究员洛伦索·梅耶尔说，奥巴马在峰会上强调美国与拉美国家“平等”，但拉美还希望奥巴马正视两个“新的现实”。 他说，一些南美主要经济体已开始摆脱“华盛顿共识”模式，“这些国家已经改变这一失败的模式”，奥巴马“必须接受”这一现实。 梅耶尔说，另一个“新现实”是，如果美国想推动与南美国家关系，还得与新兴经济体合作，比如“金砖四国”之一的巴西。 罗萨莱斯认为，美国拉美新战略一个重要部分是阻止委内瑞拉发起的“玻利瓦尔美洲国家替代计划”扩大影响力。 这一组织17日早些时候声明，不接受美洲国家首脑会议联合声明草案，因为草案没有为克服金融危机提供解决方案且“不公平地排斥古巴”。 美国《政治周报》网站评论说，奥巴马当天尝试“握手外交”，但他或许已初步意识到，一些拉美国家只是视美国为近邻，而非朋友。