新托福改题之后, 听力的重要性不言而喻: 口语,听力和写作中都有对听力能力的测试. 东方托福听力教研组所有教师经过参加ETS中级和高级新托福教学执照培训课程, 以及近一年iBT toefl听力培训, 针对那些听力基础很差，刚开始听力部分会错超过15个以上的同学们进行了跟踪调查和研究，发现了这些同学的一些普遍问题，经过一段时间的强化训练（一般一个月—两个月左右），能将错误率降低到4、5个，再经过考前一两周突击训练，最后可以得到一个比较好的听力状态，上场后能将错误率压在2～3个之间，当然完全也可以也能拿个30分满分. 为了帮助更多的托福学员突破听力难关,我教研组在下面的文章中将和大家分享一些重要的听力做题方法和策略, 希望学员在听力学习过程中少走弯路, 尽快获得25分以上的好成绩.
要想在短短一个月至两个月中听力得到飞跃，下面的步骤和技巧缺一不可：
一. 听力提高是一个循序渐进的过程，当你身在其中，肯定是难以察觉到自身水平在某一短时间段内有显著提高的。
整个准备过程都会伴随 希望－失望－又有希望的循环螺旋式不断前进的，不要指望在疯狂练习一个星期，每天24小时疯狂听某一类题或使用某个人的某专门教材后，自己会“惊喜地认不出自己”。
要知道大部分人，包括很多高分的人，即使到了快要上场的时候，心里还是觉得“听力还有待提高”。
真正收获的时候是在考完拿到成绩的时候，细细品味听力提高之路，才感觉自己在无形之间已经进步了很多很多。
从这个意义上讲，遇到问题、进步缓慢其实是好事，至少你知道自己还在不断进步。
二. 干任何事情都要保证足够的时间，特别是听力。
对于有弱项者，最惨的莫过于弱在听力，这意味着你要在比别人更短的时间里练得更多，来弥补和别人“同等值”的缺陷。
如果到现在（还有8周左右考试），你的听力还错在15个以上，那现在起每天至少要应有2个小时左右来专练听力（包括听和总结）。
而且这段必须保证是在安静无干扰的环境下，全身心投入的精听。
那种一天24个小时不断的泛听或者在公交车上的“偷听”，不能算作其中。
当然，听的时间太长也没有必要，这个时候还不是强化训练的时机，每天超过4个小时的听容易造成疲劳。
如果还有两个月时间了，我们不提倡和推崇“看电影、听广播”提高托福听力的做法，认真研究考题所取得的效果要比这些做法大得多。
要知道，我们对付的是考试，我们还有两个月，而听广播一辈子都可以。
三. 认真精听。
精听是提高听力水平的必经之路, 但是选择正确的听力材料和正确的材料使用顺序是非常关键的. 我们推荐的听力材料使用顺序是这样的：从认真精听第一册托福听力补充材料开始，做一套，总结一套。
虽然新托福在听力题型和长度上有了变化，但换汤不换药。
第一册托福听力真题应该是拿来好好研究的。
精听时严格遵照老师的精听步骤, 总结的时候要一丝不苟，不放过任何一个小词和表达方式，因为这些都是我们不熟悉的东西，平时我们根本没有机会用到，以后听的时候会造成干扰。
切不可只总结做错了的题，因为很多题只是撞运气蒙到了，即使某道题问的点真的听很清楚了，也需要详细总结其它“非问题存在部分”，因为这道题的“废话”很有可能成为下一道题的问点，这种情况出现频率极高。
这样，当第一册托福听力补充材料全部做完，你对自己的弱项（很少人没有弱项或者全部是弱项）已经比较清楚了，也总结了部分习语、表达方式、对话场景。
这个时候再去听第二册托福听力补充材料。
在精听第二册托福听力补充材料的每套题时，每听一套，起码要再回头听前面3、4套/次，听做过的题的时候一定要听得很清楚，不能想着正确答案去等“关键部分”到来。
后面几套题听完了后也一样要总结，按照老师讲的方法去总结“场景”，练习场景规律和“意外”的出现（托福是无意外不成题）是非常有意的。
这个过程是真正意义上的实力和经验、技巧堆积的过程，能好好把握，就会得到这个托福准备过程中的最大提升。
当第一次做第二册托福听力补充材中某一套真题，能感觉“怎么又是这招”的时候，恭喜你，你听力水平应该非同一般 了，这印证了两点：你的路走对了，就应该这样练；你已经有相当的经验、 技巧和实力积累。
然后迎来了最难的第三册托福听力补充材。
这个时候其实是检验自己的绝好机会，也是不可多得的查漏补缺阶段。
一定要再接再厉，由于第三册托福听力补充材和iBT难度一模一样，建议用来模考。
在临考前20天时可以预定学校提供的上机模考, 上机模考难度稍大于真实考试, 对于检验水平, 找出弱项非常有效. 模考中如果听力能上20, 真实考试时的水平应该在25左右, 恭喜你, 听力你已经过关了!
四. 备考技巧当然是非常重要的，老师讲授的“听抄法”，“横纵对比练习”，“12大敏感出题原则”一定要烂熟于胸, 练习时严格按照做题步骤, 无论是做什么练习，都要遵守ETS的语速、空隙、音调的特点。
反对用那些改变了语速和间隙时间的听力材料，因为思考的时间会减少了，考试时候会找不到正确语速的节奏感。
熟悉真题的规律比提高反应速率更重要。
即使是练习，也应该一套一套完整地听，养成做题好习惯非常重要。
不要因为听不清一个词语或者“还差一点点”就反应过来了，而中断练习重听，这样的习惯非常不好，考试的时候一旦没有办法停下来重听，精力马上就会分散. 严格评判是对自己的基本要求，不要因为多听一次某道题，得出了“正确答案”，而认为自己不错了，要知道，实际上所有错误的题，都是“还差一点点”就可以对的，做错了就是全错，就是99.9％对也和全不懂没有区别。
最后要提醒同学们：大家都喜欢听别人讲经验，真正认真做的人又有多少呢？只要上课认真跟着老师走，完成老师布置的作业和任务，攻破听力决不是句空话！如果对自己的托福听力复习有迷惑或是感觉总是难以提高, 东方热诚欢迎参加周末下午1:00在士嘉堡的托福高分免费讲座, 或致电加拿大东方教育学院托福听力教研组,订座及咨询电话：(416)299-9966. www.canadaoriental.ca.
