台湾女谐星如花（本名林雅惠）过去以丝袜套头桥段而广为人知，然而因为一些纠纷导致退圈。近来她罕有上节目，谈论起过往在娱乐圈中的辛酸史，同时也曝光了近况。吴宗宪主持的节目《综艺最爱宪》整人单元，在2003年10月首次出现如花一角，因她愿意扮丑、丝袜套头等表现，让她很快就成为观众的话题人物，也因此获得上其他节目的机会。 谈起过去一夕走红的时期，她表示背后有许多大家不知道的心酸，也控诉遇人不淑，遭遇经纪人欺负，酬劳还被对方骗走了一大半。 吴宗宪透露，当初如花刚加入节目时，一集只有500到800元（新台币下同；约73至117令吉）酬劳，但是节目播出后反响热烈，让她身价水涨船高，飙升至一天酬劳就有4万元（约5889令吉），堪称“全世界涨最快的人”。   对此，如花表示其实当时经纪人骗她“录影一天只有两万”，然后剩下的两万又在抽走一半，所以大部分的钱都不是落入自己口袋。 虽然被经纪人骗走酬劳，但在圈内还是有让她觉得骄傲的事情，那就是当时节目火爆，有她亮相的收视率全台第一名，打败同时段张菲和胡瓜的节目，2人的节目收视率加起来还不及她。 如花最后因酬劳谈不拢、跳槽换节目等问题，让她没钱可赚，只能私下偷偷到面包店打工。 如花无奈说，当时没有工作，没有收入，甚至只能住在经纪人办公室，偷打工一个月后被狗仔队拍到，经纪人竟恐吓她立刻辞职，扬言否则重罚她“3百万违约金”，让她对演艺圈很灰心， 2007年逐渐在演艺圈淡出。 如花引退演艺圈后，也曾被拍到在槟榔店当槟榔西施。如花近日还原真相说，其实只是到朋友的槟榔店帮忙而已，并非打工。 至于有关她的近况，其实热爱表演的她，目前依旧持续在表演工作，担任庙会主持人，在餐会等场合上都能看见她的身影，当起一名主持人炒热气氛，努力朝著自己的梦想前进。

本文转载自华尔街日报，仅代表原出处和原作者观点，仅供参考阅读，不代表本网态度和立场。 在中美两国政府试图安排美国总统拜登(Joe Biden)和中国领导人习近平于本月晚些时候举行峰会之际，对抗日益激烈的中美关系将面临新的考验。 北京的一个大屏幕播放了拜登和习近平在去年举行的视频会晤的画面。     高级官员和助手们一直在为两位领导人是否会在11月中旬于印尼举行的二十国集团(G20)峰会前后会面而较劲。若会晤成行，将是拜登当选美国总统以来两位领导人的首次面对面会谈。此外，据了解讨论情况的人士说，中国官员对两位领导人上次的交流结果感到不满，最近才与美方重新接触。 知情人士说，在今年7月的一次电话通话中，习近平要求拜登阻止众议院议长佩洛西(Nancy Pelosi)访问台湾，但拜登以国会独立于政府行政部门为由拒绝了。佩洛西访台后，中国举行了大规模军事演习作为回应，拜登政府则对半导体出口实施了新的严格管制，旨在遏制中国成为科技强国的雄心。 知情人士说，尽管紧张局势加剧，但鉴于双方官员都表示希望防止紧张关系进一步恶化，拜登与习近平在G20会议前后举行峰会是很有可能的。 前官员和外交事务专家说，无论习拜会是否成行，随着中美在全球影响力、军事主导地位和新技术控制权方面的竞争加剧，两国关系的发展趋势仍是向下的。 “美中关系最坏可能下行到何种水平目前尚不得而知，”美国国务院前高级官员、目前供职于耶鲁大学法学院蔡中曾中国中心(Yale Law School Paul Tsai China Center)的董云裳(Susan Thornton)周三在中美研究中心(the Institute for China-America Studies)举办的一场活动上表示。“这是充满不确定性的时代，我们的领导人应该会晤、应该磋商，应该满足这种低标准期望。”中美研究中心是一个得到中国支持的智库。 在美中竞争的最新角力中，美国国务卿布林肯(Antony Blinken)周四与七国集团(Group of Seven)盟友们就旨在降低对中国经济依赖程度的共同战略进行了磋商。 此前一天，在北京，中国外交部副部长谢锋与来自60多个国家的大使和高级外交官在一场活动中聚首，他批评了这种针对中国的联盟组建。他对一些外国公司扩大在华业务表示赞赏，并提到了特斯拉(Tesla Inc., TSLA)在新疆开设门店。中国在新疆地区大规模拘留了维吾尔族人。 据预计，美国下周将举行的中期选举会使众议院控制权转移到共和党人手中，这可能会证实自佩洛西台湾之行以来一些中国官员秉持的观点：美国对华政策正由国会而非白宫驱动。与此同时，上个月的中共二十大使习近平获得连任，选举出由他及其拥护者组成的中共领导班子，并批准了他关于让中国为迎接与美国进一步竞争做好准备的计划。 双方官员表示，如果两位领导人会面，台湾问题争端和美国对技术出口的最新限制这两个导致中美关系近来越发紧张的核心问题，以及乌克兰战争和中俄伙伴关系，可能会成为主要议题。 美国国家安全委员会战略沟通协调员柯比(John Kirby)本周表示，中美双方仍在研究拜登和习近平之间可能的会晤方式。 一位政府高官还表示，像这种在G20会议期间举行的会晤，通常要在会议前几天才会得到确认。 中国外交部发言人周四在北京就此表示，他目前没有可以发布的消息。 中国外交部长王毅最近几天会见了美国驻华大使伯恩斯(Nicholas Burns)，并与布林肯通电话。王毅是习近平的盟友，在上个月的中共二十大上获得晋升，进入中共中央政治局。根据中国官方的说法，王毅在与布林肯的通话中批评了美国最新的技术控制措施，并敦促美方停止对中国的遏制打压。 王毅与这两位美国外交官的接触被美国官员视为积极的举动。习近平上周向美中关系全国委员会(National Committee…

知情人士透露，中国政府正拟定计划取消国际客运航班熔断机制，显示当局正设法减缓“动态清零”政策所带来的影响。 彭博社星期五（11月4日）引述匿名知情人士报道，中国国务院近期要求中国民用航空局牵头，联合相关部委，筹划取消两年多前因冠病疫情而设置的国际客运航班熔断机制。 在现行熔断机制下，航空公司的某些入境中国的航班会被暂时停飞一至两周，具体执行措施取决于航班落地后检出多少名冠病阳性乘客。香港已在7月份叫停类似机制。 知情人士称，今年年中，中国国务院曾要求相关部委按照国际航班分三阶段正常化的目标推进工作，取消航班熔断机制是其中一步。受边境防疫管控措施影响，中国事实上与世隔绝了数年。 朝正常化前进的第一步，是增加入境中国的国际航班数量，目前看似已在进行中。中国民航局上个月曾说，今年10月到明年3月末中国的国际客运航班将比去年同期增加逾一倍。东航和南航等中国航空公司都已表示打算增加国际航班数量。 现在重点似乎已转向了第二步，中国高层领导人近期要求监管机构起草一份放松熔断规定的行动计划。知情人士称，第三步是让民航业国际航班数量逐步恢复至疫情前的水平。目前尚不清楚这两步的实施时间表。 中国国务院和民航局未立即回复置评请求。

据BlogTO报道，万圣节当夜，多伦多圣劳伦斯市场（St. Lawrence Market）地区的前街上，又有10多家商店接连被砸。 对于当地居民或企业主来说，这并不是什么新鲜事，而是一个持续存在的问题，似乎看不到尽头。 图源：BlogTO 破坏浪潮在今年夏天之前已经在该地区蔓延，但后来似乎停止了，直到本周再次出现。在某些情况下，肇事者不仅砸碎窗户，还闯入并拿走一切能拿的东西。 毫无疑问，社区对此感到不安并希望破坏行为停止，但解决方案是什么？商家已经多次联系警方并提供相关的监控录像，最后都石沉大海……而可以肯定的一件事是，一些企业主对他们的窗户被砸并不感到惊讶，并且已经做好心理准备未来可能再次发生。 位于Church和Jarvis之间的Front Street上，INS Market的一名员工说，他们的窗户已经被砸了很多很多次，他们不得不在前门的顶部安装一个特殊的金属条，以防止人们在门被锁上的情况下闯入，但这并没有阻止窗户被砸。 INS Market工作人员称他们一直在与警方联系，并提供了所有信息和证据。然而，今天他们被砸碎的窗户再一次被用胶带粘在一起。 图源：BlogTO INS Market旁边是一家新开的面包店Au Pain Dore，距离正式开业才10天，就已经有四个窗户被砸碎了。 图源：Google 图源：BlogTO 离INS Market和面包店稍远一点的是一家日料店Fuzen Japanese Fusion Cuisine，店主在门上张贴了一个令人心痛的告示：“这是最后一个请求，请停止打破我们的窗户！我们的企业正在艰难地度过困难时期。尽管你的行为可能有任何理由，但请停止这样做。” 图源：BlogTO 这家餐厅的厨师表示，修复窗户的成本非常高，高达数千元。 他观察到，似乎只有小企业成为攻击目标，而不是Tim Hortons、LCBO或邻近地区的其他大型连锁店。 图源：Google 除了商店之外，该地区的一栋公寓前门玻璃也遭到破坏，现在贴满了红色胶带。 居民分享的视频显示，当地的Pet Valu、Moegi Sushi、自助洗衣店、干洗店和便利店也在8月份遭到破坏。 多伦多警方拒绝就此事发表评论，但居民称警方已经知道。 早在今年5月，警方逮捕并指控了一名据称试图砸碎Sherbourne和Front地区一家企业窗户的男子。 过去两年对所有企业主来说都是极其艰难的，居民们决定通过消费帮助圣劳伦斯市场地区的企业。然而，破坏行为继续存在，似乎不受控制。

据韩联社11月4日报道，梨泰院踩踏惨案当晚，韩国警方“一把手”——警察厅厅长尹熙根正在外地露营。 11月1日，韩国警察厅厅长就踩踏事故鞠躬道歉。（韩联社） 熟睡中的他错过了下属的汇报电话和短信。这也导致他比韩国总统以及行政安全部长官（尹熙根上司）更晚得知消息。 梨泰院事故失物招领处，摆满遗失的鞋子。 韩国警察厅透露，10月29日，尹熙根前往忠清北道堤川市，并与熟人一起爬山。晚11时，他在露营地入睡。晚11时32分，下属发来短信，汇报发生事故并有人员伤亡，未获回复。20分钟后，下属又打来电话，尹熙根也没接。 图为发生踩踏事故的梨泰院小巷 次日零时14分，下属与尹熙根取得联系，并汇报相关情况。尹熙根立即起身，并在5分钟后安排首尔警察厅长全力应对。但直到凌晨2时30分，他才赶到位于首尔的警察厅，并参加了总统主持的会议。 梨泰院踩踏事故救援现场 11月1日，尹熙根召开记者会鞠躬道歉，称踩踏事故前韩国警方曾接11通报警电话，但未采取足够应对措施。

Hello，小橘子们！ 还记得香港著名影星洪金宝吗？ 1952 年，洪金宝出生于中国香港。 他家里人就都是干演艺这行的，爷爷说上海滩当地有名的导演，后来邵氏影业又挖他去了香港，奶奶则是武打明星。 六岁那年，他被送到了中国戏剧学院研究院学习京剧。 看过《霸王别姬》的都知道，京剧训练可是个苦差事，师父们对徒弟要求非常严格，弄不好就要挨一顿打，他也不例外。 师傅的女儿和女婿当时刚好都在邵氏电影公司工作，于是经常带着弟子们去跑龙套，所以从小他就没少接触拍电影。 1961 年，他在电影《爱的教育》中，饰演何寿全，算是他的处女代表作了。 后来，师傅给他和另外几个小孩组成了一个名叫 ” 七小福 ” 的组合，他是大师兄。 尽管如此，他可一点都不让人省心，经常带着师弟出去打架，还欺负最小的元楼，但对这个小弟弟他也要求很严格。 元楼也就是后来的著名影星成龙大哥。 1966 年，从梨园 ” 毕业 ” 后，他正式进入邵氏。 那一段时间里他几乎什么活都干过，武替、场工、剧务，他都能做。 他也某足了劲，想要闯出自己的一席之地，他带领师弟们组成了自己的 ” 洪家班 “。 他们专攻打戏，大师兄更是刻苦研习练功，到处请教，他们靠真打实战获得了很多导演青睐。 1970 年，洪家班被邵文怀创办的嘉禾影业挖走了。 那个时候正是 ” 李小龙热 ” 的时期，他也很崇拜李小龙。 没想到，后来还真争取到了跟偶像同框的机会，在《龙舟虎斗》里，他客串了李小龙的对手。 也是这个时候他遇见了人生中的第一个爱人。 在一次去韩国拍摄时，他认识了曹恩玉，是个韩国姑娘。 当时因为语言不通，曹恩玉还给他当翻译。…

消息人士透露，长期投资中国的老虎环球基金（Tiger Global Management）已经暂停对中国股票的新投资，并重新评估其在中国的风险。 老虎环球基金2002年曾经大胆抄底抢购新浪、搜狐和网易而大举获利，因此声名大噪。但近年来随著中美科技战、美国联准会升息、两岸动荡局势和中国动态清零政策，让长期重押中国网络科技股的老虎环球基金今年出现钜额亏损。 华尔街日报4日引述消息人士指出，老虎环球基金创办人科尔曼（Chase Coleman）等高层表示，中国国家主席习近平在中共二十大会议上获得连任并提拔亲信进入领导层，可能加剧地缘政治紧张局势，也意味中国的动态清零政策可能会继续下去。 消息指出，老虎环球今年以来持续减持中概股，将注意力集中在其熟悉和信任的中国公司，剩馀的中国持股主要与美团和京东相关，但持有部位也已减少。 知情人士表示，在中共二十大召开前，老虎环球基金进一步将其对冲基金对中国的敞口，从双位数占比缩减至个位数，以避免二十大对中国股市造成的部分冲击，该基金并将焦点转向在印度和南太平洋地区的机会。

老鼠在家中出现已经相当恐怖，更恐怖的是竟然比婴孩更巨大！英国一名82岁老翁多年来被家中鼠患困扰，早前在花园成功捕捉到一只老鼠，但可怕的是这只老鼠的体型有18吋长，比婴孩还大，老翁随即拍照存证，巨鼠照片曝光在网上疯传。而老翁亦成为媒体追访对象，他于是公开多年的捉鼠秘诀。 据外媒报道，82岁老翁德里克（Derek Blamire）过去7年家中一直受鼠患困扰，原因是他平时会撒饲料喂饲附近的雀鸟，因而吸引了老鼠来其家中觅食。上月他终于成功利用陷阱捕获一只老鼠，但他发现最可怕的是，这只老鼠的身长有18吋，比婴孩更巨大。 德里克的妻子见状，立即拍下丈夫与巨鼠的合照，伸直的巨鼠比例有半个人的高度。这张照片其后在网上被疯传，引来媒体追访。德里克透露自己的捕鼠方法，他指住在这里7年，曾捉到50只老鼠，他相信这些老鼠是住在其后园附近，被雀鸟的饲料吸引而来。 德里克接着分享他的独门捕鼠秘技，他表示一般年轻的老鼠是较易上当被擒，而较年长就更狡猾，不太易落入陷阱或吃毒药。虽然如此，德里克想到了一个方法，就是停止喂鸟1个星期，鼠群会因为肚饿觅食而落入捕兽器，“老鼠饿了便更容易捉到它们，我会继续抓住他们，不会放弃的”。

家喻户晓的1986版《西游记》，至今仍是内地各大电视台寒暑假播出次数最多的经典剧目。近日，央视重推这部经典剧集，不过剧中对白、字幕均译成英文，剧名也换成了《Journey To The West》。 英文版《西游记》今次在内地播出后便引起广泛反响，不少网民觉得新奇、搞笑之馀，又感到声线与原版极为贴近的英文配音非常亲切。 在英文版《西游记》中，各角色都拥有了新的名字，例如孙悟空叫“Monkey”、猪八戒叫“Pigsy”、沙和尚叫“Sandy”。在对白中，大圣是“Great Sage”、猴哥成了“Monkey Bro”、泼猴是“Dirty Ape”、唐僧也成了女儿国国王的“Honey”。 除此之外，《西游记》中的众多地名和物品也有了官方英文叫法，譬如“Flower and Fruit Mountain”（花果山）、“Water Curtain Cave”（水帘洞）、“Dragon Palace of the Eastern Sea”（东海龙宫）和“Tide Control Pillar”（定海神针）。 英文版《西游记》的走红，令不少网民感到十分新鲜，并调侃道，“这个能进四六级听力题吗？”、“如果小时候有英文版，我英语不得次次考满分啊？”、“大家都学起来，《西游记》走向世界就靠我们了”、“以前看电视会被父母骂，现在改成看英文版，爸妈都不敢在我旁边大声说话，生怕耽误我学习”。 不过，据《极目新闻》报道，有内地从事英语翻译工作的译者表示，英文版《西游记》中的部分翻译并不准确，“发音也不是非常标准，但我们也不能太苛责翻译者，它毕竟是一部电视剧，娱乐大众是最重要的目的”。 该译者又称，大家可以在剧中学习一些“非日常”的英语，“如果能完全不看字幕地把全部集数都看完，相信不管是词汇量还是听力水平，都会得到提高。”该译者还建议，如果是抱著学习英语的目的观剧，最好一边看一边做记录，“学语言永远离不开枯燥和持续的练习”。

几乎所有人都对苗条的身材感兴趣，或者正在为拥有苗条的体格而努力。但是，但是，实现“苗条”包括保持适当的身体脂肪量以及保持在健康的体重范围内，这包括许多生活方式因素。遗传、身体活动行为、年龄、性别、食物和饮料的选择都在决定着我们是否容易“变瘦”。 以下是可以支持长期保持瘦身的最佳饮料选择： 水 是的，水保持着它作为理想饮料中的闪亮明星的地位，支持我们努力实现瘦身也不例外。你喝的水不需要是过滤的、纯化的、碱性的、自流井的或山区的，可以是来自可信赖市政水源的自来水。水是我们身体主要功能的一个组成部分，这包括保持健康的体重。想办法用水果泡水，如草莓和猕猴桃，蓝莓和薄荷，甚至是只靠柠檬本身的味道和微微甜的“柠檬水”，来使你的杯子变得更加丰富多彩。 苏打水 我们说的不是酒精苏打水，而是超市货架上放着的各种碳酸水，有橘子香草、蓝莓巴西莓和海滩梅子等有趣的口味。这些饮料99%以上都是水，可以使你能够达到足够的总摄入量，即女性每天11.5杯，男性每天15.5杯，包括食物中的水含量。这些饮料是零热量的，不含添加甜味剂或糖替代品，能进一步促进控制体重。 花草茶 花草茶是由传统茶树以外的多种植物的不同部分制成的，比如根、花和树皮。常见的成分包括洋甘菊、芙蓉、橙皮和薄荷。花草茶中的一些成分可能与药物相互作用，或不适合某些人，如孕妇或哺乳期妇女，所以在饮用之前一定要与医生确认使用方法。花草茶不含咖啡因，可以成为支持瘦身的一个很好的辅助手段。 黑咖啡 咖啡有时会被说成是充满了不需要的热量、过量的糖和不受欢迎的饱和脂肪，如果想减轻体重，一般来说是个糟糕的主意。然而，咖啡本身并不是罪魁祸首。每份咖啡豆不含卡路里、糖和脂肪。相反，是特色饮料和丰富的添加剂（糖、奶油、糖浆等）将这些不需要的营养物质装入其中。尝试过渡到黑咖啡或不加糖的咖啡，方法是测量你混入的添加成分的数量，或评估你从咖啡店菜单上点的东西，在几周内逐渐减少这些添加剂，直到能更好地享受黑咖啡。 冰沙 一小杯结构良好的冰沙可以是一个非常好的零食，有助于控制体重。冰沙通常包括水、低脂乳制品或非乳制品，以及水果，有时还有蔬菜，也许还添加了蛋白粉以增加饱腹感。用这些想法取代你目前的零食习惯。 1根中等大小的香蕉+1杯不加糖的豆浆+1勺香草蛋白粉+1/4杯南瓜罐头 1/2杯芒果+1/2杯菠萝+1杯脱脂牛奶+2汤匙奇亚籽+1杯新鲜菠菜 1杯蓝莓+1杯轻质燕麦奶+1/2杯嫩豆腐+1/2杯花椰菜 总结 实现瘦身结合了我们无法控制的因素，如遗传学、年龄和性别。然而，它也包括我们可以操纵的部分，如饮食和运动。改变我们经常喝的东西可以影响我们如何有效地减肥和增加总的瘦身质量。