近日，天津大爷海河跳水火爆出圈，当地长约100米的狮子林桥因此被戏称“8A级景点”，还有人开玩笑说“每天有1亿人到天津”。而据大爷们说，他们在这里跳水已经跳了几十年了。 8月29日，天津海河上，一位“大爷”从狮子林桥，跳入水中。新华社记者 孙凡越 摄 不少本地市民和外地游客围观叫好，有的干脆加入跳水大军，甚至其他的一些城市，也开始跟风效仿。甚至奥运冠军何冲都来了。 和“淄博烧烤”、贵州“村超”一样，“天津大爷”跳水，也给当地带来可观流量。许多人为跳水技艺折服，甚至舟车劳顿来现场助威，感受这份欢乐，感受这份“一方水土养一方人”的独特氛围。 然而，就在爆红之后，9月6日晚，“天津跳水大爷”却决定退出狮子林桥跳水，并诚挚向大家发出倡议。 “天津跳水大爷”发倡议书 天津市城管委发通告 感谢来自全国各地热心的朋友们，感谢你们来到天津，感谢你们在网络上点赞，你们的关注和加入让天津狮子林桥跳水“火”出了圈。 狮子林桥跳水队最早是由天津本地游泳爱好者组成，年轻时就在海河里游泳，后来水性特别好的开始尝试跳水。我们平均年龄60多岁，到现在跳了有30多年了，跳水也让我们强身健体，大家乐在其中。 天津是个包容的城市，欢迎八方来客，但没想到这一“火”，全国各地的朋友们汇聚到此。跳水的人太多，有些朋友没有经过准备和训练，出现了危险和隐患，给救援工作增加了难度。 我们真的不想看到有人受伤，我们中不少人也自发变成了维护秩序、维护大家生命安全的志愿者。 同时，我们还了解到，狮子林桥“跳水”的平台是海河景观灯设施，政府怕咱出事故，不得不把夜景灯光的电掐了；在日常的巡查检查中发现平台下支撑角钢锈蚀严重，存在安全隐患，不具备跳水的条件了。 因此，我们决定退出狮子林桥跳水，并诚挚向大家发出倡议： 1.咱们大家不在狮子林桥跳水了，腾出地儿来，让政府维修，确保狮子林桥上、桥下通行安全，也早日把夜景灯光亮起来，让大家更好地观赏。 2.咱们大家共同到对公众开放的专业室内场馆去跳水，天气越来越冷，天儿亮得晚、黑得早，室内跳会更安全。 3.咱们大家没有专业训练过的、不会游泳的、身体不好的、未成年的小朋友、岁数太大的老朋友，就别参与跳水了，千好万好，大家好才是真的好。 4.天津好吃的好玩的地方多着呢， 狮子林桥附近就有不少，您有兴趣我们也可以给您当向导。 再次衷心感谢大家对跳水，对我们的喜爱和支持，祝愿每一位来天津的朋友都能留下美好回忆。天津欢迎您！ 天津狮子林桥跳水队 2023年9月6日 9月6日晚，天津市城市管理委员会发布“关于对狮子林桥附属景观设施进行维修的通告”。 通告称，近期，城市管理部门在日常设施巡查维护中发现，狮子林桥体两侧外挂景观设施松动，支撑角钢锈蚀严重，存在脱落和漏电等安全隐患。路灯管理部门临时对景观灯光采取断电措施，桥梁景观照明设施暂不能正常运行。经会商研判，为确保设施运行和人员安全，决定自9月6日晚20时起，对狮子林桥外挂景观照明设施进行安全维修改造。给大家带来不便，敬请谅解。 对此网友们纷纷表示，理解，盛赞伯伯（bai bai）们识大体顾大局，同时也对一些“网红”的不当行为表示了谴责。 多人因跳水不当致呛水昏迷 有“网红”在旁“拱火” 据新华社，专业人士指出，从高处跳水，入水瞬间时速可达数十公里，会产生剧烈的撞击感。狮子林桥桥面到水面有7米左右，安全风险不容小视。 那些常年在狮子林桥跳水的“天津大爷”，早就百“炼”成钢，成了经验丰富的“专业人士”。如果是没有经过专业训练的“初生牛犊”，就很难控制好入水姿态。仅仅受现场气氛感染、受网上情绪影响，来到桥头就往下跳，那可不是闹着玩的。 8月29日，天津海河狮子林桥附近，许多人在跳水和游泳，还有许多人在岸上围观。新华社记者 孙凡越 摄 据媒体报道，当地蓝天救援队近日就救起10多名跳水群众，有7人疑因水的冲击力大没反应过来，导致呛水昏迷。有5人疑因河水较深并且水中温差较大导致溺水。 一位经常跳水的市民向记者坦言，许多前来狮子林桥打卡的年轻人，跳水后出现身体不适。 其实，天津市早就出台过禁止在海河游泳、跳水的相关规定，最新的《天津市水上治安管理规定》明确，严禁在禁止游泳的水域内跳水、游泳。在狮子林桥等地，“禁止跳水”“禁止游泳”等标牌也随处可见。如果无视管理规定和安全提醒，只为了一时欢乐，给别人添麻烦不说，真出点意外说什么都晚了。 更需要注意的是，随着“天津大爷”跳水在网上走红，不少“网红”也瞄上了这波流量。他们来到天津，自己不跳，但鼓动其他人跳，以便做直播和拍短视频。这种“拱火”，无疑放大了跳水的安全风险。

近日，有八卦媒体预告，85花top级别的女星与小男友同居，一下子激起网友们的好奇心。 纷纷猜测这位top级别的85花是谁，杨幂杨颖还是赵丽颖？都不对，娱记公布了答案，是张雨绮。 没错，就是那个和汪小菲在家里互扇耳光的虎妞张雨绮，张雨绮是87年的，老大不小了。 视频里的小男友看起来是个00后，两人视觉年龄差距很大，已经发展到同居的地步。 张雨绮离婚后开始彻底放飞自我，谈的几个男友都是小鲜肉，一个比一个帅。 张雨绮是星女郎，她拍周星驰的电影《长江七号》走红，本来是单眼皮的她，割了双眼皮，辨识度一下子就下降了。 张雨绮和星爷解约后，并没有撕破脸，她还是很懂得感恩的。 他们又二次合作电影《美人鱼》，张雨绮演了一个英姿飒爽的御姐，她的那句台词，追我的人已经排队到法国，堪称经典，也成了她的标签。 比作品更有名的是她的情史，张雨绮的情史很丰富。 她的第一段公开恋情，是和汪小菲，汪小菲对山东妞情有独钟。 张雨绮是山东的，大S祖籍是山东的，张颖颖也是山东妞。 汪小菲可能喜欢山东妞的那股飒爽的劲，张雨绮就是个敢爱敢恨的虎妞。 和汪小菲恩爱时，在机场难舍难分，吵架时，两人又在家里互扇耳光，气得张兰反对他们在一起。 当时汪小菲还是京城四少之一，是国民老公，风光无限。 不过两人还是遗憾分手，刚官宣完分手，汪小菲就和大S闪婚。 汪小菲大婚那天，张雨绮被采访问她有什么想说的吗？张雨绮当场臭脸走人。 后来，张雨绮也许是赌气，和大她二十多岁的王全安闪婚，两人婚后感情并不好。 张雨绮被拍到路上狂踢王全安的路虎车，不愧是虎妞，太飒了。 张雨绮去参加巴黎时装秀的时候，王全安因嫖娼被抓，关了一年才放出来。 出来后，两人就离婚了，本以为张雨绮会吸取教训，没想到她又重蹈覆辙。 张雨绮又嫁给了袁巴元，袁巴元是老赖，两人刚开始也很恩爱。 生完孩子以后，张雨绮刀砍袁巴元，这段婚姻终于走到曲终人散的地步。 恢复单身的张雨绮，承认自己是吸渣体质，承认自己看男人眼光不行。 然后她又开始了恋爱脑模式，找了个小男友李柄熹，两人上了恋爱真人秀。 张雨绮很任性，为了和小男友单独约会，他们甚至开车躲避镜头。 小男友公开要资源，被网友诟病，张雨绮不惜为了他怒怼网友。 可惜啊，因利而聚的感情，也会因利而散。 他们分手后，张雨绮又被拍到和新欢在一起，又是个鲜肉。 从那以后，张雨绮吸取教训，再也没有官宣过恋情，拍到也不承认不否认。 张雨绮终于活成了女王的样子，被称为内地版的萧亚轩，是人人羡慕的鲜肉菩萨。 爱美之心人皆有之，男人喜欢年轻漂亮的，女人也喜欢年轻帅气的鲜肉。 在不影响别人，不伤害别人的基础上，怎么开心怎么来。 毕竟人生苦短，要及时行乐！

近日，湖南张家界市千万富翁罗文忠与儿子争执后被强行送精神病院事件引发关注。8月25日，据海报新闻报道，记者获悉，罗文忠已于精神病院自杀身亡。 罗文忠到底与儿女之间有什么恩怨？ 此前报道： 罗文忠，湖南张家界人，幼时家贫，后因城市建设获数笔征地拆迁补偿款，其用这些钱作为启动资金，先是与姐夫拉沙子，后开中巴跑乡镇线路、进口汽车修理厂，慢慢累积了数千万资产，在张家界市区不同地段均有门面。 2020年4月，女儿向罗文忠提出借款88万的请求，罗文忠二话不说就把钱打到了她的账户；随后儿子也表示要借款40万，罗文忠同样没有迟疑，把钱给了儿子。 2022年10月，罗文忠查出“脑胶质瘤”，同月做了全麻下行左侧额叶占位切除术。 罗文忠觉得自己年纪大了，力不从心，下半辈子应该就靠子女的贴身照料了。于是，罗文忠召集儿子儿媳、女儿女婿开了一个家庭会议，将家产提前交给了子女，但没想到分配方案没有让子女满意，最后大家不欢而散。罗某忠钱给了出去，落得的只有一身埋怨。 2023年5月1日罗文忠与陈某抱怨：我把资产全部给了他们，但他俩却没一个人管我。 2023年5月25日这天，罗文忠召集儿子儿媳、女儿女婿开了一个家庭会议，沟通借款偿还、家族产业传承及自己的养老问题。罗文忠希望子女能偿还部分借款，但遭到子女的抵制。 5月26日，罗文忠像往常一样回家，发现门锁被儿子更换，儿子还说了很多绝情的话赶他走。一个千万富翁竟落魄成了一个无家可归的可怜老人。罗文忠喊来开锁工人强行进门，儿子听到响动后，指着他的鼻子大发雷霆：“你知不知道这房子的产权是谁？” 这套房子事罗文忠早期创业时所建，在分配家产时，罗文忠将其过户给了儿子。 怒火中烧的罗文忠自己报警后在家中打砸。随即手持长棍闯入家中，冲着室内家电就是一顿猛砸。 民警到场时，罗文忠儿子顺势以父亲精神不好为由联系张家界市精神病医院收治罗某忠。 据当事医生回忆：罗文忠确实患有器质性精神障碍，但没有严重到非要转院的程度，但他的亲属坚持将他送往湖南省第二人民医院躯体疾病精神科。 6月2日，罗文忠被转到湖南省第二人民医院继续治疗。主要诊断结果第一为“脑器质性精神障碍”，第二为“大脑神经胶质瘤并术后”。 从转院的那天开始，罗文忠不得不接受长达70天的封闭治疗。 7月19日，罗文忠写下一篇申诉书给到院的妹妹罗某任。申诉书中称：我郑重申明，我没有精神病。湖南省第二人民医院“偏听偏信，完全不顾其精神状态正常的事实，控制其自由，强行为其用药，致其身心大受损伤”，对此“我十分愤怒”。 罗文忠要求有关部门及时制止湖南省第二人民医院的“不合法收治行为”，如有需要，他请求上级有关部门，“对我所谓的病情进行鉴定”。 但医院方面只对接罗文忠的儿女，其他人根本没有发言权，他的每一次自救都犹如石沉大海。 7月20日，在一次与妹妹罗某任的视频通话中，罗文忠大倒苦水：我在这里每天生不如死，必须吃他们给的药，只有每周二和周五允许对外通话3分钟。 对于罗文忠的精神状态，医院的护工说：罗文忠情绪很稳定，从来没出现打骂医护人员的行为，只有在谈及子女时，会表现得相当气愤。 8月14日，罗文忠达到出院标准，被子女从医院接走，又转送到了另外一家医院，妹妹罗某任也联系不上他了。 罗某任感到事情的严重性后，向警方提交了刑事控告书： 1. 哥哥与近亲属失联，人身安全处于危险之中。 2. 哥哥子女的行为，已涉嫌构成非法拘禁罪及遗弃罪。 8月19日，此事经红星新闻、澎湃新闻等媒体报道后引发关注，公众期待其重获自由。 8月21日下午，罗文忠所在社区相关负责人对中国新闻周刊 表示，正在当地派出所就此事提供材料，罗某忠被送精神病院前，“我们居委会已经调解4次了，但他们公说公有理婆说婆有理，我们也没办法。” 至于罗文忠是否有精神问题，该负责人表示并不清楚，“家庭纠纷都是两边的一人说一嘴，医院又出示的是有精神病的证明。” 家家有本难念的经，警方最后只好给出了不予立案的通知。 8月24日南方周末为此还发表了一篇题为《千万富翁父亲被儿子送进精神病院：莫让医疗机构沦为人伦悲剧的帮凶》的快评文章称，这对儿女（指罗文忠的儿女）等于是借助现行法律的漏洞与医疗机构的疏失，人为地编织了一个盗墓场景，并将父亲留在了洞内。现代社会出现这种小说影视剧里才有的“盗墓情节”，堪称是对人伦亲情的巨大打击，“推广”了一种新型犯罪手段，增加了公众的不安全感。 没曾想，公众等来的却是一个自杀身亡的消息。 8月23日，不知道罗文忠到底经历了什么，让他万念俱灰，最后选择在医院厕所自缢身亡。 25日，当地民警回应称，罗文忠于23日上吊自杀，完全排除他杀。警方同事指出，如果需要尸检，他的直系亲属可以向相关部门申请。 对于罗文忠的上吊自杀，网友们纷纷表示震惊，太可怕了！好好的一个人就这样死了？不少网友质疑罗文忠为何会被送进精神病院，希望能够查清医院和家属的责任。 2019年6月，河南省郑州市就曾发生过这样一件事：一名男子因与妻子发生家庭纠纷，被妻子和妻弟送往精神病院。男子在医院被强制注射药物，导致身体出现不适。经过多方协调，男子才得以出院。男子称自己没有精神病，是被妻子陷害。妻子则称男子有暴力倾向，为了保护自己和孩子才将他送往医院。 2017年4月，美国佛罗里达州也有类似的事情发生：一名女子因为与丈夫吵架，被丈夫和警察送往精神病院。女子在医院被强制服用药物，并被剥夺了手机、钱包等财物。女子在医院呆了六天后才获释。女子后来起诉丈夫和警察，指控他们侵犯了她的人身自由和财产权利。 这些案件都反映了一个严重的社会问题：精神病院的收治标准和程序是否合理、公正、透明？是否有足够的监督和保障机制，防止精神病院成为某些人的私刑工具？是否有有效的途径和渠道，让那些被误诊或者被陷害的人得到及时的申诉和救助？…

这是一场单方面的“屠杀”—— 什么人能在一年一度的虎扑女神大评比中，以十倍的票数倍杀倪妮，又完虐一代年轻直男心中的“完美黄蓉”李一桐？ 又是什么人，在半决赛以42万对5万的优势，秒杀第一届元老冠军、公认的直男女神贾静雯？ 在这个向来群芳斗艳、美女如云的比赛里，今年却出现一匹黑马——围棋手，战鹰。 最夸张的是，四强赛里她不仅战胜李一桐，而且票数比其他三强得票总数加起来都要多。 战鹰决赛对战的是险胜刘亦菲的高圆圆，被戏称为“直男最爱的终究还是金庸四大美女——赵敏，周芷若，小龙女，和杨过的雕。” 看到网友为她拉票时发的梗图，甚至分不清是粉是黑。 其实从世俗的审美眼光看，战鹰长着一张圆嘟嘟的脸，虽然比较可爱，但远远不能和娱乐圈女神相提并论。 尽管如此，一群直男团结起来，铁了心要把她捧上女神大赛的最高宝座。 有虎扑网友在评论区留言，说自己“前几届没投过票，这届全投战老”。 还有老铁表示，“本来不打算投票，直到看到了战鹰的名字”，“以前刘亦菲高圆圆之流能夺冠，是因为战鹰今年才出道”。 问题来了——为什么是她？ 就连有些虎扑网友自己也大惑不解，“这个战鹰为什么那么受欢迎啊，兄弟们能解答一波么”？ 最浅显的答案可能是，她的直播间是“全网乐子人的天堂”。 战鹰，1995年生在河北保定，中国职业二段围棋运动员，常年在B站直播。 战鹰非网名也非笔名，而是她本名就姓战名鹰，来源是因为父亲曾是空军飞行员。 平心而论，围棋是一项相当小众的赛事，从事围棋赛事的人不多，关注的人更少。 可是就这样一个UP主，却在B站拥有124.6万粉丝。 每天直播时，都有数十万人气，并且弹幕满屏，粉丝活跃度相当高，在不以直播见长的B站堪称一姐。 有人认为，战鹰人气火爆的原因，在于她的直播是“乐子人的天堂”，一场直播下来能整八百个活儿。 比如一次直播里，战鹰突感肚中饥饿，想整个鱼肉肠补充补充，不知道鱼肉肠的包装太皮实，还是战鹰力气太小，咋硬扯都扯不断。 网友纷纷表示，太抽象了 由于表情狰狞，动作夸张，特像弓箭手开弓，网友针对此纷纷二创玩梗。 有的网友喊出了游戏三国杀里，善用弓箭武将黄忠的台词，“吾虽年迈，箭矢犹锋”来评价战鹰。 还有老哥将守望先锋中专使弓箭的英雄——岛田半藏的绝招台词，套在了战鹰的身上。 没有包袱的表情管理是战鹰直播另一大特点。 现场教学展示如何吃薯条不弄脏口红，只见她小嘴大张，手指轻夹一块薯条，生给放进了嘴里。 吃完以后如夜场DJ般摇头晃脑，表情非常得意，犹如中了五百万大奖。 还有一次直播名场面，诞生于网友和她的互怼。 战鹰听说自己被著名棋手王天一说是边缘棋手后，十分不爽，决定力证自己是主流棋手。 不过她辩论的思路，不是自己棋艺有多高强，而是自己家住的离世界冠军柯洁家很近，自己的邻居就是九段棋手赵晨宇。 网友由此发挥想象，“你离柯洁近，跟你是不是边缘棋手有毛关系，你又不给柯洁送外卖”。于是，战鹰喜提新外号“骑手战鹰”。 图源@梗百科 然而这些只能算是战鹰普通得不能再普通的常规操作，更逆天的是她的cosplay才华。 在一次直播里战鹰表演才艺，唱一首林志炫的《蒙娜丽莎的眼泪》，为了配合演出，她决定亲自cos蒙娜丽莎。 短暂的离开后，战鹰头戴名画《蒙娜丽莎》再次出境，引爆全场，就像达芬奇狂炫二斤老白干后，发一晚上酒疯用画笔甩出来的作品。 全场石化了 网友神评：这是“蒙娜丽莎的表妹，蒙脱石散”，“达芬奇来了高低也得上个（意即打赏）舰长”。 曾经火遍全网的椰树牌椰汁模特cos，被她一整，凝视意味全无。 经典动画角色藤原佐为也惨遭她的解构。…

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据传中国政府正扩大禁用包括苹果在内等外国品牌手机的范围，图为北京的iPhone巨幅广告。（美联社） 根据消息人士说法，北京当局已下令禁止中央政府部会官员，在执行公务时或进入政府机关建筑时，使用或携带包括苹果在内的外国品牌手机，借此防止重要资讯外流，维护网络安全，并降低中国对外国技术的依赖，但此举恐进一步对于外国企业形成“寒蝉效应”，进而缩减在中国的投资与发展。 华尔街日报根据相关人士消息指出，中国官员数周以来，在包括开会以及群组信息等管道，接获禁用外国品牌手机的指示，但目前并不清楚适用该禁令的范围与规模，此举无疑是北京当局试图控制敏感资讯外泄，并且降低对外国技术与相关产品依赖的最新手段。对此，中国国务院发言人办公室或是苹果公司都尚未发表评论。 报道指出，苹果目前盘据中国高阶手机市场，且中国市场销售占该公司总营收的19%之多，但在美中贸易、科技领域争端逐渐升高之际，北京当局近年来逐渐开始禁止特定政府单位人员在工作场合使用苹果手机，目前该禁令进一步扩大，除了凸显美中竞争情势的升高，也是北京当局释放出对内收紧管控的讯号。 在此之前，美国就已针对中国通讯资讯产品祭出限制，包括华为、中兴通讯，以及影音社交媒体TikTok，都在维护资安、网络安全的考量下而陆续设限。 报道指出，中国领导人习近平近年来在美中对立局势升高下，不断强调国家安全的重要性，使得北京当局持续强化对资讯与数位活动的管控，修订后的《反间谍法》也于7月正式生效，加上这波苹果手机禁令，恐将进一步降低外企在中国的投资与营运计划。

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一份8月31日在《科学（Science）》期刊发表的研究指出，距今80万到90万年间，早期人类一度几乎灭绝，科学家相信，当时可能是一场极端气候事件造成此演化瓶颈，不过研究认为，这波人类族群崩溃可能也催生出现代人的祖先“海德堡人（Homo heidelbergensis）”。 东京街头一名路人走过一幅人类演化图样前。（路透档案照） 英国《卫报》、美国《纽约时报》报道，这份由中国科学院上海营养与健康研究所博士研究员李海鹏、以及意大利、美国学者合作的研究，利用其开发的“快速极小时间溯祖（FitCoal）”工具，根据3154名目前在世者基因分析演化历史，指出人类祖先在93万年前开始出现族群崩溃，整个族群繁殖个体从原本约9万8000个，骤减到只剩约1280个，且这种情况持续约11万7000年。 研究报告说，“这段瓶颈期开始时，失去了大约98.7%的人类祖先，我们的祖先面临绝种威胁”。 科学家相信，可能是一场极端气候事件带来这种演化瓶颈，几乎使人类灭绝。不过报告资深作者、罗马大学人类学教授曼齐（Giorgio Manzi）和研究同僚相信，这个瓶颈带来的生存压力，可能也催生了新物种：海德堡人（Homo heidelbergensis）；“海德堡人”据信是现今人类和人类近亲尼安德塔人、丹尼索瓦人的共同祖先，而智人（Homo sapiens）是在约30万年前开始出现。 研究团队指出，该次人类族群锐减显然正好碰上全球气候显著变化，冰河期变成长期事件，海平面温度降低，以及非洲、欧亚地区可能发生长期的干旱，这些气候条件可能使当时的人难以找到食物。 这段时间刚好也是化石纪录上一段相对空白的时期，曼齐说，“我们知道在60万到90万年前，非洲的化石纪录若非几乎没有，也是非常稀少，而在这之前、之后的时间都有更大量的化石证据”，欧亚也是同样情况，例如80万年前有欧洲古老人种“前人（Homo antecessor）”，之后约20万年空白。 不过未参与这份研究的专家，怀疑这项研究所用的创新推估方法，德国“马克斯普朗克演化人类学研究所”族群遗传学家席佛斯（Stephan Schiffels）说，“这有点像只从几分钟后抵达湖岸边的涟漪，来推测落入湖中央的石头大小”，该研究结果很令人惊讶，但也因此需要更好的证据支持。

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“我emo了”是近年社交媒体常见的用语，无论是贴文留言，或是聊天群组，都看到他人表示emo。emo到底是什么意思？出自哪里？emo可以用在哪些情境？ emo是英文“emotional”缩写而成，取其情绪化的涵义，年轻人常讲的“我emo了”，代表忧郁、焦虑、烦躁等情绪，有“我很郁闷”、“我不开心”的意思。 emo一词可以追溯自1980年代，美国华盛顿特区开始流行一种叫做“emotional hardcore”（情感化硬核）的音乐类型，当时也被简称为“emocore”或“emo”。这类曲风的乐团在表演时，会有自然而然的情绪表现，像是激动、潸然泪下等。 emo，被中国新闻周刊评为“2021年度十大热词”之一，被网友用以表达丧、难过等负面情绪。emo还被引申为e（一个人）mo（默默地哭） 为什么很多人一到晚上就会打开抑郁的开关？ 深夜“e”个人“momo”地哭，这看似调侃，但实际上却是大多数人的常态。为什么很多人一到晚上就会打开抑郁的开关呢？ 1、深夜反刍 很多人习惯在晚上的时候回顾今天一整天发生的事情，当反思自己今天做得不够好的事情时，就很容易会感到emo。 虽然深夜反刍是正常的，但它并不健康！2018年发表于《公共科学图书馆》（PLOS ONE）的研究证实，这种深夜反刍式沉思会加剧抑郁和焦虑的情绪，也是发生夜间抑郁症的主要原因。 2、卧室微弱光线 发表在《美国流行病学杂志》上的一项研究表明，睡眠期间卧室的低水平光照与老年人出现抑郁症状之间有关，而年轻人的眼睛更加敏感，低水平光照影响抑郁症状出现的风险可能会更高。 3、手机电子蓝光 2020年6月发表于《自然神经》（Nature Neuroscience）的一篇研究用实验室老鼠和蓝光进行了实验。研究结果发现，在夜间反复将实验室小鼠暴露在蓝光下会导致抑郁症状的出现。这个结果意味着，人们经常在晚上使用智慧型手机也可能会导致抑郁。 4、个人昼夜偏好 2021年6月8日，发表在《分子精神病学》（Molecular Psychiatry）上的一项最新研究，针对英国生物库中451025人的昼夜偏好与心理健康进行调查后发现：昼夜偏好与抑郁症状密切相关，那些睡眠模式与自然生理时钟相违背的人更容易抑郁，主观幸福感也更低。 一直emo怎么办？emo普遍用于负面情绪，如果你时常emo，长时间心情低落，甚至出现吃不下饭、暴饮暴食、严重失眠等情况，建议前往身心科或精神科，寻求专业协助。